Teraz mam problem z wysypianiem się, budzę się o 4-5 rano, niezbyt wyspany co mam nadzieje się też ustabilizuje.
Z zasypianiam mam lekkie problemy od zawsze, teraz jakoś i to wraca do normy
Dodatkowo... Na ostatniej wizycie wyszło, że moje branie kodeiny (w lekach złożonych bez recepty) na ból głowy mogło mnie uzależnić. Odstawiłam. 2 tygodnie bólu głowy, wymioty i ogólnie słabo, ale nie biorę. Migrenę miałam od tego czasu raz (!!!, wcześniej 2 razy w tygodniu).
Mimo wszystko brak motywacji do czegokolwiek, płacz, lęk przed wyjściem z domu. Wizyta za miesiąc. Jak sobie pomóc? Mam w domu trochę sertry, pregabaliny, hydroksyzyny, escitalopramu... Będę wdzięczna za każdą pomoc. Chcę być tak aktywna jak byłam przed depresją.... Chcę żyć.
Dzisiaj jestem w pracy pierwszy dzień na wenlafaksynie i jest spoko, senność ustąpiła po kawie i jak zacząłem się ruszać, myślałem rano że muszę jednak na 150 zwiększyć ale poczekam jeszcze.
Na mnie wenla dziala jak amfa, po 75 mg bym zwariował, z nakręcenia
Mam dość czule receptory na leki, nie biorę dużych dawek bo co za dużo to nie zdrowo
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/8/83617d11-5af8-444b-b417-c4e791e02a9e/obraz_2024-04-16_175011070.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250502%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250502T154202Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=f7607576036f78b064d287239178fdc8a6d981ead09ffda6cff44548c0a44b4b)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zrzut_ekranu_z_2025-01-17_11-55-24.jpg)
„Wokół marihuany medycznej wciąż jest wiele stereotypów, a największą bolączką jest dezinformacja”
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/germancannaclubs.jpg)
Niemiecki ekspert: trudno dostrzec w legalizacji konopi cokolwiek pozytywnego
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/psyloszwajcaria.jpg)
Szwajcaria – jedyne miejsce w Europie z legalną terapią psychodeliczną
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/mandarynki.jpg)
To nie zgniłe mandarynki. 24-latek niósł w torbie tak zapakowane narkotyki. Wpadł, bo spanikował
"Dzięki czujności, doświadczeniu i doskonałemu rozpoznaniu terenu, policjanci z Wydziału Wywiadowczego Komendy Miejskiej Policji w Szczecinie kolejny raz skutecznie uderzyli w przestępczość narkotykową."
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/prof._marcin_wojnar.png)
Prof. Marcin Wojnar o alkoholach 0%: Piwo bezalkoholowe podtrzymuje mechanizmy uzależnienia
Coraz więcej osób sięga po piwo bezalkoholowe, wierząc, że to zdrowy wybór. Czy na pewno? Prof. Marcin Wojnar tłumaczy, dlaczego „zerówki” mogą być poważnym zagrożeniem – zapraszamy do przeczytania wywiadu.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/lotnisko-w-pyrzowicach-.jpg)
Przemytnicy kokainy z Kolumbii skazani. Pachnące mentolem narkotyki przylatywały na Śląsk
Gliwicki sąd skazał sześciu członków grupy przestępczej, która drogą lotniczą przemyciła na Śląsk kilkadziesiąt kilogramów kokainy. Przewożona ją w paczkach z napisem "Rolls Royce".