Lubię palić, palenie papierosów jest dla mnie trochę jak mała ceremonia.
Aczkolwiek jeżeli ktoś musi lub chce rzucić palenie to jestem pełna podziwu dla każdego, który miał w sobie tyle motywacji i wytrwałości. Silna wola zawsze wzbudza we mnie respekt, obojętnie czego by dotyczyła.
potoków wy źródliska i ty, falo morza
rytmiczna, i ty ziemio, wszystkich nas rodzico,
i ty wszechwidzącego słońca krągłe lico,
spojrzyjcie, jakie znoszę, bóg, od bogów znoje!
chcialabym sie pozbyc tego nalogu ale jakos nie moge sie zebrac by to zrobic.
Trzeźwość narko od 11 wrzesznia 2006
http://www.feta.blog.onet.pl
-...wie ze musi wejść na wieżę,od tego zależy jego życie i nie może,dotknięty lękiem wysokości...
allen carr! - czytać
Obłąkany pisze: Żeby przestać palić trzeba się pomęczyć z miesiąc - dwa, potem z górki.
nie palę już ok. 8 miesięcy, zmotywowała mnie do tego moja postępująca astma (jestem alergikiem).
Pewnego razu ok. 4 rano złapały mnie duszności, aż się obudziłem, nie mogłem złapać tchu itp. lekarstwa akurat mi sie skończyły, myślałem że zdechnę. Na następny dzień wypieprzyłem wszystkie pozostałe szlugi i zacząłem "odwyk". najgorsze były dnie 4 - 7 od zaprzestania. Z nikim się nie widywałem, z nikim nie rozmawiałem (żeby przypadkiem się nie zdenerwować). No i jakoś teraz leci... Satysfakcja ogromna, lepiej się oddycha, nie kaszlę już, astma też jakoś słabiej się odzywa... Ale gdyby nie te problemy zdrowotne to pewnie ćmiłbym dalej.
rejestr pisze: nie palę już ok. 8 miesięcy, zmotywowała mnie do tego moja postępująca astma (jestem alergikiem).
Jak rzucać to tu i teraz, bez zbędnego pierdolenia ,odkładania na jutro i wydawania xx pln-ów na nicorettetetete.
Ja się trzymam już 11 miesięcy i nie zamierzam tego zmieniać.
Mail w profilu.
Od jutra rzucam.
Psychodeliki w szczepionkach i piwie. Ujawniono tajne dokumenty CIA
Polska 2026 wygląda jak Stany Zjednoczone w 1996
O polskim systemie leczenia uzależnień opioidowych - z perspektywy pacjenta po dziewięciu ośrodkach.
USA: DEA tymczasowo zaklasyfikuje 7-OH do tej samej kategorii co heroinę i LSD
W środę amerykańska Agencja ds. Walki z Narkotykami (DEA) ogłosiła zamiar tymczasowego zaklasyfikowania 7-hydroksymitagyniny (7-OH) oraz trzech powiązanych substancji jako narkotyków Grupy I, czyli tej samej kategorii co heroina i LSD.
Czysta fikcja. Dlaczego MSWiA udaje, że nie ma rąk ubrudzonych wojną z narkotykami?
Klasyczny urzędniczy unik w Polsce opanowano do perfekcji. Gdy obywatele pytają o absurdalne koszty i społeczne dramaty wynikające z obecnej polityki narkotykowej, Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji (MSWiA) zasłania się procedurami: „Idźcie do Ministerstwa Zdrowia”. Problem w tym, że w rzeczywistości nie lekarze w kitlach, ale policjanci w mundurach zamykają rocznie tysiące ludzi za przysłowiowego grama. Czas wreszcie zacząć o tym rozmawiać.
Naukowcy ostrzegają: „pożycza energię” kosztem nocnej regeneracji i napędza błędne koło
Kofeina wpływa na jakość nocnego wypoczynku i może skracać sen lub utrudniać zasypianie - wynika z badań. Jednak nawet przy pozornie prawidłowej długości snu może zmniejszać aktywność wolnofalową i przesuwać obraz EEG w stronę bardziej czuwającego mózgu – oceniła ekspert prof. Donata Kurpas.