Sport uprawiam wszystkie 3,które wypisałaś,do tego siłka.
Ogólnie to staram się dbać o siebie,jestem po terapii uzależnień,żyje trzeźwo,ale no jest..kurwa ciężko?
Co odczuwałaś po duloksetynie?Co do brainzappsów to odstawiłem wenlafaksyne z dnia na dzień po 2 latach stosowania,tak samo inne depresanty i jakoś przeżyłem,choć fakt było to skrajnie nieodpowiedzialne.
Ogólnie duloksetynę uważam za jedną z lepszych substancji o działaniu antydepresyjnym. Dobrze ją wspominam, ale raczej nie zamierzam do niej wracać ;-) Aktualnie lecę na bupropionie i jednak bardziej mi podchodzi.
Poradzić może różnie - bupropion, czy nawet metylofenidat - one mają właściwości „aktywizujące”.
Z aktywizującymi uważaj, jeśli masz lęki.
W przeciwieństwie do @castlecastle odradzam bupropion, ponieważ działanie jest nijakie, a przy schodzeniu mocna zwala kilka dni.
metylofenidat też chyba kiepski pomysł, bo może uzależniać.
Ale oczywiście zostaje dla Ciebie król - Modafinil.
scalanie. lady
Mam silne zaburzenia lękowe w trudnych sytuacjach dostaje ataku lęku wygląda to tak że paraliżuje mi ciało boję się i lęki mi się nasilają, obecnie biorę dulokstetyne 60mg i na stabilizację nastroju lamotrygine 200mg, podejście do pregqbqlin miałem 2 razy bardzo tyłem, spamilan nie działał, po parokstetynie miałem dużo skutków ubocznych miałem podwyzszaną dawkę dulokstetyne na 90mg ale na tej dawce bardziej nasilały mi się lęki , zależałoby mi aby dodać coś przeciwlękowego do tego zestawu nie chciałbym go zmieniać proszę o poradę?
kolejny raz piszesz posta pod postem. jak chcesz coś dopisać to używaj opcji edytuj. ostatnie ostrzeżenie słowne. lady
Czechy luzują prawo konopne. Duży krok naprzód, ale z gwiazdką
Mundur nie izoluje od rzeczywistości. O hipokryzji, która pęka na komisariatach
Kartele zamiast przemycać narkotyki wysyłają „kucharzy” do laboratoriów w Polsce
Meksykańscy przestępcy powiązani z kartelem Sinaloa mieli organizować w Polsce produkcję metamfetaminy w wynajętych posesjach na Podlasiu i w województwie kujawsko-pomorskim. W trzech sprawach zatrzymano łącznie ośmiu obywateli Meksyku, a śledczy uznali te przypadki za element szerszego przesuwania produkcji narkotyków syntetycznych do Europy Środkowo-Wschodniej.
Jak kawa wpływa na oś jelita-mózg?
Naukowcy z University College Cork postanowili dogłębnie zbadać mechanizmy stojące za pozytywnym wpływem kawy na oś jelita-mózg. Wyniki badań, opublikowane na łamach Nature Communications pokazują, w jaki sposób regularne picie kawy i kawy bezkofeinowej wpływa na mikrobiom jelit, a co za tym idzie, na nasze zachowanie oraz poziom stresu.
Kawa - budzi i wydłuża życie
Przez dziesięciolecia ukazywały się badania, których autorzy wskazywali, że kawa ma korzystny wpływ na organizm. Jej picie łączono z dłuższym życiem i zmniejszonym ryzykiem chorób chronicznych. Jednak dokładny mechanizm tego działa nie był znany. Teraz naukowcy z Texas A&M University odkryli, że związki zawarte w kawie oddziałują na receptor białkowy NR4A1, który odgrywa istotną rolę w ochronie organizmu przed chorobami związanymi z wiekiem.
