...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
Nigdy nie brałem, mam założenie czysto hipotetyczne, które u niektórych działa w prostszych kwestiach jak np rzucenie słodyczy. Metoda polega na byciu ciągle "kuszonym" i ciągłym ćwiczeniu silnej woli. Czyli, podając przykład, uzależniony od kody zawsze ma na stole paczkę tjoko i w ten sposób ćwiczy silną wolę. Wiadomo, że się prędzej czy później się złamie, ale chodzi o to, by być w stanie odmówić mimo możliwości, a nie tylko uciekać od problemu np. wyrzucając wszystko. Myślicie, że są jakieś przypadki kiedy taka metoda mogłaby działać?
Kuszenie się do sięgania po substancje doprowadzi do zwiększenia intensywności głodu narkotykowego, a nie do jego osłabienia... Lepszym podejściem jest zupełne odcięcie się od substancji.
A co się tyczy doraźnego sposób na głód narkotykowy to mi (jak czułem taki impuls żeby przyćpać) pomagało jak wziąłem sobie kartkę i długopis i pisałem co czuje w danej chwili - z reguły do były jakieś głupoty ale po jakimś czasie, zapisaniu kartki w zeszycie ten impuls mijał
A co się tyczy doraźnego sposób na głód narkotykowy to mi (jak czułem taki impuls żeby przyćpać) pomagało jak wziąłem sobie kartkę i długopis i pisałem co czuje w danej chwili - z reguły do były jakieś głupoty ale po jakimś czasie, zapisaniu kartki w zeszycie ten impuls mijał
02 września 2024narcovoyage13 pisze: etoda polega na byciu ciągle "kuszonym" i ciągłym ćwiczeniu silnej woli.
Największe głody mnie łapią jak rzuca fajki, a o trzymaniu używki na stole to czysty masochizm nie mający nic wspólnego z ćwiczeniem silnej woli.
O uzywce najlepiej nie myśleć trzymając się jak najdalej od wyzwalaczy
https://youtu.be/XJPAk9ctb-Q
"Mówiłem nigdy więcej, a czas mi przyniósł plaster
Zagoiło się nieźle skoro goiło z otwartej
Zasypiam w pół do pierwszej, zasypiam w pół do czwartej
Albo znów kurwa nie śpię przez co jeszcze nim zasnę..."
"Mówiłem nigdy więcej, a czas mi przyniósł plaster
Zagoiło się nieźle skoro goiło z otwartej
Zasypiam w pół do pierwszej, zasypiam w pół do czwartej
Albo znów kurwa nie śpię przez co jeszcze nim zasnę..."
Stanowczo antydepresanty. Ja przyjmowałam Miravil (sertralina). Głody minęły wystarczy pół roku brania. Początki były trudne ale im dalej w las tym większe drzewa.
Używamy nazw substancji czynnych, nie nazw preparatów. @Vetulani44
Używamy nazw substancji czynnych, nie nazw preparatów. @Vetulani44
Ja teraz odstawilem fenta z " buta " bez redukcji dawek itp .. a wiecie jak ? W pierwsza/ druga dobe pojechalem do berlina tam mialem zajęta głowę ( i myślę ze to jest najważniejsze zeby głowę zająć) wróciłem teraz jest jakos 5doba bez fenta a brałem 1-2plastry do ryjca dziennie czyli 33mg fenta .. wgl nie myślę o wzięciu fenta itp jedynie bezsenność strasznie męczy co jest normalne ale nie ma tego duposcisku w dodatku rower i siłka i można dać rade
Zawsze tylko czytałem wszelkie tematy nigdy się nie udzielałem nawet nie wiedziałem gdzie coś mogę sam dodać chciałem spytać co robicie na głody żeby se z nimi poradzić jestem ponad 1,5 roku czysty ale mnie od kilku miesięcy odkąd zostawiło mnie sporo osób rozkurwia żeby zajebac tylko a nie chce wracać na terapię bo rozdrapywanie mi nie pomagało totalnie kiedyś wystarczyło zagryźć zęby a teraz to trwa i trwa
Przeniesiono do odpowiedniego wątku @V44
Przeniesiono do odpowiedniego wątku @V44
Ja często jak mam duże ciśnienie żeby się naćpać to wrzucam w siebie trochę MPH w leczniczych dawkach i całe parcie na walenie schodzi na jakiś czas . Rozwiązywanie problemu tematu tematem ale no działa I Mam MPH przepisane od lekarza tak więc to nie są narkotyki tylko leki TAK TO DIZALA WŁAŚNIE TAKA JEST RZECZYWISTOŚĆ
Zjesc grzyby one nam wytlumacza co i jak .
Pomedytowac , pocwiczyc , pospacerowac .
Pomedytowac , pocwiczyc , pospacerowac .
Życie jest zdrojem rozkoszy; ale tam, gdzie pije zeń motłoch, zatrute są wszystkie studnie.
Jedynym sposobem który na mnie działa to przypomnienie sobie jak beznadziejne jest zejście po tym co akurat chce zarzucić i przeczekanie najlepiej gdy jeszcze jest się czym zająć, nawet głupi spacer na świeżym powietrzu dużo daje. Jeżeli chodzi o głody to zwykle chodzi o jakiś ciąg a jak ciąg to i zwała, czy warto tak cierpieć
odstawiając benzo i opio naraz bo na przykład się skończyło? No nie zupełnie.
odstawiając benzo i opio naraz bo na przykład się skończyło? No nie zupełnie.
02 września 2024narcovoyage13 pisze: uzależniony od kody zawsze ma na stole paczkę tjoko i w ten sposób ćwiczy silną wolę
Wyświetl profil - narcovoyage13
Rejestracja: 13 marca 2024
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 436Liczba postów
- 70Karma otrzymana
- 72Karma przydzielona
- 3Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - pomasujplecki
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 22 września 2015
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 3245Liczba postów
- 555Karma otrzymana
- 163Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - sclero2014
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 04 sierpnia 2019
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 2814Liczba postów
- 369Karma otrzymana
- 49Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - CieplaPoduszka
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 29 lipca 2017
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 1455Liczba postów
- 598Karma otrzymana
- 512Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - wykurwianPsylocyny
Rejestracja: 13 czerwca 2015
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 3Liczba postów
- 0Karma otrzymana
- 12Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Amunicja
Rejestracja: 19 czerwca 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 2983Liczba postów
- 257Karma otrzymana
- 574Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
HyperTuba
dodaj film
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cannabis-dementia-neuroscince.jpg)
Marihuana a demencja. Nowe badanie przyniosło zaskakujące wyniki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/europazasypanakokaina.jpg)
Kokaina stała się problemem społecznym. Dotyka również miejsca pracy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/ketaminebladder_0.jpg)
Popularniejsza niż heroina. Brytyjskie nastolatki ofiarami upodobania do ketaminy
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/akcyzawgore.jpg)
Senat za wyższą akcyzą na alkohol. Nikt nie był przeciw
Senat jednogłośnie przyjął ustawę zwiększającą akcyzę na napoje alkoholowe. Dodatkowe wpływy z podwyżki zasilą budżet Narodowego Funduszu Zdrowia. Ustawa czeka teraz na podpis prezydenta.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/logo-wk_1.jpg){kind=logo}
22 561 głosów obywateli, miesiące wyczekiwania i projekt, którego Sejm znów nie chce ruszyć
Otrzymaliśmy właśnie kolejną oficjalną odpowiedź z Sejmu w sprawie projektu ustawy depenalizującej posiadanie do 15 gramów marihuany oraz uprawę jednej rośliny na własny użytek (druk nr 2672) – i trudno tu ukrywać nasze głębokie rozczarowanie.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/5-tryptamines-dea-1024x399.jpg)
Pięć tryptamin w Schedule I: co ten wykaz realnie oznacza dla naukowca
Amerykańska DEA opublikowała 23 września projekt przepisu, który umieściłby pięć tryptamin w Schedule I — najostrzejszej kategorii federalnej ustawy o substancjach kontrolowanych. Spór nie dotyczy tego, czy ktoś będzie mógł te związki legalnie kupić, bo nie będzie i dziś nie może. Dotyczy tego, ile czasu i pieniędzy pochłonie po tej zmianie zwykłe badanie laboratoryjne. Sam wniosek opisaliśmy w tekście o tym, jak DEA chce zakazać pięciu tryptamin. Tutaj idziemy w konsekwencje.
