TALK - Rozmowy [H]

[Mefistofeles1945]

1. Swanson - dhea 100mg
2. Biosterol
3. Aminokwasy BACA leucyna

[AnnaS]

Polecacie jakąś dobrą stymulujaca przedtreningowke? Nie używałem niczego oprócz guaranaxa Olimpu, saw trecka i normalnej kofeiny 200mg/kaps przedtreningowo.. Szukam czegoś mocniejszego na te dni kiedy kofa to za mało.. coś z dmaa? dmha? Podpowiedzcie :)

DMAA bardzo dobre i szczerze mówiąc DMHA dziala niemal identyczne.
Średnia dawka tego dmaa i dmha trochę kofeiny i 3 do 4 godzin jest dobrze.
Metylosynefryna tez jest dobra w umiarkowanej ilości.

[math243]

Panowie co polecacie na konkretny wypierdol na siłce? Wcześniej używałem cytruline+300mg kofeiny+cukry proste. Niestety w tym momencie organizm ma problem z ubokami po kofeinie w jakiej kolwiek dawce. Na co ja zamienić żeby mieć maksymalny power prze 1h treningu?

[WrakCzlowieka]

Synefryna, efedryna, w mniejszym stopniu (moim zdaniem, niektórym bardzo pasuje jako stymulant przed treningiem) johimbina. Z lżejszych rzeczy: tauryna, guarana. Do tego kreatyna trochę siły doda, zwłaszcza odczuwalne na niższych zakresach powtórzeń. Na większa pompę jakaś forma argininy, fajnie uzupełnia stymulujące środki.

[sclero2014]

Synefryna, efedryna, w mniejszym stopniu (moim zdaniem, niektórym bardzo pasuje jako stymulant przed treningiem) johimbina. Z lżejszych rzeczy: tauryna, guarana. Do tego kreatyna trochę siły doda, zwłaszcza odczuwalne na niższych zakresach powtórzeń. Na większa pompę jakaś forma argininy, fajnie uzupełnia stymulujące środki.

Masz może pojecie jak działa efedryna apteczna polska z ampółek ? Jak to stosować podawac itp ?

[WrakCzlowieka]

Z tego co się orientuje to tylko do i.m. są przeznaczone te ampuły. Co do działania - brałem ekstrakt z efedry, efedrynę z polskich tabletek i jakichś z UK, różnic większych nie było i myśle że tu też nie będzie. Mogę się jednak mylić.

[Anabolik]

Z amp nie bralem podaje się wygodnie pod ęskórę 30-45min przed treningiem standardowo z kofeina zacznij od 1/2amp Ja za to bardzo chętnie wrxucalem tussipect (pewne źródło efedryny Hcl oral) z wszelkiej maści spalaczami czy przedtreningowkami ocxywiscie najpierw sprawdzałem
Moc suplementu solo zazwyczaj było dobrze

[voopo]

Kreatyna, przedtreningówka .

[math243]

Kreatynę zawsze spożywałem po treningu z racji wielu opinii mówiących, że nie wpływa ona w zauważalny sposób podczas treningu. Wypróbuję mix guarana+cytrulina+kreta. Potem podzielę się spostrzeżeniami.

[Verbalhologram]

Próbował ktoś argininę? nawet nie na siłownię tylko suplement diety, podobno rozszerza naczynia krwionośne, których zwężenie może być przyczyną nadciśnienia. ( z tego co zdążyłem się dowiedzieć)