Płytki oddech (feta)

Dział poświęcony harm reduction – metodom mającym na celu złagodzenie negatywnych konsekwencji zażywania środków psychoaktywnych.
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
Witam juz jakiegoś miesiąca mam problem z oddychaniem. Nie mogę złapać głębokiego oddechu. To działanie nasila się jeszcze bardziej gdy jestem nafukany. Przez ten płytki oddech też zaraz kapec się robi w mordzie :/
Miał ktoś z was tak kiedyś? Jakieś sposoby żeby się tego pozbyć?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Outl4awz
  • 5396 / 966 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Przestać cpać. Nerwica.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Przestać cpać. Nerwica.
Podejrzewałem u siebie nerwice ale raczej odpada.
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Outl4awz
  • 5396 / 966 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
SINMAIN
  • 133 / 17 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: SINMAIN »
Cytuj
13 kwietnia 2020serotoninowy pisze:
Dlaczego raczej odpada? Rozwiń.
A czemu ma być to powiązane z nerwica?
Uwaga! Użytkownik SINMAIN nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
IwannaGetOutOfThis
  • 49 / 15 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: IwannaGetOutOfThis »
Cytuj
Moze byc powiazane z nerwica, ale wiadomo, ze nie musi.

Ja mialem plytki oddech i bylo to zwiazane z nerwica. Mialem dodatkowo napady paniki wywolane przyspieszonym biciem serca (tachykardia), a im bardziej sie balem, tym bylo gorzej.

Po przebadaniu kompletnym serca (okazalo sie, ze jest zdrowe), wszystkie objawy ustapily, lub przez krotki jeszcze czas pojawialy sie z minimalna intensywnoscia. Bylo to kilka lat temu.
Outl4awz
  • 5396 / 966 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: Outl4awz »
Cytuj
Otóż to. Miałem to samo.
"Kiedyś... Wrócę do domu i opowiem to mamie, poczuje spokój jak po diazepamie, przeżyłem koszmar jak z ulicy wiązów to życie jest kruche więc się nie przywiązuj"
aktimeltheMelanz
  • 1174 / 228 / 23
Re: Płytki oddech (feta)
autor: aktimeltheMelanz »
Cytuj
Mi pomogło kiedyś bieganie. Pomaga się dotlenić i jak rozciągniesz płuca (czy coś takiego, można mnie poprawić) to potem zwykłe wdechy łatwiej wchodzą i więcej tlenu pobieram. Do tego ćwiczenia głębokiego oddychania w domu i od razu lepiej. Oczywiście to pewnie nie jest rozwiązanie problemu, ale na pewno warto popróbować
divorcedX
  • 155 / 19 / 0
Re: Płytki oddech (feta)
autor: divorcedX »
Cytuj
Ale że dalej ćpasz fete albo innego stima i biegasz i jest lepiej?
JimmySlide
  • 347 / 75 / 0
Awatar użytkownika
Re: Płytki oddech (feta)
autor: JimmySlide »
Cytuj
O, minął rok a ja nadal mam płytki oddech :c
ODPOWIEDZ
Posty: 10 • Strona 1 z 1
Zdrowie
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
essa gwiazdka szeryfa
HyperTuba dodaj film
Why Oregon re-criminalized drugs
Artykuły
[img]
Dlaczego legalizacja marihuany jest lepsza od depenalizacji czy dekryminalizacji?

Dyskusja o marihuanie bardzo często grzęźnie już na poziomie samych pojęć. Jedni mówią o legalizacji, inni o dekryminalizacji, jeszcze inni o depenalizacji, a potem wszyscy kłócą się, jakby te słowa oznaczały dokładnie to samo. Otóż nie oznaczają. I właśnie od wyprostowania tych definicji trzeba zacząć.

środa, 17. Czerwiec 2026 - 16:00
[img]
Holandia próbuje wreszcie uporządkować własną hipokryzję

Przez lata Holandia uchodziła w oczach świata za symbol liberalizmu obyczajowego. W praktyce jednak obraz ten od dawna był jedynie uproszczeniem. Owszem, coffeeshopy mogły sprzedawać marihuanę, ale ich zaopatrzenie wciąż funkcjonowało w szarej strefie. Sprzedaż „z przodu” była tolerowana, lecz dostawy „od zaplecza” pozostawały nielegalne. Ten model przez dekady uchodził za pragmatyczny kompromis, choć w rzeczywistości stanowił raczej elegancko opakowaną hipokryzję: państwo akceptowało detal, przymykając oko na fakt, że cały wcześniejszy łańcuch dostaw znajduje się poza prawem.
poniedziałek, 27. Kwiecień 2026 - 18:00
[img]
Od daru bogów do codziennej ucieczki. Co antropologia mówi o naszym związku z alkoholem

Analizy naczyń z Göbekli Tepe – jednej z najstarszych znanych świątyń świata – wykazały ślady fermentacji zboża. Możliwe, że ludzie warzyli piwo, zanim zaczęli piec chleb i że to wspólne picie dało początek cywilizacji. Dziś jednak pijemy inaczej niż nasi przodkowie: sięgamy po mocniejsze trunki, częściej w samotności, bez rytuału. Dlatego alkohol, który kiedyś scalał wspólnoty, stał się jednym z groźnych czynników ryzyka.
czwartek, 2. Lipiec 2026 - 18:00
Newsy
[img]
Konopie w leczeniu demencji. Naukowcy wskazują dwa związki

Doustna kombinacja oczyszczonego THC i CBD istotnie zmniejsza pobudzenie u seniorów z zaawansowaną demencją – wynika z badania LiBBY zaprezentowanego na konferencji Alzheimer’s Association International Conference w Londynie.

środa, 22. Lipiec 2026 - 19:30
[img]
Policjanci z warszawskiej Woli udaremnili przemyt narkotyków z Hiszpanii do Polski

Policjanci z warszawskiej Woli udaremnili międzynarodowy przemyt narkotyków i zabezpieczyli ponad 10 kg czystej kokainy ukrytej w specjalnych skrytkach pojazdu. Dzięki funkcjonariuszom narkotyki nie trafią na warszawski rynek, a osoby biorące udział w tym procederze, usłyszały zarzuty w prokuraturze i zostały tymczasowo aresztowane. Zatrzymanym mężczyznom może grozić kara do 20 lat więzienia.

poniedziałek, 13. Lipiec 2026 - 18:00
[img]
Żołnierz brygady pancernej handlował narkotykami na dużą skalę

Starszy kapral 1. Warszawskiej Brygady Pancernej został zatrzymany w podwarszawskich Markach za handel dużymi ilościami narkotyków, głownie marihuaną i pochodnymi mefedronu. W tym samym czasie w Końskich wpadł jego wspólnik. Żandarmi i policjanci przeszukali trzynaście lokali i samochodów na terenie kraju, w których miały znajdować się narkotyki.

poniedziałek, 3. Sierpień 2026 - 17:00