Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
I najważniejsze ważyć jedzenie i się nie obżerać.
Uwaga! Użytkownik Mefistofeles1945 jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
22 listopada 2023Wariat99 pisze: Ja schudłem w 5 miesięcy 15kg przez samo odstawienie alkoholu.
Z 92kg do 77kg.
Masakra jak to trzyma wagę.
A w diecie nic nie zmieniłem, jem tak samo dużo jak i ćwiczę, tylko alkohol odstawiłem.
No i oczywiście 0 fast foodów jak i słodyczy, chociaż na to drugie czasami sobie pozwalałem.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Kupiłem sobie johimbinę hcl. Pisze na necie że to na wytrysk. Ale to też spalacz jest. Pomoże coś?
Uwaga! Użytkownik Mefistofeles1945 jest zbanowany na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Ja stosuję sposób mniej żreć. Pierwsze miesiące z arka fitatu później już bez. Poszło 9-12
Te dwa trzy kilo chodzi jak się trochę opuszczam po paru miesiącach ale wtedy znów aplikacja. Jest bardzo fajna fajnie liczy kalorie jest wszystko
Te dwa trzy kilo chodzi jak się trochę opuszczam po paru miesiącach ale wtedy znów aplikacja. Jest bardzo fajna fajnie liczy kalorie jest wszystko
A ja dziś na wadze zobaczyłem 75.1 kg i w pasie 81 cm
Coraz bliżej planu maksimum czyli pas poniżej 80cm.
Znów muszę dołożyć kalorii. Paradoksem jest to, że chyba ,a mocno obniżyłem kcal na początku i teraz pomimo chudnięcia dokładam kcal. Tylko teraz już te ostatnie cm to tak mniej zdrowo bo chory byłem więc i siłownia odpadła. No ale dołożyłem sok z granatu i kilka suplementów - zmobilizowałem się do stałej suplementacji Wit d3k2, b12 i C.
Coraz bliżej planu maksimum czyli pas poniżej 80cm. Znów muszę dołożyć kalorii. Paradoksem jest to, że chyba ,a mocno obniżyłem kcal na początku i teraz pomimo chudnięcia dokładam kcal. Tylko teraz już te ostatnie cm to tak mniej zdrowo bo chory byłem więc i siłownia odpadła. No ale dołożyłem sok z granatu i kilka suplementów - zmobilizowałem się do stałej suplementacji Wit d3k2, b12 i C.
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
01 grudnia 2023DuchPL pisze: https://youtube.com/shorts/ZoavKC1S6zI? ... _saBR3f70U
11 dni bez jedzenia...
Bardzo ładnie opisane to o czym mówiłem.
https://testosterone.pl/wiedza/adaptacj ... -redukcji/
https://testosterone.pl/wiedza/adaptacj ... -redukcji/
Wchodzić i głosować
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
07 grudnia 2023theharewhohears pisze:Ja wytrzymalam 8. Nic mi sie zlego nie robilo, ale postanowilam przerwac post. Nie wiem ile schudlam. Mialam tez taki okres ze jadlam co trzy dni bulke albo jablko, wiec 2 dni zero kcal, a trzeci z 400 albo 60, schudlam w miesiac 6 kg.01 grudnia 2023DuchPL pisze: https://youtube.com/shorts/ZoavKC1S6zI? ... _saBR3f70U
11 dni bez jedzenia...
Przez to cholerne forum boję się wypić piwo, walnąć kreskę i zwalić konia xD
07 grudnia 2023theharewhohears pisze:Ja wytrzymalam 8. Nic mi sie zlego nie robilo, ale postanowilam przerwac post. Nie wiem ile schudlam. Mialam tez taki okres ze jadlam co trzy dni bulke albo jablko, wiec 2 dni zero kcal, a trzeci z 400 albo 60, schudlam w miesiac 6 kg.01 grudnia 2023DuchPL pisze: https://youtube.com/shorts/ZoavKC1S6zI? ... _saBR3f70U
11 dni bez jedzenia...
— https://tiny.pl/dkvnh (Słoń „raper” o [hyperrealu]).
Chcesz wspomóc narkopedię swoją wiedzą? Pisz na — martwamysz/at/tuta.io
Dołącz do Hajpowego Mastodona - kliknij„link na końcu”i dołącz do naszej społeczności! — https://hyperreal.cyou
Chcesz wspomóc narkopedię swoją wiedzą? Pisz na — martwamysz/at/tuta.io
Dołącz do Hajpowego Mastodona - kliknij„link na końcu”i dołącz do naszej społeczności! — https://hyperreal.cyou
Wyświetl profil - Mefistofeles1945
Rejestracja: 02 czerwca 2017
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 3455Liczba postów
- 563Karma otrzymana
- 1348Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Stteetart
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 11 czerwca 2017
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 9660Liczba postów
- 1903Karma otrzymana
- 339Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Mefistofeles1945
Rejestracja: 02 czerwca 2017
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 3455Liczba postów
- 563Karma otrzymana
- 1348Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - DuchPL
Rejestracja: 28 listopada 2012
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1966Liczba postów
- 455Karma otrzymana
- 463Karma przydzielona
- 4Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Stteetart
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 11 czerwca 2017
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 9660Liczba postów
- 1903Karma otrzymana
- 339Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Stteetart
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 11 czerwca 2017
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 9660Liczba postów
- 1903Karma otrzymana
- 339Karma przydzielona
- 2Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - deadmau5
Ranga: Admini
Rejestracja: 08 stycznia 2020
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Admini
- 4475Liczba postów
- 711Karma otrzymana
- 175Karma przydzielona
- 2198Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
HyperTuba
dodaj film
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/publiczne-konsultacje-ws.-depenalizacji-marihuany.jpg)
Rekordowe konsultacje: Polacy mają dość karania za roślinę.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zrzut-ekranu-2026-02-5-o-18.11.45-1038x865.png)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grzybykorolowe.jpg)
Grzybki zmieniają połączenia w mózgu. Czy to dobrze?
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/kpp_w_olesnicy.jpg)
Powiedziała policji, że ktoś ją śledzi. Została zatrzymana za... posiadanie narkotyków
Zaalarmowała policję, że ktoś ją śledzi – usłyszała zarzuty za posiadanie narkotyków. 31-latka z Dobroszyc poprosiła funkcjonariuszy o pilną pomoc. Jak się okazało, jej zachowanie mogło mieć związek z działaniem substancji psychoaktywnych. Oleśniccy policjanci zostali postawieni na nogi przez 31-letnią kobietę z Dobroszyc. Spanikowana zgłaszająca poinformowała funkcjonariuszy, że śledzą ją podejrzani mężczyźni. Na dodatek grożą jej i wyzywają. Kobieta wyraźnie obawiała się o swoje bezpieczeństwo i prosiła o natychmiastową pomoc.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmjpl924.jpg)
Marihuana a metabolizm. Naukowcy odkryli zaskakujący wpływ konopi na organizm
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli, że związki zawarte w konopiach mogą wpływać na wagę i metabolizm w sposób bardziej złożony, niż dotąd przypuszczano. Eksperymenty na myszach sugerują, że za potencjalne korzyści metaboliczne mogą odpowiadać nie tylko THC, ale również inne substancje obecne w marihuanie.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/al_-1_0.jpg)
Są narkotyki, których zażycie prowadzi do przestępstwa częściej, niż innych. Wyniki badania
Nowe badanie opublikowane w „Journal of Psychopharmacology” pokazuje wpływ substancji psychoaktywnych na zachowania przestępcze. Okazuje się, że zażywanie niektórych środków wiąże się z niższym ryzykiem zatrzymań, zaś inne wykazują silne związki z różnymi kategoriami przestępstw.
