Płytki oddech (feta)

Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
Witam juz jakiegoś miesiąca mam problem z oddychaniem. Nie mogę złapać głębokiego oddechu. To działanie nasila się jeszcze bardziej gdy jestem nafukany. Przez ten płytki oddech też zaraz kapec się robi w mordzie :/
Miał ktoś z was tak kiedyś? Jakieś sposoby żeby się tego pozbyć?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Outl4awz
  • 5396 / 967 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Przestać cpać. Nerwica.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Przestać cpać. Nerwica.
Podejrzewałem u siebie nerwice ale raczej odpada.
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Outl4awz
  • 5396 / 967 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
A czemu ma być to powiązane z nerwica?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
IwannaGetOutOfThis
  • 49 / 15 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: IwannaGetOutOfThis »
Cytuj
Moze byc powiazane z nerwica, ale wiadomo, ze nie musi.

Ja mialem plytki oddech i bylo to zwiazane z nerwica. Mialem dodatkowo napady paniki wywolane przyspieszonym biciem serca (tachykardia), a im bardziej sie balem, tym bylo gorzej.

Po przebadaniu kompletnym serca (okazalo sie, ze jest zdrowe), wszystkie objawy ustapily, lub przez krotki jeszcze czas pojawialy sie z minimalna intensywnoscia. Bylo to kilka lat temu.
Outl4awz
  • 5396 / 967 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Otóż to. Miałem to samo.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
aktimeltheMelanz
  • 1174 / 228 / 23
Re: Płytki oddech (feta)
autor: aktimeltheMelanz »
Cytuj
Mi pomogło kiedyś bieganie. Pomaga się dotlenić i jak rozciągniesz płuca (czy coś takiego, można mnie poprawić) to potem zwykłe wdechy łatwiej wchodzą i więcej tlenu pobieram. Do tego ćwiczenia głębokiego oddychania w domu i od razu lepiej. Oczywiście to pewnie nie jest rozwiązanie problemu, ale na pewno warto popróbować
divorcedX
  • 155 / 19 / 0
Re: Płytki oddech (feta)
autor: divorcedX »
Cytuj
Ale że dalej ćpasz fete albo innego stima i biegasz i jest lepiej?
JimmySlide
  • 347 / 75 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: JimmySlide »
Cytuj
O, minął rok a ja nadal mam płytki oddech :c
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
a już niedługo do aptek trafi metonal
HyperTuba dodaj film
Dopesick (Lekomania) S01E08 Napisy PL
Artykuły
[img]
Raport: w Europie pojawiają się nowe narkotyki o większej sile działania

W Europie dostępność większości powszechnie używanych narkotyków jest wysoka. Pojawiają się jednak nowe substancje o dużej sile działania, które mogą powodować poważniejsze szkody zdrowotne. Wiedza na ich temat u osób je zażywających, jak i naukowców jest ograniczona. Szczególnie ryzykowne jest to w przypadku politoksykomanii – wynika z raportu Agencji Unii Europejskiej ds. Narkotyków (EUDA).
piątek, 17. Lipiec 2026 - 11:00
[img]
Mundur nie izoluje od rzeczywistości. O hipokryzji, która pęka na komisariatach

Publikacja wewnętrznego raportu policji sprawiła, że narracja o narkotykach jako problemie dotyczącym wyłącznie marginesu społecznego straciła rację bytu. Co istotne, mit ten obalili nie aktywiści, lecz same dane płynące z komend. Wnioski nasuwają się same, skoro aparat państwowy nie jest w stanie wyegzekwować czystości we własnych szeregach, dalsze upieranie się przy represyjnych metodach wobec obywateli staje się czystą hipokryzją.
czwartek, 16. Kwiecień 2026 - 19:30
[img]
Rekordowe konsultacje: Polacy mają dość karania za roślinę.

Zakończyły się konsultacje społeczne nad poselskim projektem nowelizacji ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii. Dokument, zakładający depenalizację posiadania niewielkich ilości marihuany na własny użytek oraz uprawę jednej rośliny, wywołał bezprecedensowe poruszenie obywatelskie.
poniedziałek, 4. Maj 2026 - 18:00
Newsy
[img]
Utylizacja medycznej marihuany w Krakowie. Urzędowe plomby i specjalny nadzór

Medyczna marihuana oraz leki zawierające środki odurzające i substancje psychotropowe nie mogą po prostu trafić do zwykłego kosza na śmieci.

wtorek, 11. Sierpień 2026 - 20:30
[img]
Feralny lot Air India. Dwóch kolejnych pilotów oblało... narkotesty

Ciąg dalszy rozliczania feralnego lotu samolotu Air India z Phuket w Tajlandii do Delhi w Indiach. Po tym, jak kapitan nie przeszedł testu na obecność narkotyków, przewoźnik przebadał ponad trzystu pilotów i w dwóch przypadkach testy dały wynik pozytywny.

środa, 19. Sierpień 2026 - 18:30
[img]
Ogromny transport kokainy. Narkotyki za 19 mln zł ukryto w złomie

Ponad 350 kg kokainy o czarnorynkowej wartości przekraczającej 19 mln zł przechwycili funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej w Gdyni. Narkotyki były ukryte wewnątrz ciężkich metalowych elementów znajdujących się w kontenerach ze złomem. Śledztwo w tej sprawie nadzoruje Prokuratura Okręgowa w Gdańsku.

czwartek, 3. Wrzesień 2026 - 18:30