Zaczynamy dzien wczesniej.
Sok pomidorowy + elektrolity.
W dniu picia znow pomidorowy przed piciem sok jablkowy a tuz przed puszka 0.5l coli.
W trakcie cos ostrego najlepiej na chilli lub cos z jalapeno.
Ja jeszcze przez jakis czas tuz przed snem wrzucalem hiperosmolarne wody mineralne typu slotwinka czy JAN.
Kac ? Jaki kac?
Tylko ostrzegam.
1) mozna wypic duzo wiecej
2) rano pojawia sie od groma fifikow przed oczami.
Ich eksterminacja jest prosta.
Poza standardowa procedura czyli cytryna+miod i potem jajecznica wdrazamy rumianek i potem cos kofeinowego.
A na koniec zielona hernatka:)
To, to proste.
Odwodnienie- zazegnano
Niedocukrzenie - zazegnano
Aldehyd octowy- zazegnano
Psikusy od strony glutaminianu- zazegnano
I tak jak jeszcze do niedawna pilem 3-4 piwka i ciezko sie wstawalo tak teraz 7-8.
I wstaje jak mlody BOG.
Potem zazwyczaj kilka dni przerwy.
Dieta wzbogacona o tluszcze i witaminki i czekamy na weekend.
Choc i to weekendowe picie coraz rzadziej ma obraz "to walimy az padniemy"
Raczej pizza piwka albo film chipsy 4pak i nasennie 2-3.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Co do coli- cukier kolego.
Jeden z czynnikow kaca to hipoglikemia.
Do tego troszke kofeiny.
Pamietaj o ostrych przyprawach. Nie musi byc ich duzo.
Imbir i chilli:)
Tylko nie mowimy tu o kebabie ktory jest smieciem czy o pizzy z ktorej leje sie tluszcz a o czyms lzejszym.
Mi pol roku zajelo znalezienie pizzeri gdzie dostajesz pizze bez gory sera. Szef juz jak nas widzi to leje ksiazece pszeniczne (lane to inna bajka niz puszka) i kroi jalapeno.
Do momentu znalezienia pizzerii szly bagietki- tez na ostro.
Generalnie picie zawsze zaczynam od jedzenia:)
Zainteresujcie sie tez piwami lanymi na azocie.
Mniejsze babelki i lzejszy rozklad czyni te piwa genialnymi.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Airwave pisze:U mnie to zalezy od alkoholu, ilosci, co bylo jedzone, czy fajki palone. Czasami stan kacucha mi barzdziej lezy niz stan upojenia.
30 listopada 2017jqsxx pisze: @Stteetart w jakim celu ta puszka coli przed piciem? I jeszcze pozwól że dopytam, który z tych składników mixu antykacowego powoduje zażegnanie aldehydu octowego?
post2797332.html#p2797332
Coraz czesciej zapominam pisac o wit B bo dla mnie sa one standardem.
Cos jak codzienna zmiana bielizny :-D
Jutro moge dorzucic niacyne ktorej tez sporo z nas wylatuje.
Tu pomaga jeczmien i sok jablkowy.
Tylko przy sokach zalecam cos co obniza cukier (tauryna, bcaa) tzn, jesli takie soki stosujemy na codzien.
scalono - surv
Dorzucam dosc ogolna publikacje nt alko.
Warto przejrzec zwlaszcza wplyw na rec 5ht3 i GAD.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Miałem mdłości i lekkie zawroty głowy jak każdy, ale przy tym miałem świetny nastrój, a co najważniejsze byłem sporo bystrzejszy niż normalnie.
Musiała to być wódka albo sporo piw.
Działo się to kilka lat temu. Teraz mniej piję i dawno tego nie czułem. Postanowiłem to odświeżyć, bo spotkałem podobną osobę na innym forum, ale nie rozwinęła tego.
O to cytat:
acidkhan6 7 mies. temu 0
Ja np. dobrze się czuję nie jak piję wódkę ale dzien po
@scyzyk: A też słyszałem o takich przypadkach, dopamina się wtedy podnosi.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/d/d5437f10-a8a1-40b1-ae76-835fac82df24/0f83f.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250912%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250912T200501Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=1c2305b6b00e4127ec2b49e686ce037804cbfcec31d7d78ddfaadb313bba9ed4)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/poldrugs.jpg)
Marihuana najczęściej używaną substancją psychoaktywną w Polsce po alkoholu, kofeinie i nikotynie
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mjleaves.jpg)
Polska zmaga się z "treatment gap". Psycholog: etykieta ćpuna blokuje dostęp do pomocy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zdzojntempolak.png)
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/dopalamy.jpg)
Rozpędza się nowa epidemia. Gwałtownie rośnie liczba zatruć
W 2024 r. liczba zatruć dopalaczami wzrosła aż o 40 proc. w porównaniu z rokiem 2023 – alarmuje GIS. Po niebezpieczne substancje coraz częściej sięgają także dzieci.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmjpl924.jpg)
Legalna marihuana tańsza niż u dilera, egzotyczne smaki. Jak rynek radzi sobie z obostrzeniami
Po przepisach utrudniających frywolne przepisywanie "zioła" jego spożycie rośnie - wynika z danych Centrum e-Zdrowia. W pierwszej połowie 2025 r. sprzedano więcej surowca niż w analogicznym okresie ub.r. Ograniczenia nie zdołały zahamować popytu i podaży, a rynek adaptuje się do restrykcji.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/migrena.png)
Konopie skuteczne w leczeniu migreny – pierwsze badanie kliniczne z placebo!
Według danych z badań klinicznych przedstawionych na dorocznym spotkaniu American Headache Society, inhalacja kwiatów konopi zawierających THC i CBD zapewnia skuteczniejszą ulgę w migrenie w porównaniu z placebo.