TALK - Rozmowy [H]

[psycholek1]

zolpidem bardzo rozlegowywuje sen. Widać to po kilku dniach, przynajmniej u mnie. Budzę się po nim w nocy.
1. mianseryna - szybko rośnie tolerancja
2. Mirtazapina - szybka tolerancja
3. Dobrze dobrane neuroleptyki - u mnie 150 Tisercinu i 10mg Olanzapiny - wolna tolerancja
4. Z-drugs(Zolpic i inne)

[Sawant]

Odświeżę nieco temat...
Otóż niedawno skończył się mój pierwszy i jedyny rekreacyjny ciąg na benzodiazepinach (diazepam, a po jego wyczerpaniu - alpra) trwający 7 dni.
Oczywiście nie odczuwam żadnych skutków odstawienia, nic z tych rzeczy :) Problem jest zaś jeden - mianowicie sen.
Zarzucałem sobie zawsze na chwilę przed snem 5mg diazepamu albo 0,25 alpry. Teraz specjalnie pozbyłem się reszty Afobamu, aby nie zarzucać benzo jeszcze dłużej, ale od 2 dni mam cholerny problem z zasypianiem. Nie pomagają żadne środku uspokajające z tej słabej - ziołowej półki (nervosol, extra-spasmina, positivum). Ostatniej nocy spałem zaledwie 6 godzin i był to niezwykle płytki sen. Nie potrafię się odpowiednio wyluzować :/ Ciągle przebieram nogami, coś mnie swędzi, denerwuje... Wiecie co mam na myśli :D Ogólne rozdrażnienie i brak luzu niezbędnego do procesu snu.

Coś polecacie? mj pewnie by mnie elegancko rozłożyła, ale ostatnio paliłem nieco za dużo i z tym też muszę sobie zrobić przerwę. Jakieś inne dobre pomysły?
Dodam, że jestem cholernie zmęczony a chęci na sen zwyczajnie nie odczuwam (choć poszedłbym spać, by odpocząć...)

Mam obecnie to samo co ty, 2 tygodniowy ciąg na flualprze (codziennie do snu), jak nie wziąłem 1 dzień w weekend to pomimo pójścia spać o 22, spałem tylko od 2 do 3...... 22-2 i 3-8 to były męczarnie a tu opisałeś to idealnie "ciągle przebieram nogami, coś mnie swędzi, denerwuje". Nawet jak mi się jakoś cudem uda zasnąć to budzę się za godzinę, dwie i pomimo wielkiego zmęczenia znowu jest to samo ;/

a biorąc flualpre zasypiam nawet nie wiem kiedy, i śpię długo i jest git, po prostu lubię ten stan

Myślałem że biorąc "do snu" a nie do pracy czy żeby się wyluzować w dzień nie da się tak szybko uzależnić, to pierwsza substancja od której widzę uzależnienie :/
(straszna szkoda, bo ja nigdy nie miałem brać żadnych gówien, o wszystkim dużo czytam i wiem zanim spróbuję, na początku były tylko psychodeliki, a benzo- wtedy b. małe ilości etizolamu- miały być w razie czego żeby zbić bad tripa. Nawet nie wiem kiedy go sobie raz i drugi wziąłęm do snu, no a teraz mamy ciąg na flualprze i dziesiątki klonów (c-lam)+fluy czekające w pogotowiu... w co ja sie wjebałem, dodatkowo te 2 benzo to są chyba najsilniejsze z całej grupy)...

[siostrorelanium]

Klasyk przy odatawce benzo. Lustro tego, po co uzywales. Na spanie = bezsennosc.

[Sawant]

@siostrorelanium jak z tego wyjść? mam się męczyć z bezsennością? ja nie jestem hardkorowcem w niespaniu jak tu niektórzy- jestem taki śpioch, że w całym swoim życiu nigdy nie zarwałem całej, pełnej nocki - na 24h MUSZĘ się przespać, jak ja mam funkcjonować w pracy :(?

rozumiem że całkowita odstawka i kilka dni- tydzień cierpień mnie czeka? Chcę wiedzieć, bo może po pewnym czasie będę miał schizy że to nigdy nie przejdzie itp.... Czy lepiej redukować dawkę (pewnie już mam tolerkę, na razie brałem 0,7 - 1mg fluy)

Nie cytujemy posta bezpośrednio nad swoim. taurinnn

[siostrorelanium]

Ja bym redukowal. Bez pospiechu przy odstawianiu benzodiazepin. To nie trawka.