TALK - Rozmowy [H]

[royalblue]

Ah, czyli jednak, u mnie problem z wagą to rzecz poblematyczna, bo mam podkręcony metabolizm przez lekką nadczynnośc tarczycy, chudne szybko, przytyć ciężko. Jem na siłe. Po jakimś czasie oswojenia, staram się teraz wykorzystać MPH do ćwiczen siłowych, bo niestety koncentracji nie podnosi. Nie wiem czy schudłem po nim dużo czy nie, bo moja waga pokazuje zupełnie inne parametry, w zaleznosci w ktorym punkcie podłogi ją ustawie :P

[Obrazoburca]

Wiem, że to oczywistość, ale MPH wywołuje jadłowstręt czy brak apetytu tylko i wyłącznie w czasie działania - czyli wersja natychmiastowa ok. 3-4 godziny, a CR bodajże 6h?

Nie wiem kiedy bierzecie ostatnią dawkę, ale ja tam staram się robić to tak, aby czas na największy posiłek przesunąć na wieczór - już wtedy, kiedy MPH schodzi z działania i faktycznie pojawia się ochota na jedzenie.

Nie ma sensu zmuszać się i wpychać na siłę, gdy tej ochoty na jedzenie nie ma - dla mnie to jest bardzo męczące. Obrałem więc taki system, że jem 1 duży posiłek dziennie wieczorem - ale też ważne, aby nie był tuż przed snem, tylko minimum 2-3h przed pójściem spać. A tak w ciągu dnia to co najwyżej jakaś mała przekąska i tylko po to, aby móc przyjąć dawkę MPH CR, bo na czczo niby się nie powinno.

[stuk]

Ja brałem w mixie z Tramalem 100 mg i solo 100 mg ptrzeterminowanego.Powiem jedo pierdolnięcie jest szybkie, któtki i hujowe.Zachacza o taką adrenalinę i szczerze lek jest w chuj drogi i trzeba bawić się w go rozjebywanie, więc trochę chuj lepiej kupić tramal czy benzo.

[Obrazoburca]

Ja brałem w mixie z Tramalem 100 mg i solo 100 mg ptrzeterminowanego.Powiem jedo pierdolnięcie jest szybkie, któtki i hujowe.Zachacza o taką adrenalinę i szczerze lek jest w chuj drogi i trzeba bawić się w go rozjebywanie, więc trochę chuj lepiej kupić tramal czy benzo.

Da się gdzieś dać karmę ujemną? Bo bym tutaj zapodał z wielką chęcią.

[stuk]

Ja brałem w mixie z Tramalem 100 mg i solo 100 mg ptrzeterminowanego.Powiem jedo pierdolnięcie jest szybkie, któtki i hujowe.Zachacza o taką adrenalinę i szczerze lek jest w chuj drogi i trzeba bawić się w go rozjebywanie, więc trochę chuj lepiej kupić tramal czy benzo.

Po chuj się w to pobawić jakieś feta, a ceny z kosmosu efekt średni.

Da się gdzieś dać karmę ujemną? Bo bym tutaj zapodał z wielką chęcią.

Po chuj się w to pobawić jakieś feta, a ceny z kosmosu efekt średni.

[Panoramiks]

Czy ktoś z Was podczas kuracji metylofenidatem był na diecie ketogenicznej? Zastanawia mnie czy to ma rację bytu, metylofenidat podobno obniża poziom glukozy, ale jak zachowa się podczas ketozy?

[AlienZombie]

Spróbuj i się dowiesz.
Stymulanty tak mają, że obniżają glukozę (lol).

[Obrazoburca]

Czy ktoś z Was podczas kuracji metylofenidatem był na diecie ketogenicznej? Zastanawia mnie czy to ma rację bytu, metylofenidat podobno obniża poziom glukozy, ale jak zachowa się podczas ketozy?

Nie powinno być żadnych przeciwwskazań. Warto jednak mieć na uwadze, że stosowanie diety ketogenicznej ogólnie samo z siebie podnosi nasz poziom energii, motywacji do działania etc., więc bardzo możliwe jest, że można by wtedy zmniejszyć stosowaną dawkę MPH by uniknąć nadmiaru stymulacji. Nie ma co się obawiać spadku poziomu glukozy czy czegoś takiego - ja np. stosuję IF (intermittent fasting), co w dużej mierze podobnie wpływa na organizm jak dieta keto (może nawet wprowadzić nas w ketozę przy wyższej podaży węglowodanów niż jest to typowo podawane), często przez cały dzień nic nie jem, a biorę MPH (oczywiście wtedy wersja instant release), piję kawę i czuję się znakomicie.
Oczywiście to są tylko obserwacje indywidualne, dotyczące mojego przypadku, czyli osoby już zaadaptowanej do tego typu rzeczy. Jeśli do tej pory byłeś na diecie wysokowęglowodanowej, jadłeś częste posiłki, to pewnie lepiej byłoby wprowadzać tego typu zmiany stopniowo - np. stopniowo wydłużać czas postu, powoli redukować węgle, zwiększać tłuszcze/białko i obserwować swój organizm, jak wtedy reaguje na MPH.

[AlienZombie]

Pojebany jesteś.

Proszę nie brać przykładu z pana powyżej i nie przyjmować stymulantów w trakcie głodówek, a już zwłaszcza takich jednodniowych ( które pewnie jeszcze źle przygotowywane, to i Ci bardziej szkodzą niż pomagają).

/Proszę zwracać się kulturalnie, a nie od razu personalne wycieczki, następne przewinienie będzie karane WARN-em!/ misspill

[Obrazoburca]

A co grozi w takiej sytuacji? Mówimy tutaj o kuracji MPH, a więc bierzemy pod uwagę dawki terapeutyczne, a nie jakieś ćpanie i walenie w ciągach dużych ilości.
Poza tym piszę o max 24-godzinnym poście, a nie o jakichkolwiek głodówkach. Branie stymulantów w trakcie prawdziwej głodówki (>2-3 dni) to oczywiście głupota i prosta droga do wycieńczenia, nikt tego tu nie poleca. Już po raz kolejny spotykam się z jakąś dziwną histerią w związku z intermittent fasting, tak jakby to było nie wiadomo jakie zarzynanie organizmu. Nawet jak jeszcze nie brałem MPH, to piłem przez cały dzień kilka mocnych kaw, na głodniaka, a pierwszy posiłek dopiero wieczorem - i tak przez lata. No rzeczywiście, strasznie pojebane.