btw. Czasami jak jem wieczorną porcję płatków już po lekach, przez jakiś czas mam szaleństwo neuroprzekazników, czego nie zaobserwowałem przy inynch rodzajach pożywienia.
Posiadasz jakąś wiedzę czym może się objawiać NADMIAR neuroprzekazników o których mowa w tym wątku? z tym że mam na myśli długofalowe powolne upośledzanie metabolizmu owych, a nie jednodniowy impuls przesadzenia z jakimiś prochami podawanymi najczęściej donosowo w kreskach. Pomyślałem o tym wiążąc fakt że gdzieś napisałeś że cukier wpływa na dopaminę a dzisiaj posłodzona kawa uspokoiła mi coś w rodzaju jakiegoś czegoś skrętopodobnego po 4 dniach odstawki alkoholu. A poza tym u siebie samego i leżąc np w szpitalu pamiętam jak co 15 minut ktoś się pytał o coś słodkiego lub ja sam nękałem czy ktoś ma coś na zbyciu. Z powiązania tych faktów może wyjść ciekawy przydatny morał, ale jak napisałem mam na myśli długotrwałe uszkodzenie metabolizmu w powiązaniu z dietą, dlatego nie wiem jak to wyguglać. A @Stteetart to taki wujek dobra rada i ma smykałke do popierania wpisów poprzez risercz badań naukowych.
Zimne prysznice to naprawde potezne narzedzie. Wrzucasz sie pod ciepla wode a potem pomimo, ze mozg mowi "nie" przelaczasz na lodowata i tak z minute. Powinienes byc przez przynajmniej 1-2 godziny innym czlowiekiem.
Potem zmuszasz sie do nauki lub czegos konstruktywnego i tak przez jakis czas.
Juz samo to powinno wprowadzic istotne roznice w zyciu, do tego suplementacja witaminami. Mozna jeszcze sprobowac diete ketogeniczna, jest naprawde dobra, ale pierwszy tydzien trzeba wziac sobie wolne i przeczekac okres "ta diera nie jest dla mnie"
Z fartem ;)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/modulacja_aktywnosci_kory_przedczolowej_szczura.jpg)
Magiczne grzybki działają na mózg dłużej. Odkrycie pomoże w leczeniu depresji
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mozg-jointy-1000.png)
„Tysiąc jointów później” – co naprawdę dzieje się z mózgiem stałego palacza marihuany?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/wklegalize.png)
65% Amerykanów popiera legalizację marihuany na poziomie federalnym
Analiza sondażu Emerson College Polling (sierpień 2025).
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/drinking-istock-e1505815825997.jpg)
Dziewczęta piją ryzykowniej niż chłopcy
Raport informuje o rosnących problemach z alkoholem i marihuaną wśród młodzieży.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/methandanmalshelter.jpg)
FBI spalało narkotyki w schronisku. "Zespół i zwierzęta wystawione na kontakt z metamfetaminą"
Po tym jak FBI użyło krematorium jednego ze schronisk dla zwierząt do spalenia skonfiskowanych narkotyków, 14 pracowników placówki trafiło do szpitala, aby otrzymać pomoc medyczną. Dyrektorka placówki oświadczyła, że nie miała świadomości, że dochodzi do takiego procederu.