Lekarze ostrzegają przed napojami energetyzującymi

Lekarze ostrzegają przed napojami energetyzującymi

Ludzie spożywają nadmierne ilości kofeiny. Spożywanie napojów energetyzujących, zwiększających jeszcze jej poziom w organizmie, niesie dodatkowe ryzyko.

Napoje energetyzujące, zawierające silną dawkę kofeiny, cukier, wyciągi z ziół i inne substancje - cieszą się olbrzymim powodzeniem wśród młodzieży i sportowców. Robią karierę barach i pubach, gdzie barmani mieszają je z alkoholami, tworząc drinki.

Dr Michael Hirt, kierownik medyczny Centrum Medycyny Integralnej w Regionalnym Centrum Medycyny w Encino (Kalifornia) ostrzega, że ludzie i tak spożywają nadmierne ilości kofeiny. Podnoszenie jej poziomu w organizmie za pomocą napojów energetyzujących jest niebezpieczne.

Hirt przypomina, że część tego typu napojów zawiera efedrynę, składnik leków zmniejszających ukrwienie. "Udowodniono, że efedryna razem z kofeiną śmiertelnie zagraża sercu" - mówi Hirt.

Częściej stosowanym dodatkiem do napojów energetyzujących jest tauryna (aminokwas). Jedna puszka "Red Bulla" zawiera jej tyle, co pięćset szklanek czerwonego wina - ocenia Hirt. Przestrzega, że efektów działania takiej ilości tej substancji na organizm nie zbadano dokładnie.

Kolejne źródło kofeiny w napojach energetyzujących to guarana lub wyciąg z jej nasion. - "To jak wywar wiedźmy. Igramy z rzeczami, których dobrze nie rozumiemy, a odległe konsekwencje ich użycia są nieznane" - ostrzega Hirt.

Według niego skłonność do mieszania alkoholu i tych silnych stymulatorów może źle wpływać na zdrowie.

Od ubiegłego roku szwedzka Narodowa Administracja Żywności odradza picie napojów energetyzujących - czy to z alkoholem, czy też jako napojów gaszących pragnienie. Akcja ruszyła po śmierci młodej kobiety - najprawdopodobniej spowodowanej odwodnieniem po wypiciu drinka - napoju energetyzującego z alkoholem.

W jednej z kalifornijskich szkół zabroniono sprowadzania napojów po tym, jak dwóch studentów-sportowców, pijących napoje z efedryną, zemdlało.

Julie Wood, australijska dietetyczka pracująca dla Stowarzyszenia Zdrowia Publicznego przypomina, że napojów energetyzujących nie powinno się podawać dzieciom, kobietom w ciąży, karmiącym matkom i osobom wrażliwym na działanie kofeiny. Proponuje ona wprowadzenie ograniczenia sprzedaży tych napojów, np. dla osób przed 18. rokiem życia.