Osobiście po dłuższym czasie z zolpidemem wolałbym już zmniejszać dawki lub nawet te odstawianie nagłe z 3 dniami bez snu i czwartym już chujowym śnie niż branie z pregabą. Bardzo źle reaguję na prege i baclo nawet w "normalnych" dawkach i przez 3 dni jestem rozchwiany.
Do odstawki zolpi polecam tryptofan w dużych dawkach, melatonine, glicynę i magnez. Będzie mniej bolało.
Skończcie z tym gównem. Większość z nas może zerwać z żarciem nasennych tylko musi próbować różnych metod i higieny snu
Ludzie chwalą sobie pregabę, zwłaszcza do odstawek benzo czy z-drugs. Nawet na narkopedii ktoś tak wpisał, więc to nie tylko moje zdanie. Ale wiadomo - każdy organizm reaguje inaczej. Ja na początku nie byłem przekonany do pregaby ale moje podejście się zmieniło po tym jak łatwo odstawiłem zolpidem. Inna sprawa to taka jak zejść z samej pregaby - tu już typowy "tapering" raczej albo ew. drobne dawki diazepamu np 5 mg albo 2 mg i "przeleżeć", a najlepiej to z rozkręconym już i trafionym antydepresantem o profilu przeciwlękowym i przeciwdepresyjnym. Miałem 2 paki Pregaby 75 mg i w kilka dni rzuciłem nałóg, którzy inni rzucają na detoxie xD Inna sprawa że pregaba tuszuje problem, więc prędzej czy później wrócisz czy to do zolpidemu czy do benzo czy innego syfu byle by móc czuć się "normalnie". Ludzie nie doceniają GAD / anxiety + depresji, a nerwica to nawet nie wiedzą co to za pojęcie i myślą że to jak ktoś sie szybko denerwuje xDD
Mój pierwszy post, więc mówię: przywitam się elegancko. :>
Co do uzależnienia od z-drugs, to mam dosyć długą i jednocześnie nudną historięb – biorę zolpi od jakiś... 10 lat z hakiem. Zaczynałam od jednej tabsy na noc, wiadomo, tolerka rosła szybko, ale mi serio chodziło o to, żeby spać, więc nie przekraczałam dawki, a nawet umiałam ją zmniejszać. Ale to nie te czasy.
Doszły mi epizody depresyjne, jakieś eksperymenty z innymi "lekami" typu tramal i alpra. Spało się taaak dobrze _____ W końcu, z powodu braku dostępu, został mi sam zolpidem. I niestety już go nie jem przed snem, tylko wpindalam -__-. Budzę się po jakichś 2 godzinach i znowu muszę wziąć, żeby cokolwiek zażyć tego snu...
Moje kolejne postanowienia brania mnie spełzają na niczym, chociaż od kilku dni coś tam się zaczyna udawać. Zobaczymy.
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
Logika Valium, a nie LSD: narkotyki, artyści, mieszczaństwo i codzienność do znieczulenia [WYWIAD]
Badania nad grzybami zaskoczyły naukowców. Odkrycie może pomóc wielu ludziom
Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania na temat działania psylocybiny, zawartej w niektórych gatunkach grzybów psychoaktywnych. Wnioski opublikowane zostały w "Nature Neuroscience". Jak się okazuje, związek ten może zmniejszać przewlekły ból i związane z nim ryzyko rozwoju depresji. Eksperymenty przeprowadzono na modelach zwierzęcych.
Ks. Krystian na celowniku służb. Była już pigułka gwałtu, koka dla ubogich i śmierć znajomego
Nowe informacje w sprawie księdza Krystiana K. z Sosnowca oskarżonego o posiadanie narkotyków i nieumyślne spowodowanie śmierci 21-latka. W minioną niedzielę (12 października) duchowny został wylegitymowany przez patrol policji w Katowicach. Miał przy sobie podejrzaną substancję. Śledczy badają, czy nie jest ona zakazana. Jakub Jagoda, zastępca prokuratura rejonowego Katowice Północ, poinformował "Fakt" o okolicznościach sprawy księdza Krystiana.
Ponad 20% młodych dorosłych sięga po marihuanę lub alkohol, by zasnąć – badania z USA
Problemy ze snem to coraz powszechniejsze wyzwanie wśród młodych dorosłych. Jak pokazują najnowsze dane z badania opublikowanego w „JAMA Pediatrics”, ponad 20% osób w wieku 19–30 lat w USA sięga po marihuanę lub alkohol, aby ułatwić sobie zasypianie. Naukowcy z Instytutu Badań Społecznych Uniwersytetu Michigan podkreślają, że choć takie substancje mogą przynosić krótkoterminową ulgę, w dłuższej perspektywie mogą nasilać problemy ze snem i zwiększać ryzyko uzależnień.