btw. Czasami jak jem wieczorną porcję płatków już po lekach, przez jakiś czas mam szaleństwo neuroprzekazników, czego nie zaobserwowałem przy inynch rodzajach pożywienia.
Posiadasz jakąś wiedzę czym może się objawiać NADMIAR neuroprzekazników o których mowa w tym wątku? z tym że mam na myśli długofalowe powolne upośledzanie metabolizmu owych, a nie jednodniowy impuls przesadzenia z jakimiś prochami podawanymi najczęściej donosowo w kreskach. Pomyślałem o tym wiążąc fakt że gdzieś napisałeś że cukier wpływa na dopaminę a dzisiaj posłodzona kawa uspokoiła mi coś w rodzaju jakiegoś czegoś skrętopodobnego po 4 dniach odstawki alkoholu. A poza tym u siebie samego i leżąc np w szpitalu pamiętam jak co 15 minut ktoś się pytał o coś słodkiego lub ja sam nękałem czy ktoś ma coś na zbyciu. Z powiązania tych faktów może wyjść ciekawy przydatny morał, ale jak napisałem mam na myśli długotrwałe uszkodzenie metabolizmu w powiązaniu z dietą, dlatego nie wiem jak to wyguglać. A @Stteetart to taki wujek dobra rada i ma smykałke do popierania wpisów poprzez risercz badań naukowych.
Zimne prysznice to naprawde potezne narzedzie. Wrzucasz sie pod ciepla wode a potem pomimo, ze mozg mowi "nie" przelaczasz na lodowata i tak z minute. Powinienes byc przez przynajmniej 1-2 godziny innym czlowiekiem.
Potem zmuszasz sie do nauki lub czegos konstruktywnego i tak przez jakis czas.
Juz samo to powinno wprowadzic istotne roznice w zyciu, do tego suplementacja witaminami. Mozna jeszcze sprobowac diete ketogeniczna, jest naprawde dobra, ale pierwszy tydzien trzeba wziac sobie wolne i przeczekac okres "ta diera nie jest dla mnie"
Z fartem ;)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/p06p0z0v.jpg)
Ekstaza i ekstaza: jak patrzyliśmy i patrzymy na narkotyki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/weedatwork.jpg)
Jeden na dziesięciu trzydziestolatków pracuje pod wpływem. Naukowcy biją na alarm
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mozg-jointy-1000.png)
„Tysiąc jointów później” – co naprawdę dzieje się z mózgiem stałego palacza marihuany?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmjpl924.jpg)
Legalna marihuana tańsza niż u dilera, egzotyczne smaki. Jak rynek radzi sobie z obostrzeniami
Po przepisach utrudniających frywolne przepisywanie "zioła" jego spożycie rośnie - wynika z danych Centrum e-Zdrowia. W pierwszej połowie 2025 r. sprzedano więcej surowca niż w analogicznym okresie ub.r. Ograniczenia nie zdołały zahamować popytu i podaży, a rynek adaptuje się do restrykcji.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/kasmjwgrze.jpg)
Marihuana ukryta w grze planszowej. Paczkę przechwyciła Krajowa Administracja Skarbowa
Funkcjonariusze śląskiej Krajowej Administracji Skarbowej (KAS) udaremnili próbę przemytu marihuany do Polski. Narkotyki ukryto w nietypowy sposób – wewnątrz popularnej gry planszowej. Do wykrycia trefnej przesyłki przyczynił się pies służbowy Kodi.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/dopalamy.jpg)
Rozpędza się nowa epidemia. Gwałtownie rośnie liczba zatruć
W 2024 r. liczba zatruć dopalaczami wzrosła aż o 40 proc. w porównaniu z rokiem 2023 – alarmuje GIS. Po niebezpieczne substancje coraz częściej sięgają także dzieci.