TALK - Rozmowy [H]

[Topnik]

Jaki kijek?

Normalny kawal sychego badyla grubosci ok 1cm i dlugosci jakies 15-20cm.
Co ciekawsze bywalo ze z uczniami w kiblu na przerwie jaral [emoji48]
Smieszny gosc byl.

Masz bardzo duzo racji w tym co piszesz.
A najlatwiej bylo nie zaczynac [emoji38]

Najgorzej ze piff i wódeczka lubia dymek :(
Zrobi sie chlodniej, nie bedzie sie chciali na zewnatrze wyjsc to sie rzuci

[bambii]

Ja mam 23 lata i palę od I LO.... czyli jakieś 7 lat.
Na zmianę paliłam e-fajkę z analogami, głównie jak e- się psuło i szkoda było kasy na nową. :D Na analogi szkoda kasy zresztą tak samo. :( Chciałabym rzucić, zarządziłam, że rzucenie odbędzie się od dzisiaj rano, ale wstałam i miałam jeszcze 6 szlugów i pierwsze co to zapaliłam. Ja strasznie lubię palić rano od razu po przebudzeniu, czasami tak się zakręci po tym w głowie, że muszę się jeszcze położyć, ale lubię.
Wróciłam z uczelni i skończyłam tę ramę. Pokłóciłam się z chłopakiem, więc do 16 już spaliłam wszystkie 5. No i od tamtej pory nic czyli już 9h. Nie wiem czy to długo, ale myślałam, że będę to bardziej odczuwać fizycznie. Jakbym jutro czuła się podobnie to może łatwo będzie nie zapalić, ale boję się, że jutro będzie horror rano. Tzn. jakbym miała fajki teraz to na 100% bym zapaliła, ale nie mam. W torebce mam Tabex, więc jak będę chciała już zapalić tak, że zaraz się zesram to zamierzam wtedy go wziąć.
Ale boję się rana... Aha, i dodam że przez te 9h zjadłam całą paczkę żelków 200g. Nie chcę przytyć, ale lepiej chyba rzucić faje i schudnąć potem niż nie rzucić wcale?
Aha i podczas tych 9h płakałam z 4 razy, ale nie jestem pewna czy była drama, bo mnie facet denerwuje czy jestem przewrażliwiona przez brak dymka, trudno stwierdzić haha. ^^

Czy ktoś tutaj rzuca obecnie też fajki?

[mariusz9984]

@bambii

Użyj e-fajek tka jak ja. Zaczynałem z 24 mg nikotyny i schodziłem przez 2 lata. Jednak udało się i nie palę teraz w ogóle (poza e-fakją, jednak bez nikotyny). Też miałem chęć sięgnięcia po papierosa, ale powiedziałem sobie że wytrzymam.

Najlepiej kup sobie dobrego e-papierosa a nie jakieś g@wno. Wydaj na niego około 400 złotych to cię nigdy nie zawiedzie. Najważniejsze żeby był na akumulatorki. Wówczas wyjmujesz jeden, wkładasz drugi i jest sprawny.

Musisz sobie powiedzieć, że nie chcesz wracać do fajek. To jest drogi nałóg i dzięki naszym rządzącym będzie jeszcze droższy. Lepiej tą kasę przeznaczyć na coś innego.

Wierze w Ciebie!

[Verbalhologram]

A ja się powtórzę że trzeba znienawidzić papierosy i policzyć plusy i minusy, oraz uświadomić sobie czy lubię palić, bo jak się coś lubi to nie przestanie się tego robić. To ciekawe, w chwili spożywania papierosa jest tak przyjemnie, a jak się zgasi kiepa w popielniczce to się już nie lubi i chce się rzucić, taki nieszkodliwy paradoksik. :wall: :motz:

[AnnaS]

https://nczas.com/2019/04/28/uwaga-pala ... -przepisy/
Przez niedopracowany system moze zabraknąć papierosów a cena wzrośnie i tak ( nie licząc akcyzy ,ktora wzrośnie).
Walczcie z nałogiem wspomagając sie kudzu lub kudzu z
Bupropionem ewentualnie dodatkowo z NAC.
Warto oczywiście zapytac lekarza o terapię wspomagającą.

[LadyPink]

4 listopada 2018 roku, paliłam około 20 lat. W końcowym stadium 1,5 paczki dziennie (ośrodek leczenia uzależnień). Po wyjściu z Ośrodka paliłam jeszcze 2 tygodnie, potem się rozchorowalam (grupa) i mój partner powiedział mi "skoro wytrzymałas 2 dni, to spróbuj i 3".
Sprobowalam i tak sobie nie pale :)
W sobotę stuknie mi 6 miesięcy :)
Efekty uboczne: drazliwosc, wzrost wagi, głody tytoniowo-alkoholowe.

[SolarnyPlatek]

1.5.2019 paliłem 10 lat książka Allen Cara postawiła na nogi i pomogla rzucić ,nigdy na silną wolę i na pół-środki Ala gumy, tabsy czy vape bo to tkwienie w nikotynowym bezsensie

[siostrorelanium]

Nie pale juz dwa miesiace - nigdy nie wroce do tego i polecam takie podejscie. Lzej na duchu (zdrowko) i w portfelu (pieniazki). Lepsza cera i bielsze zeby. W porownaniu do odstawki alko, jest to spacerek po parku.

[psycholek1]

Gratuluję. Dwa miesiące to już coś. Nie paliłem 11 miesięcy i niestety później wróciłem do tego paskudnego nałogu.
Wciągam tabakę już kilka lat.
Z deszczu pod rynnę ktoś powie.
Jestem innego zdania, choć jak skończą mi się zapasy to spróbuję odstawić. Wciągam sporo i często. Zobaczymy jak mi pójdzie.

[_bonnie]

Ja zaczęłam podobalać jak miałam z 13 lat, gdy miałam 15 palilam już regularnie nawet w domu się nie kryłam z tym, w wieku 21 rzuciłam i nie paliłam 2 lata. Później coś się w moim życiu stało i gdy miałam 23 lata zaczęłam bardzo dużo palić nawet dwie paki dziennie i ten Ruski morderczy siek sprzedawany na kg. Pół roku temu powiedziałam sobie, że nie będę palić i rzuciłam od tak - dopadł mnie taki lęk, że rak jezyka, albo jamy ustnej mnie dopadnie i ni chuja nie będę już nigdy jarac nałogowo.