Masterfilter pisze:Z mojej strony:
- Ilex Guayusa,
-Theobroma Cacao (poszukaj nieprażonego)
-5-HTP,
-Małe ilości dobrej sativy,
-Dziurawiec (regularnie),
-Korzeń arktyczny
Jak coś mi się przypomni, to dopiszę.
Dzieki za liste.
- Ilex Guayusa - rozumiem ze to jakby "rodzina" do ktorej zalicza sie tez yerba mate? Jesli nie to nie bardzo wiem co kupic.
-Theobroma Cacao - czy jest to po prostu dobrej jakosci kakao? mam takowe w proszku, pachnie bosko.
-5-HTP - w aptece kupie
-Małe ilości dobrej sativy - ok, jakas specyficzna odmiana/rodzaj?
-Dziurawiec (regularnie) - to tez dostane bez problemu
-Korzeń arktyczny - a to zapewne tez w aptece czy jakims allegro
Od siebie dodam ze ostatnio znalazlem Ostropest Plamisty. Latwo dostac i dziala ochronnie i regenerujaco na watrobe. Wiec lykam regularnie male dawki.
Zrobie tak jak posial pan powyzej, zadnych uzywek oprocz malych ilosci yerby i ganji.
Tak na poważnie, to arktyczny korzeń, magnez i teraz najeważniejsze:
Co najmniej 2 banany dziennie sobie opierdol, gwarantuję że to jest jeden z naturalnych i sprawdzonych sposobów.
Jem codziennie minimum jednego bananka i powiem Ci że w zeszłym roku to miałem o tej porze już niezłego doła w tym jakoś mnie nawet pogoda nie dołuje a uwierz mi że nie jestem synem Rockefeller'a ani nie mam suczek Hugh'ea Hefnera.
Banany przyszłością narodu, a myślicie że dlaczego małpy są tak popierdolone ?
BuddahLova pisze:Ziółko dobre ale musi być odmiana ospowiednia, bo indica go tylko przemłuci jak prosiaka :D
Tak na poważnie, to arktyczny korzeń, magnez i teraz najeważniejsze:
Co najmniej 2 banany dziennie sobie opierdol, gwarantuję że to jest jeden z naturalnych i sprawdzonych sposobów.
Jem codziennie minimum jednego bananka i powiem Ci że w zeszłym roku to miałem o tej porze już niezłego doła w tym jakoś mnie nawet pogoda nie dołuje a uwierz mi że nie jestem synem Rockefeller'a ani nie mam suczek Hugh'ea Hefnera.
Banany przyszłością narodu, a myślicie że dlaczego małpy są tak popierdolone ?
Wlasnie zapodalem magnez + szklaneczka yerby i poczulem spora ulge. Zjem sniadanie (2 banany i jakies owoce i muesli) i zarzuce suplement z witaminami wszystkimi. Znalazlem taki fajny, nie pachnie chemia jak jakies centrum czy inne multi.
http://www.juvamine.com/pages/produit2.php?cle=60820
Poczytaj tematy antydepresja OTC itp. to juz wszystko bylo.
"Przemiany tryptofanu są źródłem istotnych związków, m.in. tryptaminy, serotoniny (w organizmie zachodzi przemiana Trp → 5-hydroksytryptofan → serotonina), niacyny i roślinnych hormonów wzrostu (auksyn)."
Źródło: wikipedia.pl
@veldi:
Efektu nie poczujesz odrazu, Ja np po ciezkim zjezdzie po mefieniu wpierdalałem po 4, 5 bananow dziennie i odczuwalem "poprawę nastroju" (zwiększenie poz. serotoniny) po jakichś 48h.
Nie było to na zasadzie z mega doła, do kurewskiej euforii. Po prostu stopniowo czułem się lepiej, widziałem wyrazniej kolory (tak, jak masz mocno wyplukana serotonine to wszystkie kolory wydaja sie szare, ponure itp.) i ogólnie czułem się lepiej.
Zakup sobie również herbatkę arktyczny korzeń, po tygodniu picia czuć różnicę. Nie chodzi o to że czujesz się mega wesoły itp, tylko jest to swego rodzaju stabilizator nastroju i samopoczucia.
Do tego działa bardzo fajnie adaptogennie, czyli można powiedzieć że czujesz się jakby bardziej "trzeźwy" i rześki.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Tyrozyna
A banana is a good source of tyrosine. Tyrosine is the amino acid neurons turn into norepinephrine and dopamine. If you recall from breakfast, norepinephrine and dopamine are excitatory neurotransmitters that are important in motivation, alertness, concentration and memory. This banana will keep you awake and motivated all afternoon so you can get your work done productively
Najbardziej meczy taka zabita glowa. Ciezko cos wymyslec czy skupic sie.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news/klefedronfabrik5.jpg)
Polski narkobiznes zwiększa zasięgi. Czarny rynek domaga się towaru
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/weedtravelbyair.jpg)
Podróż z medyczną marihuaną samolotem – co musisz wiedzieć?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/177-284139.jpg)
W miesiąc zarabiają milion złotych. Gangi porzucają narkotyki dla papierosów
Gangi znowu wchodzą w papierosy, znowu jest to żyła złota, a ryzyko dużo mniejsze niż przy handlu narkotykami - donosi we wtorek "Gazeta Wyborcza". W miesiąc bez żadnego problemu zarabiają milion złotych.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/new_york_weed.jpg)
Stan opublikował raport o spożyciu marihuany. Niemal 15 proc. nowojorczyków zażywa ją regularnie
Tylko 14,7 proc. dorosłych nowojorczyków regularnie spożywa konopie indyjskie – zgodnie z najnowszym raportem stanowego Departamentu Zdrowia. Najwyższy odsetek korzystających z marihuany w dowolnej formie występuje u osób w wieku 21-24 lat. Z raportu wynika ponadto, że większą tendencję do zażywania konopi mają osoby, które jednocześnie nadużywają innych używek.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/narkotyki-cbsp-30062025-768x376.jpg)
Rozbita grupa narkotykowa. Marcin K. odpowie za handel heroiną i kokainą wartą miliony
Przed Sądem Okręgowym w Gdańsku stanie mężczyzna oskarżony o udział w zorganizowanej grupie przestępczej zajmującej się międzynarodowym obrotem heroiną i kokainą oraz praniem pieniędzy. Śledztwo w tej sprawie, pod nadzorem prokuratora Prokuratury Regionalnej w Gdańsku, prowadzili funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego Policji w Gdańsku.