TALK - Rozmowy [H]

[ludecki12]

Po alprie także słabo sypiam. Wcale łatwiej nie zasypiam ani nie jestem bardziej wyspany. Potrafiłem się budzić w nocy z lękiem. Już waleriana lepiej działała. A najlepszy sen po benzo doświadczyłem po klorazepacie =)

[dzojov]

Też to zauważyłam. Zdecydowanie lepiej nasennie działały na mnie klony, spałam po nich jak zabita. Na sen już wolę wrzucić difkę, bo aż szkoda marnować w tym celu alprę.

[omyx]

wynika to zapewne ze znacznie krotszego
dzialania alpy. dla porownania dzialanie klona jest dla mnie odczuwalne nawet do 24 godzin, gdzie alpra wyciaga marne 5 ;(. klon nie tylko sprawia ,ze zasypiasz nieproblemowo, ale zapewnia gleboki i spokojny sen przez cala noc ;). w mojej skromnej opinii benzo na sen mozna zastapic duzo bezpieczniejszymi srodkami.

[BladziuchnyStrach]

Po alprie także słabo sypiam. Wcale łatwiej nie zasypiam ani nie jestem bardziej wyspany. Potrafiłem się budzić w nocy z lękiem. Już waleriana lepiej działała. A najlepszy sen po benzo doświadczyłem po klorazepacie =)

A ja po 15mg mirtazapiny wziętej pierwszy raz bez benzo w systemie. 12h nieprzerwanego snu z mocnymi snami. Na benzo nigdy tak długo i głęboko nie spałem, nawet na poczatku. Te 15mg wzialem o 8 wieczorem obudzilem sie o 8 rano i do 16 miałem jeszcze dwie drzemki. 7.5 byłoby optymalnie za duża dawka jak na 1 raz.

A teraz niedawno 15mg mirty (z tolerka na 6-8h snu) poprawione buchem legitnej mj to znowu 10h z takimi snami, że rano wyjrzałem na ogród sprawdzając, czy impreza dalej się toczy (nie bylo żednej imprezy prócz tej we śnie).

[Piolun]

Dla mnie na sen najlepiej działa midazolam. Ścina praktycznie po kilku chwilach i zapewnia spokojny sen. Alpra ma mały potencjał nasenny, lepiej stosować doraźnie w trudnych sytuacjach bo jak się zacznie brać regularnie to skoczy tolerka i ma się po działaniu leku. Chyba że ktoś zacznie walić po 10 mg ale to droga donikąd i bieganie po recepty do prywaciarzy

[omyx]

kategorycznie odradzam stosowania benzodiazepin na sen. jest mnostwo innych rownie skutecznych lekow pozwalajacych na spokojny sen. wlasnych doswiadczen moge polecic mirtazapine i mianseryne.

[rodozz313]

Alpra na sen bez sensu.
Alpre mam zawsze w zapasie np na randkę, prezentacja w pracy czy coś w ten deseń. Nie stosuje już jej kilka tyg ale mam spokój ze względu na to iż wiem że ona jest i mogę ją wziąć XD

[spiderek]

mnie alpra dobrze "składała" do spania w ilości 2-3mg, plus dwa, trzy piwka, walcze jeszcze z alkoholem, benzo od pół roku ostawiłem na dobre(miejmy nadzieję), już lepszy zolpi na spanie-tylko też nie na co dzień-bo tolerka szybko rośnie. Ale z zolpi nie miałem nigdy problemu, a alpra mnie "przytuliła" i był problem z odstawką, z rozłąką

[spiderek]

Dla mnie na sen najlepiej działa midazolam. Ścina praktycznie po kilku chwilach i zapewnia spokojny sen. Alpra ma mały potencjał nasenny, lepiej stosować doraźnie w trudnych sytuacjach bo jak się zacznie brać regularnie to skoczy tolerka i ma się po działaniu leku. Chyba że ktoś zacznie walić po 10 mg ale to droga donikąd i bieganie po recepty do prywaciarzy

mi na midazolam tylko raz udało się wyrwać bibułę, poza tym rolki, alpra(nieszczęsna), bromozepam. Klonów i lorafenu- z apteki nie uświadczyłem na oczy(klonem mnie nie raz znajomy "wspomógł"- ale jakoś bałem się tych klonów, )

[Onopollo]

30mg przez mniej niż 2 tygodnie na zerowej tolerancji często łączone z mj i alc.
Ciężko zasnąć teraz na trzeźwo i nie mogę kontrolować mięśni, które samowolnie się spinają

Długo potrwa jeszcze te spinanie mięśni i jak długo problemy ze snem będą się utrzymywać?

Po spaleniu lufy muzyki słuchało się spoko ale przy próbie zaśnięcia pojawiły się lęki i problemy z oddychaniem
Mianowicie miałem płytki oddech i ciężko było mi wziąć głębszy oddech nie popadając w panikę