przyczyna bezsennosci lezy gdzies indziej...
masz te problemy to możesz spróbować leku noctis (doksylamina). Na receptę ale lekarz pierwszego kontaktu powinien wypisać bez problemu na bezsenność, to teraz dość modny lek.
Na bezsenność doraźnie mogę od siebie polecić Validol, bez recepty z apteki za ok. 6 zł - zjadasz 10 tabsów i naprawdę pomaga usnąć - sprawdzone na sobie.
nie byłem nigdy u psychiatry, mam 29 lat, przy jednej wizycie u psychologa gdzie straciłem bliską mi osobę nie stwierdzono żadnych chorób itp.
Nie piję alkoholu w ogóle rok czasu i nie wrócę do weekendowego picia, odzwyczaiłem się całkiem od tej trucizny, nie palę marihuany ani papierosów i nie paliłem. Od 4 lat biorę średnio raz na 2 tygodnie euforyki 3cmc, 3mmc a od roku fleksa i kończę z tym dziadostwem. 3cmc, 3mmc lepsze ale czasy euforykow minęły. Ćwiczę na siłowni od 15 roku życia, biorę sam testosteron w małych dawkach.
Nie mam żadnych napadów lęku, fobii itp. Problem polega na tym że brakuje mi drugiej połówki, mieszkam sam, spróbowałem 3 miesiące temu relanium w dawce 5mg dziennie i spodobało się. Nie przejmuje się niczym, nie mam oporów przed czymś czego bym wcześniej nie zrobił, życie układa się lepiej, jestem spokojniejszy, weselszy, bardziej towarzyski, lepiej się wysypiam itp.
Od trzech miesięcy brałem relanium w dawkach 5-10mg maks dziennie. Były trzy przerwy po tydzień czasu. Nie miałem żadnych skutków ubocznych odstawienia. Teraz nie biorę tydzień czasu. Chciałbym wrócić do tego stanu, nie chcę brać codziennie ale przy relanium nie odczuwam tego uczucia pustki, mam wywalone na wszystko, dodam że pracuję w domu sam.
Czy takie branie np 4 tyg i tydzien przerwy może mi zaszkodzić w dawce 5mg dziennie czy 10mg ? Wiem że to uzależnia ale wszystko szkodzi, nie piję za to alkoholu i zastąpiłem niestety relanium które jest sto razy lepsze.
Historyczna zmiana w globalnej polityce narkotykowej
Logika Valium, a nie LSD: narkotyki, artyści, mieszczaństwo i codzienność do znieczulenia [WYWIAD]
Mąż polskiej noblistki myślał, że "popadł w szaleństwo". Badania nad psychodelikami w PRL
Koniec hurraoptymizmu? Brakuje dowodów na skuteczność medycznej marihuany przy większości schorzeń
Złe wieści dla osób, które widzą w medycznej marihuanie remedium na całe zło świata – nawet na nowotwory. Analiza 2500 badań wykazała, że jej skuteczność można potwierdzić zaledwie w ułamku schorzeń, na które jest stosowana. Czy kannabinoidy czeka podobna przyszłość co opioidy?
Rodacy odstawiają alkohol i papierosy. Sklepy na osiedlach już liczą straty
Jak podaje Polska Izba Handlu i CMR, w listopadzie 2025 r. całkowita wartość sprzedaży w sklepach małoformatowych spadła o 1 proc., natomiast łączna liczba transakcji w tym formacie sklepów obniżyła się o 4,6 proc. w porównaniu z analogicznym okresem rok wcześniej.
USA: Donald Trump usunie marihuanę z listy najcięższych narkotyków?
Stało się to, o czym spekulowano od miesięcy. Donald Trump, mimo oporu konserwatywnego skrzydła własnej partii, ma sfinalizować proces reklasyfikacji marihuany. Konopie mają trafić z surowego Wykazu I (gdzie są traktowane na równi z heroiną) do łagodniejszego Wykazu III substancji kontrolowanych.
