Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2

ODPOWIEDZ
Posty: 40 • Strona 1 z 4
Knajpa, Zdrowie
Przejdź do strony:
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
Jako, że jest to wątek zdrowotno-knajpiany, to proponuję każdej osobie zainteresowanej uczestniczyć w eksperymencie motywacyjnym w odstawieniu cukrów i wysoko-przetworzonego jedzenia.

Zasady są proste:
1. Posty piszemy do czasu, aż na trwałe nie będziemy mieć potrzeby spożywania cukrów (zakładam, że po 21 dniach).
2. Piszemy tylko:
Kod Zaznacz cały
[nazwa użytkownika]: [który dzień] bez cukru
3. Jeśli spieprzymy odstawienie, to też warto to napisać.
4. Nie piszemy innych postów niż w punkcie 2. i 3..
5. Nie spamujcie, nie offtopujcie, nie kłamcie sami sobie. To wątek dla was. Motywacyjny.
6. Jednego dnia możecie napisać tylko jeden post.
7. Nie scalam postów.

Wątek oparłem na moim wcześniejszym doświadczeniu z zostawianiem karteczek na lodówce typu: 14 dzień bez cukru. Proponuję dodać ten wątek jako zakładkę do przeglądarki.

Wątek dyskusyjno-pytaniowy
odstawienie-cukrow-watek-dyskusyjny-t59828.html

No to zaczynam:



black goku: 1 dzień bez cukru

dorzucilem link do watku dyskusyjnego-stteetart

edit: Tworzę nowy wątek, aby uniknąć sytuacji, że będzie służył do nabijania postów nowym użytkownikom.
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 2 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
blackgoku: 3 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 4 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
blackgoku: 5 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 7 dzień bez cukru
Spoiler:
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 8 dzień bez cukru
sky is the limit
ppa00
  • 41 / 6 / 0
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: ppa00 »
Cytuj
ppa00: 1 dzień
Uwaga! Użytkownik ppa00 nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 10 dzień bez cukru
sky is the limit
akmere
  • 19 / 1 / 0
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: akmere »
Cytuj
akmere: 1 dzień bez cukru
Jeżeli coś tu piszę to tracę czas i unicestwiam się. Ratuj.
ODPOWIEDZ
Posty: 40 • Strona 1 z 4
Knajpa, Zdrowie
Przejdź do strony:
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
stop dyskryminacji polskich klientów
HyperTuba dodaj film
Temazepam (Benzo) Wars 1995 - Panorama (Xanax, Klonopin, Ativan, Valium, Restoril and Normison)
Artykuły
[img]
Wolne Konopie w Komendzie Głównej Policji. Policjanci też widzą absurdy obecnego prawa

WK: Po wielu miesiącach korespondencji z Ministerstwem Spraw Wewnętrznych i Administracji, kolejnych odmowach spotkania i naszej interwencji w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów w końcu udało się doprowadzić do bezpośredniej rozmowy z przedstawicielami Komendy Głównej Policji. Przy stole zasiedli przedstawiciele pionów kryminalnego, prewencji, ruchu drogowego oraz CBŚP. My przyszliśmy jako Stowarzyszenie Wolne Konopie, żeby porozmawiać przede wszystkim o praktyce stosowania ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii wobec użytkowników marihuany
piątek, 18. Wrzesień 2026 - 18:00
[img]
Psylocybina w praktyce klinicznej, nie w badaniu. Dane z Zurychu

Klinika Uniwersytecka Psychiatrii w Zurychu opisała leczenie 19 osób z depresją lekooporną. Psylocybinę podano im w latach 2023–2025 poza jakimkolwiek badaniem klinicznym — w zwykłej opiece, na podstawie szwajcarskiego wyjątku prawnego. To jedne z pierwszych opublikowanych danych o tym, jak psylocybina zachowuje się w rutynowej psychiatrii.
wtorek, 8. Wrzesień 2026 - 16:30
[img]
Marihuana a demencja. Nowe badanie przyniosło zaskakujące wyniki

Przez lata używanie marihuany kojarzono przede wszystkim z możliwym pogorszeniem pamięci i koncentracji. Tymczasem duże badanie opublikowane w 2026 roku przynosi zaskakujący wniosek. Wśród starszych dorosłych nie wykazano, aby używanie konopi wiązało się z szybszym pogarszaniem funkcji poznawczych lub większym ryzykiem demencji. Naukowcy przestrzegają jednak przed zbyt daleko idącymi wnioskami.
czwartek, 20. Sierpień 2026 - 18:00
Newsy
[img]
Marihuana zmniejsza stres? To nie musi być prawda

Regularni użytkownicy konopi często deklarują, że marihuana pomaga im w walce ze stresem. Najnowsze ustalenia naukowców pokazują jednak, że subiektywne poczucie ulgi w dużej mierze wynika z efektu placebo. Choć THC faktycznie wpływa na niektóre wskaźniki fizjologiczne, inne pozostają bez zmian, a część – jak tętno – wręcz rośnie. Badanie przeprowadzone przez naukowców z Washington State University oraz Arizona State University objęło 120 osób regularnie sięgających po marihuanę. Eksperyment przeprowadzono metodą podwójnie ślepej próby (ani uczestnicy, ani badacze nie wiedzieli, kto otrzymuje substancję czynną).

wtorek, 29. Wrzesień 2026 - 18:30
[img]
Nieprzytomni nieletni i pacjent z 7,3 promila

Lekarka opowiada „mrożące krew w żyłach” alkoholowe historie z oddziału toksykologii.

wtorek, 8. Wrzesień 2026 - 16:00
[img]
Marihuana w Szwecji — jedno z najostrzejszych praw w Europie

Szwecja karze nie tylko posiadanie marihuany, ale samo bycie pod jej wpływem — to rzadkość na tle reszty Europy. Od ponad trzydziestu lat policja może zlecić test na miejscu przy samym podejrzeniu, a dostęp do konopi medycznych pozostaje w praktyce symboliczny.

czwartek, 24. Wrzesień 2026 - 19:00