Od samego początku coś było nie tak. Czy to przez suplementację grzybami pokroju soplówki? A może za dużo gou teng? Mniejsza o to, szczególnie teraz, po fakcie.
Psylocybina połączona z treningiem uważności łagodzi depresję wśród pracowników ochrony zdrowia
Badanie przeprowadzone przez Huntsman Mental Health Institute przy Uniwersytecie Utah wykazało, że pracownicy ochrony zdrowia zmagający się z depresją i wypaleniem zawodowym, doświadczyli znaczącej poprawy po terapii łączącej psylocybinę z programem mindfulness.
11 Listopad, 2025 - 16:30
Kategorie
Źródło
Polityka Zdrowotna
Komentarz [H]yperreala:
Tekst stanowi przedruk z podanego źródła - pozdrawiamy serdecznie! Wszystkich czytelników materiałów udostępnianych na naszym portalu serdecznie i każdorazowo zachęcamy do wyciągnięcia w ich kwestii własnych wniosków i samodzielnej oceny wiarygodności przytaczanych faktów oraz sensowności zawartych argumentów.
Odsłony
36Badanie przeprowadzone przez Huntsman Mental Health Institute przy Uniwersytecie Utah wykazało, że pracownicy ochrony zdrowia zmagający się z depresją i wypaleniem zawodowym, doświadczyli znaczącej poprawy po terapii łączącej psylocybinę z programem mindfulness.
Terapia, która łączy psylocybinę i mindfulness
Nowe badanie z Huntsman Mental Health Institute pokazuje, że pracownicy ochrony zdrowia walczący z depresją po pandemii COVID-19 mogą znaleźć ulgę dzięki terapii łączącej psylocybinę i trening uważności. W ramach programu uczestnicy otrzymali pojedynczą dawkę psylocybiny w kontrolowanych warunkach klinicznych oraz ośmiotygodniowy kurs Mindfulness Based Stress Reduction. Drugi zespół uczestników przeszedł wyłącznie trening mindfulness.
U osób korzystających z terapii łączonej, wskaźniki depresji spadły ponad dwukrotnie w porównaniu z grupą mindfulness-only. Ponadto uczestnicy zgłaszali mniejsze wyczerpanie emocjonalne i lepsze poczucie kontaktu ze sobą i innymi. Prawie połowa (46%) pracowników medycznych połączonej grupy była wolna od depresji już po dwóch tygodniach, podczas gdy w grupie samej medytacji ten odsetek wynosił tylko 8%.
Skalowalna i dostępna metoda
Większość badań nad psylocybiną jest kosztowna i trudna do powielenia, ponieważ wymaga dwóch terapeutów na jednego pacjenta w sesjach indywidualnych. W tym badaniu zastosowano terapię grupową, co ułatwia skalowanie i zwiększa dostępność dla pracowników ochrony zdrowia szukających wsparcia.
Dr Benjamin Lewis podkreśla znaczenie podejścia łączącego:
Kiedy pandemia pogłębiła problemy z depresją i wypaleniem, uznaliśmy, że konieczne jest wypróbowanie czegoś innego, aby zrozumieć, jak możemy pomóc tym osobom, które poświęcają się dla innych.
Wyniki badań sugerują, że kombinacja psylocybiny i uważności może stać się wartościową alternatywą dla tradycyjnych terapii psychologicznych w walce z depresją i wypaleniem wśród medyków.