Osobiście po dłuższym czasie z zolpidemem wolałbym już zmniejszać dawki lub nawet te odstawianie nagłe z 3 dniami bez snu i czwartym już chujowym śnie niż branie z pregabą. Bardzo źle reaguję na prege i baclo nawet w "normalnych" dawkach i przez 3 dni jestem rozchwiany.
Do odstawki zolpi polecam tryptofan w dużych dawkach, melatonine, glicynę i magnez. Będzie mniej bolało.
Skończcie z tym gównem. Większość z nas może zerwać z żarciem nasennych tylko musi próbować różnych metod i higieny snu
Ludzie chwalą sobie pregabę, zwłaszcza do odstawek benzo czy z-drugs. Nawet na narkopedii ktoś tak wpisał, więc to nie tylko moje zdanie. Ale wiadomo - każdy organizm reaguje inaczej. Ja na początku nie byłem przekonany do pregaby ale moje podejście się zmieniło po tym jak łatwo odstawiłem zolpidem. Inna sprawa to taka jak zejść z samej pregaby - tu już typowy "tapering" raczej albo ew. drobne dawki diazepamu np 5 mg albo 2 mg i "przeleżeć", a najlepiej to z rozkręconym już i trafionym antydepresantem o profilu przeciwlękowym i przeciwdepresyjnym. Miałem 2 paki Pregaby 75 mg i w kilka dni rzuciłem nałóg, którzy inni rzucają na detoxie xD Inna sprawa że pregaba tuszuje problem, więc prędzej czy później wrócisz czy to do zolpidemu czy do benzo czy innego syfu byle by móc czuć się "normalnie". Ludzie nie doceniają GAD / anxiety + depresji, a nerwica to nawet nie wiedzą co to za pojęcie i myślą że to jak ktoś sie szybko denerwuje xDD
Mój pierwszy post, więc mówię: przywitam się elegancko. :>
Co do uzależnienia od z-drugs, to mam dosyć długą i jednocześnie nudną historięb – biorę zolpi od jakiś... 10 lat z hakiem. Zaczynałam od jednej tabsy na noc, wiadomo, tolerka rosła szybko, ale mi serio chodziło o to, żeby spać, więc nie przekraczałam dawki, a nawet umiałam ją zmniejszać. Ale to nie te czasy.
Doszły mi epizody depresyjne, jakieś eksperymenty z innymi "lekami" typu tramal i alpra. Spało się taaak dobrze _____ W końcu, z powodu braku dostępu, został mi sam zolpidem. I niestety już go nie jem przed snem, tylko wpindalam -__-. Budzę się po jakichś 2 godzinach i znowu muszę wziąć, żeby cokolwiek zażyć tego snu...
Moje kolejne postanowienia brania mnie spełzają na niczym, chociaż od kilku dni coś tam się zaczyna udawać. Zobaczymy.
Badanie: Brak dowodów na resztkowe efekty marihuany w prowadzeniu pojazdów
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
Marihuana najczęściej używaną substancją psychoaktywną w Polsce po alkoholu, kofeinie i nikotynie
Zaskakujący trend wśród Polaków. Chodzi o spożycie alkoholu
Spożycie alkoholu aktywnie ogranicza 55 proc. Polaków, a 21 proc. deklaruje całkowitą abstynencję.
W sieci prowadził "sklep" z narkotykami
Prowadził "sklep" na jednym z komunikatorów internetowych. Przyjmował zamówienia na narkotyki, które następnie dostarczał w wybrane miejsca, przekazując kupującym współrzędne geograficzne. Wykorzystywał również firmy kurierskie, co umożliwiało bezkontaktową dostawę narkotyków.
Jak starzeć się wolniej? Odpowiedź tkwi w... grzybach halucynogennych
Badacze z Uniwersytetu Emory w stanie Georgia odkryli zaskakujące właściwości psylocyny – aktywnego metabolitu psylocybiny – które mogą mieć wpływ na spowolnienie procesów starzenia.