Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2

ODPOWIEDZ
Posty: 40 • Strona 1 z 4
Knajpa, Zdrowie
Przejdź do strony:
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
Jako, że jest to wątek zdrowotno-knajpiany, to proponuję każdej osobie zainteresowanej uczestniczyć w eksperymencie motywacyjnym w odstawieniu cukrów i wysoko-przetworzonego jedzenia.

Zasady są proste:
1. Posty piszemy do czasu, aż na trwałe nie będziemy mieć potrzeby spożywania cukrów (zakładam, że po 21 dniach).
2. Piszemy tylko:
Kod Zaznacz cały
[nazwa użytkownika]: [który dzień] bez cukru
3. Jeśli spieprzymy odstawienie, to też warto to napisać.
4. Nie piszemy innych postów niż w punkcie 2. i 3..
5. Nie spamujcie, nie offtopujcie, nie kłamcie sami sobie. To wątek dla was. Motywacyjny.
6. Jednego dnia możecie napisać tylko jeden post.
7. Nie scalam postów.

Wątek oparłem na moim wcześniejszym doświadczeniu z zostawianiem karteczek na lodówce typu: 14 dzień bez cukru. Proponuję dodać ten wątek jako zakładkę do przeglądarki.

Wątek dyskusyjno-pytaniowy
odstawienie-cukrow-watek-dyskusyjny-t59828.html

No to zaczynam:



black goku: 1 dzień bez cukru

dorzucilem link do watku dyskusyjnego-stteetart

edit: Tworzę nowy wątek, aby uniknąć sytuacji, że będzie służył do nabijania postów nowym użytkownikom.
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 2 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
blackgoku: 3 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 4 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
blackgoku: 5 dzień bez cukru
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 7 dzień bez cukru
Spoiler:
sky is the limit
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 8 dzień bez cukru
sky is the limit
ppa00
  • 41 / 6 / 0
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: ppa00 »
Cytuj
ppa00: 1 dzień
Uwaga! Użytkownik ppa00 nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
blackgoku
  • 3651 / 999 / 2
Awatar użytkownika
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: blackgoku »
Cytuj
black goku: 10 dzień bez cukru
sky is the limit
akmere
  • 19 / 1 / 0
Re: Odstawienie cukrów - wątek motywacyjny (wpisujemy tylko kolejny dzień lub zakończenie odstawienia) vol.2
autor: akmere »
Cytuj
akmere: 1 dzień bez cukru
Jeżeli coś tu piszę to tracę czas i unicestwiam się. Ratuj.
ODPOWIEDZ
Posty: 40 • Strona 1 z 4
Knajpa, Zdrowie
Przejdź do strony:
NarkoMemy dodaj swój
[mem]
hustlin
HyperTuba dodaj film
Wódka - Artykuł pierwszej potrzeby
Artykuły
[img]
Selekcja rzeczywistości, czyli jak z „nie wiemy” zrobić „katastrofę”

W dzisiejszym świecie fakty coraz rzadziej służą do wyciągania wniosków, a coraz częściej stają się jedynie wygodnym podparciem dla z góry założonych tez. Doskonałym przykładem tego mechanizmu jest niedawna fala publikacji – z tą na portalu Bankier.pl na czele – w której politycy niemieckiej CDU (Unia Chrześcijańsko-Demokratyczna) z namaszczeniem ogłaszają światu, że depenalizacja marihuany u naszych sąsiadów to „kompletna porażka”. Brzmi to poważnie, wręcz ostatecznie, jednak gdy tylko odważymy się zajrzeć pod błyszczącą powierzchnię tych nagłówków, szybko zorientujemy się, że nie mamy do czynienia z rzetelną analizą raportu, lecz z misternie utkaną narracją, która ma ten raport po prostu zagłuszyć.
piątek, 10. Kwiecień 2026 - 11:00
[img]
Raport: w Europie pojawiają się nowe narkotyki o większej sile działania

W Europie dostępność większości powszechnie używanych narkotyków jest wysoka. Pojawiają się jednak nowe substancje o dużej sile działania, które mogą powodować poważniejsze szkody zdrowotne. Wiedza na ich temat u osób je zażywających, jak i naukowców jest ograniczona. Szczególnie ryzykowne jest to w przypadku politoksykomanii – wynika z raportu Agencji Unii Europejskiej ds. Narkotyków (EUDA).
piątek, 17. Lipiec 2026 - 11:00
[img]
Marihuana w psychiatrii. Dlaczego „nie leczy” nie oznacza „nie działa”?

Wokół medycznej marihuany narosło wiele mitów, ale najszkodliwszym z nich jest ten promowany przez nagłówki, w stylu: „Marihuana nieskuteczna w leczeniu zaburzeń psychicznych”. Tego typu uproszczenia, obecne choćby w niedawnym artykule na portalu Medonet, manipulują odbiorem społecznym, ignorując fundamentalną zasadę współczesnej medycyny.
czwartek, 2. Kwiecień 2026 - 18:00
Newsy
[img]
Za "przekąski" z Kalifornii grozi mu 20 lat więzienia

W paczce z Kalifornii do Polski miały być przekąski. Funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej w Warszawie otworzyli puszki i znaleźli susz roślinny. Okazało się, że to była marihuana. Zarzut związany z przemytem usłyszał 22-latek.

piątek, 7. Sierpień 2026 - 18:30
[img]
Oświęcim. Zasnął na ławce miał przy sobie torbę narkotyków

Policjanci z Ogniwa Patrolowo-Interwencyjnego oświęcimskiej komendy Policji podczas patrolu zatrzymali 18-letniego obywatela Ukrainy. Nastolatek posiadał przy sobie torbę z kilkoma rodzajami narkotyków. Jest podejrzewany o posiadanie znacznych ilości środków odurzających.

czwartek, 13. Sierpień 2026 - 19:00
[img]
Polacy stworzyli olbrzymią bazę danych oddziaływania leków psychotropowych na EEG

Leki psychotropowe od dekad stanowią podstawę leczenia zaburzeń psychicznych, jednak sposób, w jaki dokładnie wpływają na aktywność elektryczną mózgu, nigdy wcześniej nie został zbadany na tak dużą skalę. Zespół naukowców przeanalizował ponad 24 tysiące zapisów EEG pochodzących z dwóch warszawskich szpitali psychiatrycznych. Wyniki tej pracy, opublikowane w czasopiśmie eBioMedicine, tworzą największy jak dotąd atlas neurofizjologicznych „podpisów" głównych klas leków psychotropowych.

wtorek, 11. Sierpień 2026 - 21:00