Ostatnimi czasy na rynku widać wzrost pojawiających się suplementów diety, w których skład wchodzą kannabinoidy zawarte w konopiach. Suplementy te krzyczą do nas hasłami o uzyskaniu dzięki nim szczupłej sylwetki. Jak mawia klasyk: jest popyt, jest podaż. Dzisiaj postanowiliśmy przyjrzeć się temu zagadnieniu, aby rozprawić się z mitami bądź faktami w tym aspekcie. Jesteście ciekawi? No to zapraszamy!
Otóż nie. CBD jako tako nie wpływa wprost na to, że będziemy chudnąć. Natomiast wpływa pośrednio. Pierwsze pytanie jakie należy zadać, to jaka jest przyczyna nadwagi? Będziemy brutalni: jeśli przyczyną jest zła dieta bogata w produkty, które w rzeczywistości nie powinny się znaleźć na ludzkim stole to CBD Cię nie odchudzi. Jeżeli przyczyną jest totalny brak ruchu, a od spaceru po lesie wolisz leżeć przed telewizorem na kanapie to też CBD Cię nie odchudzi.
Natomiast kannabinoidy mogą nas z tej opresji wyciągnąć pośrednio, jeśli przyczyną nadwagi są schorzenia wynikające z niedoborów w układzie endokannabinoidowym. Jeżeli po nasyceniu go tymi zbawiennymi substancjami doprowadzimy do homeostazy, czyli równowagi w naszym ciele, to zwiększamy szanse na to aby ujrzeć mniej kilogramów podczas porannego ważenia się. Ale nie składamy Ci w tym zakresie żadnej obietnicy. Mówiąc wprost: jeżeli nadwaga jest konsekwencją przewlekłych stanów zapalnych toczących się w organizmie bądź chorób np. takich jak: schorzenia autogresywne, cukrzyca (CBD reguluje poziom insuliny we krwi) bądź Hashimoto i „ogarniemy” te schorzenia przywracając do równowagi poprzez stosowanie olejków CBD to rzeczywiście w konsekwencji możemy tracić na wadze. Działa tu zasada: leczyć przyczynę a nie skutki!
Owszem, istnieje wiele badań wskazujących na wpływ kannabinoidów na poprawę metabolizmu. Albo na lepszą konwersję białych komórek tłuszczowych na brunatne. Bądź że samo CBD może hamować nadmierny apetyt, kompulsywne podżeranie. CBD może również pośrednio wpłynąć na wagę poprzez regulowanie gospodarki hormonalnej, produkcję melatoniny czyli tzw. „hormonu snu”, a także ogarnięcie mitochondriów tak aby działały optymalnie.
Dzięki mitochondriom bowiem nasz organizm potrafi zamieniać cukry, tłuszcze i białka na energię, którą komórka potem może wykorzystać. Zaburzenia w funkcjonowaniu mitochondriów mogą upośledzać zdolność organizmu do tej konwersji. W konsekwencji komórki zaczynają przetwarzać mniej energii niż dostają wraz z pożywieniem. Organizm zaczyna się wtedy bronić przed kumulowaniem cukrów i tłuszczy w krwiobiegu. Dlatego wątroba zaczyna ten nadmiar ewentualnej energii przechowywać w postaci tkanki tłuszczowej.
Ale samo CBD nigdy nie sprawi, że nagle będziemy tracić na wadze. Jest to bardzo życzeniowe myślenie i jednocześnie oderwane od rzeczywistości. Na obniżenie wskaźnika BMI wpływ ma zbyt wiele czynników. Od wcześniej wspomnianej diety po ruch fizyczny, a także odpowiednią ilość snu. Tutaj należy działać przede wszystkim holistycznie.
Używanie więc marketingowego sformułowania, że wyciąg z konopi odchudza jest w naszej ocenie nadużyciem.
Pogodny dzień. Miałem ochotę pozwiedzać trochę lasu.
O godzinie 14:00 zarzuciłem dwa kartony z AL-LADem. Spakowałem do plecaka potrzebne materiały i wyruszyłem w podróż której celem była ambona (taka wieżyczka postawiona przez leśniczego czy tam myśliwego) z widokiem na wielką łąkę otoczoną lasem. Jedna z dróg prowadziła przez las, tę też obrałem. Wyszedłem z domu jakoś o 14:20 i wyruszyłem do lasu.
Mnie sie sylvek zaczal dosc wczesnie, cos kolo 9 rano. co 4-5 godzin pol warszawskiego mitsu (pozdro dla tego co on juz wie :)) w sumie jakies 150-200mg w ciagu 12 godzin. wszystko na pusty zolad4k, w ciagu calego dnia nie bylo mowy o uczuciu glodu a po jakichs 16 godzinach postu poczulem ze cos tam ssie w srodku. ale nic nieprzyjemnego. z poltorej godziny od pierwszego gorzkiego przyszlo to genialne ciepelko. pani szefowa restauracji byla aniolem, teraz mi sie nasunelo zajebiste okreslenie- muminek. kobieta byla czysto muminkowa.
Czex jak obiecalem tak tez przelewam namiastke moich doznan po
papierku marki Bart Simpson
Podzieliliśmy 2 kwadraciki na 4 rowne polowki. Delikatnie
pincetom i zyletką zeby go nie wytrzec. Na szczescie w sobote
wyszlo troche sloneczka i decyzja zapadla. ok 13.30 przyjelismy
po polowce w samochod i nad morze.Zostawilem zegarek w domu
chcialem sie zgubic w czasie i przestrzeni calkowicie. Do plazy
mam jakies 12 km. Dojechalismy do Uniescia k. Mielna. Brak
Podróż z dwoma bliskimi przyjaciółmi i zarazem współlokatorami biorącymi kwas po raz pierwszy - S i P, słoneczny styczniowy dzień, obecny przez większość czasu opiekun - J (też współlokator). Dobre nastroje, długo wyczekiwany trip. Sporo zmian otoczenia - plaża w ciągu dnia, ulice miasta, blokowisko w nocy, mieszkanie kumpla, samochód, jeszcze raz plaża w nocy i na koniec nasze mieszkanie. Mieliśmy do dyspozycji także ostatnią już osobę z mieszkania - H, który podjął się roli kierowcy.
Trip opisywany po upływie długiego czasu. Podawane czasy są więc raczej orientacyjne. Podobnie jak z poprzednimi moimi TR - będzie długo i szczegółowo (tym razem naprawdę aż do przesady). Chcę spisać jak najwięcej z tego, co zapamiętałem. Rola którą staram się spełnić to raczej bycie dobrym kronikarzem niż gawędziarzem. Każdy kto nie poczuł się odstraszony powyższą zapowiedzią jest mile widziany w drugim akapicie, oraz każdym następnym.
