Płytki oddech (feta)

Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
Witam juz jakiegoś miesiąca mam problem z oddychaniem. Nie mogę złapać głębokiego oddechu. To działanie nasila się jeszcze bardziej gdy jestem nafukany. Przez ten płytki oddech też zaraz kapec się robi w mordzie :/
Miał ktoś z was tak kiedyś? Jakieś sposoby żeby się tego pozbyć?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Serotoninowy
  • 5411 / 972 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Serotoninowy »
Cytuj
Przestać cpać. Nerwica.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Przestać cpać. Nerwica.
Podejrzewałem u siebie nerwice ale raczej odpada.
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Serotoninowy
  • 5411 / 972 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Serotoninowy »
Cytuj
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
A czemu ma być to powiązane z nerwica?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
IwannaGetOutOfThis
  • 49 / 15 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: IwannaGetOutOfThis »
Cytuj
Moze byc powiazane z nerwica, ale wiadomo, ze nie musi.

Ja mialem plytki oddech i bylo to zwiazane z nerwica. Mialem dodatkowo napady paniki wywolane przyspieszonym biciem serca (tachykardia), a im bardziej sie balem, tym bylo gorzej.

Po przebadaniu kompletnym serca (okazalo sie, ze jest zdrowe), wszystkie objawy ustapily, lub przez krotki jeszcze czas pojawialy sie z minimalna intensywnoscia. Bylo to kilka lat temu.
Serotoninowy
  • 5411 / 972 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Serotoninowy »
Cytuj
Otóż to. Miałem to samo.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
aktimeltheMelanz
  • 1174 / 228 / 23
Re: Płytki oddech (feta)
autor: aktimeltheMelanz »
Cytuj
Mi pomogło kiedyś bieganie. Pomaga się dotlenić i jak rozciągniesz płuca (czy coś takiego, można mnie poprawić) to potem zwykłe wdechy łatwiej wchodzą i więcej tlenu pobieram. Do tego ćwiczenia głębokiego oddychania w domu i od razu lepiej. Oczywiście to pewnie nie jest rozwiązanie problemu, ale na pewno warto popróbować
divorcedX
  • 155 / 19 / 0
Re: Płytki oddech (feta)
autor: divorcedX »
Cytuj
Ale że dalej ćpasz fete albo innego stima i biegasz i jest lepiej?
JimmySlide
  • 347 / 75 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: JimmySlide »
Cytuj
O, minął rok a ja nadal mam płytki oddech :c
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
witaj w kosmosie
HyperTuba dodaj film
Temazepam (Benzo) Wars 1995 - Panorama (Xanax, Klonopin, Ativan, Valium, Restoril and Normison)
Artykuły
[img]
Marihuana a demencja. Nowe badanie przyniosło zaskakujące wyniki

Przez lata używanie marihuany kojarzono przede wszystkim z możliwym pogorszeniem pamięci i koncentracji. Tymczasem duże badanie opublikowane w 2026 roku przynosi zaskakujący wniosek. Wśród starszych dorosłych nie wykazano, aby używanie konopi wiązało się z szybszym pogarszaniem funkcji poznawczych lub większym ryzykiem demencji. Naukowcy przestrzegają jednak przed zbyt daleko idącymi wnioskami.
czwartek, 20. Sierpień 2026 - 18:00
[img]
Holandia próbuje wreszcie uporządkować własną hipokryzję

Przez lata Holandia uchodziła w oczach świata za symbol liberalizmu obyczajowego. W praktyce jednak obraz ten od dawna był jedynie uproszczeniem. Owszem, coffeeshopy mogły sprzedawać marihuanę, ale ich zaopatrzenie wciąż funkcjonowało w szarej strefie. Sprzedaż „z przodu” była tolerowana, lecz dostawy „od zaplecza” pozostawały nielegalne. Ten model przez dekady uchodził za pragmatyczny kompromis, choć w rzeczywistości stanowił raczej elegancko opakowaną hipokryzję: państwo akceptowało detal, przymykając oko na fakt, że cały wcześniejszy łańcuch dostaw znajduje się poza prawem.
poniedziałek, 27. Kwiecień 2026 - 18:00
[img]
Psylocybina w praktyce klinicznej, nie w badaniu. Dane z Zurychu

Klinika Uniwersytecka Psychiatrii w Zurychu opisała leczenie 19 osób z depresją lekooporną. Psylocybinę podano im w latach 2023–2025 poza jakimkolwiek badaniem klinicznym — w zwykłej opiece, na podstawie szwajcarskiego wyjątku prawnego. To jedne z pierwszych opublikowanych danych o tym, jak psylocybina zachowuje się w rutynowej psychiatrii.
wtorek, 8. Wrzesień 2026 - 16:30
Newsy
[img]
Austria: pozew o uprawę własną medycznej marihuany

Pięćdziesięciosześcioletnia mieszkanka Wiednia ze stwardnieniem rozsianym domaga się przed sądem zgody na uprawę konopi na własne potrzeby. Austria nie dopuszcza suszu do obrotu aptecznego — na receptę wydaje się tam dronabinol, czyli samo THC. Pacjentkę finansuje organizacja ARGE CANNA, która wcześniej przegrała tę samą sprawę w Brukseli.

poniedziałek, 12. Październik 2026 - 16:00
[img]
Marihuana zmniejsza stres? To nie musi być prawda

Regularni użytkownicy konopi często deklarują, że marihuana pomaga im w walce ze stresem. Najnowsze ustalenia naukowców pokazują jednak, że subiektywne poczucie ulgi w dużej mierze wynika z efektu placebo. Choć THC faktycznie wpływa na niektóre wskaźniki fizjologiczne, inne pozostają bez zmian, a część – jak tętno – wręcz rośnie. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Washington State University oraz Arizona State University objęło 120 osób regularnie sięgających po marihuanę. Eksperyment przeprowadzono metodą podwójnie ślepej próby (ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli, kto otrzymuje substancję czynną).

wtorek, 29. Wrzesień 2026 - 18:30
[img]
Włochy: Pies-poszukiwacz trufli znalazł zakopaną w ziemi kokainę

Pies-poszukiwacz trufli znalazł w lesie we włoskiej Abruzji zakopaną w ziemi czystą kokainę o wartości około 25 tysięcy euro - podała w środę agencja Ansa. Wyprawa po te cenne grzyby nieoczekiwanie zamieniła się w operację antynarkotykową.

piątek, 9. Październik 2026 - 19:30