TALK - Rozmowy [H]

[CloneserSztuki]

Jeden jest w balecie 20 lat drugi rok nie przewidzisz tego i swoich zachowań zwłaszcza jest jak jest trzeba się pogodzić. Pamiętaj że najlepsza walka z lękiem to stawienie mu czoła i przyswojenie a nie uciekanie. Też jestem lękowcem ale jak człowiek poznał schematy tego zaburzenia to jest o wiele łatwiej funkcjonować ale ogólnie zaburzenie kurewskie zabiera radość z życia dobrze że nie masz lęku napadowego. Musisz wrzucać na luz nie bój się nic ci nie będzie nie wyłączysz się itp funkcjonuj i staraj stawiać lekom czoła. Po czasie będzie łatwiej i nauczysz się z tym żyć chyba że dokuczają ci mocno objawy no to ssri tylko proszę nie ładuj się w Alprazolamum dla lękowca to jest jak dla spragnionego woda na pustyni szybko uzależnia i odstawka jeszcze bardziej ci to pogłębi, przejdziesz przez pieklo i zostanie rysa na psychice.
Stymulanty sobie odpuść mefedron zwłaszcza.

[tajemniczy25]

@Amaakk wskocz na SSRI i po paru tygodniach zdasz sobie sprawę że te wszystkie jazdy kręci nam tylko psychika,dla świętego spokoju zrób sobie EKG/USG serca.

[Amaakk]

Jeden jest w balecie 20 lat drugi rok nie przewidzisz tego i swoich zachowań zwłaszcza jest jak jest trzeba się pogodzić. Pamiętaj że najlepsza walka z lękiem to stawienie mu czoła i przyswojenie a nie uciekanie. Też jestem lękowcem ale jak człowiek poznał schematy tego zaburzenia to jest o wiele łatwiej funkcjonować ale ogólnie zaburzenie kurewskie zabiera radość z życia dobrze że nie masz lęku napadowego. Musisz wrzucać na luz nie bój się nic ci nie będzie nie wyłączysz się itp funkcjonuj i staraj stawiać lekom czoła. Po czasie będzie łatwiej i nauczysz się z tym żyć chyba że dokuczają ci mocno objawy no to ssri tylko proszę nie ładuj się w Alprazolamum dla lękowca to jest jak dla spragnionego woda na pustyni szybko uzależnia i odstawka jeszcze bardziej ci to pogłębi, przejdziesz przez pieklo i zostanie rysa na psychice.
Stymulanty sobie odpuść mefedron zwłaszcza.

Brałam xany na początku, ale miałam jeszcze gorsze lęki przed utratą kontroli. Nie potrafię odpuścić w ciągu dnia, długo nei potrafiłam się zrelaksować i obejrzeć serialu. Nie było w dnia w którym nie bałabym się o swoje życie. Wmawiałam sobie milion rzeczy. Dlatego xan mi w chuj zaszkodził bo czułam że odlatuje, że idę spać w ciągu dnia, a nie poiwinno mi sie chcieć. Ratowałam się długo melisa i tak jak mówię unikałam kofeiny, alkoholu czy narkotyków. Teraz niepotrzebna mi Melisa, zostałam sama ze swoją głową, czasami mam siłę czasami nie. Już tyle nie płaczę, ale strach przed byciem sama i przed nudą przejął nade mną trochę kontrolę. Unikam każdej okazji, a jeśli jej nie uniknę to ogarnia mnie przeogromny lęk. Też wcześniej jak zasypiałam to miałam falę adrenaliny przechodzące przez ciało, bardzo mnie rozbudzialy. Teraz też są ale potrafię z nimi już zasnąć. Jest o wiele łatwiej ale też o wiele ciężej, bo jest coraz mniej sil. Coraz mniej motywacji. Kiedy się nie nudzę i jestem na podwórku z ludźmi, robię coś, albo nawet jak jestem w pracy to jest to mniejsze, ale jak tylko wchodzę do pustego domu, nawet jeśli jest tam mój chłopak, od razu jestem smutna, zrezygnowana i nie wiem dokąd idę. Straszne. Widzę że nie jestem w tym sama, dzięki za odpowiedzi, procent spokojniej będzie się żyło <3

[serotoninowy]

@Amaakk "czas leczy rany" te slowa to złoto. Masz też chłopaka który na pewno Cie wspiera. Wszystkiego dobrego, powodzenia w walce ze swoimi demonami!