Mnie wpajali też jak musztrę - dzienniczek uczuć. Gdzie bym kurwa nie poszedł i czego nie robił - dzienniczek uczuć. Nawet kiedyś otwieram lodówkę, a tam - dzienniczek uczuć. Ogólnie chodziło mniej więcej o tyle aby nauczyć się swoich uczuć oraz emocji, które towarzyszą danej reakcji aby móc w przyszłości rozpoznać zalążki nawrotów choroby. Podobno bardzo pomocne, jednakże wtedy nie myślałem na poważnie o tym żeby skończyć z nałogiem (no czego Wy okrutni terapeuci jeszcze ode mnie chcecie, przecież już nie walę helu).
Ogólnie muszę się zgodzić, że bez terapii, bez jakiegoś planu na to, co dalej, bez wsparcia, pomocy i chęci (tak pstry! I jestem już zdrowy) to nie ma żadnych szans na wyjście z tego gówna. Jak jeden, zapewne znany Wam forumowicz kiedyś napisał: "Junkie isn't kick like weed or alcohol, junkie is a way of live". Łatwo można wydedukować, że albo ćpasz albo żyjesz. W pewnym momencie musisz podjąć tą decyzję, Ty, Twój kolega od recept, nie ważne. Przepraszam za offtop @DexPL już przestaję.
Pozdrawiam wszystkich.
2 pytania, czy bupre zacząć jeść z rana już na następny dzień mocnego grzania kiedy zacznie sie wypacanie czy odczekać jakieś 36 h od ostatniego strzału ? I czy bupra zniweluje skutki uboczne jak osłabienie, problemy z żoładkiem i depresją gdy włącze ją tak wcześnie ? Tabletek mam na tyle mało że przez 3 dni, dziennie będę mógł zjeść max 1,6-1,8 mg bupry. Potem redukcja. a problem jest taki że do pracy chodzić musze i dobrze funkcjonować.
Właśnie c zaczęłam pod wieczora czuć co to prawdziwy skrent. A to dopiero kilka godzin od ostatniej dawki. No troche wiecej ostatnia o 8 rano była. Zarzucam lorazepam na przemian z Zopiclon i nic. Kurwa nic. A nigdy tego nie bralam. Mam nadzieję, że jeszcze 2 taki noce i będzie lepiej. Bo gorzej przez tych 19 lat grzania nie miałam
Piona
Nie bierzcie moich rad poważnie, konsultujcie to z bardziej obeznanymi osobami a najlepiej lekarzem. Słuchacie mnie na własną odpowiedzialność.
ja latam
to nie leczenie skreta tylko na chwile maskowanie bo znowu cpasz ale od biedy mozna schodzic koda jak jest ciezko
ja strzelalem 200mg helu (okolo) i zaczalem od 450 mg kody przez 390 po 300 tak przez tydzien ja bralem (pomagala minimalnie, na 2h moze, ale za to zszedlem ze swojej dawki) a przy 300 juz na zero i tak rzucilem hel
Pierwsze dni takiego zejscia to katusze (praktycznie cold turkey) ale warto pocierpiec w zamian za to ze pozniej jest wlasnie latwiej
ja latam
Jeżeli już decydujemy się na buprenorfinę - ,można ją przyjąć już po 6 godzinach od ostatniej dawki helu ( sprawdzone praktycznie), osobiście radzę jednak przeczekać noc.
Powodzenia
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
Pacjenci szukają ulgi w bólu. Jak zmienia się podejście do medycznej marihuany w Polsce
Efekty terapii wspomaganej psychodelikami są zachwycające
Czescy lekarze będą mogli przepisywać pacjentom grzyby halucynogenne
Mieszkańcy Czech cierpiący na depresję i inne choroby, na które nie pomagają tradycyjne metody leczenia, będą mogli korzystać z leczniczych grzybów halucynogennych już od przyszłego roku, informuje polski portal informacyjny TVP World.
Rodacy odstawiają alkohol i papierosy. Sklepy na osiedlach już liczą straty
Jak podaje Polska Izba Handlu i CMR, w listopadzie 2025 r. całkowita wartość sprzedaży w sklepach małoformatowych spadła o 1 proc., natomiast łączna liczba transakcji w tym formacie sklepów obniżyła się o 4,6 proc. w porównaniu z analogicznym okresem rok wcześniej.
Alkohol ma zniknąć z pola widzenia? Jest petycja do resortu zdrowia
Polska Organizacja Przemysłu i Handlu Naftowego (POPiHN) złożyła w Ministerstwie Zdrowia petycję, w której proponuje wprowadzenie jednolitych zasad tzw. sprzedaży bezwitrynowej alkoholu. To rozwiązanie nie polega na zakazie sprzedaży ani na ograniczaniu konkretnych kanałów dystrybucji. Chodzi o to, by alkohol nie był eksponowany wprost w przestrzeni zakupowej.
