To co masz raczej nie nadaje się na Twoją sytuację.
Noopept, NSI, fasoracetam nie poprawią Ci samopoczucia, a wręcz przeciwnie, mogą Ci pogorszyć.
Na Twoim miejscu pomyślałbym o jakimś antydepresancie typu escitalopram i na okazjonalną walkę z lękami np. baklofen (wizyta u psychiatry obowiązkowo, leki na recepte)
Fasoracetam nadaje się do zbijania tolerancji na baklofen,
Noopept jako pierwszy nootrop też nie za bardzo.
NSI to w ogóle nie wliczam.
5-HTP rozstroi Ci serotoninę i przy okazji inne neuroprzekaźniki. Jak masz zamiar przyjmować antydepresant to absolutnie nie wolno 5-HTP. Bez antydepresanta 5-HTP nie dłużej niż kilka dni pod rząd.
Cholina obowiązkowo.
Moja propozycja. Kup Bacopa monnieri. I stosuj przez 1,5mc. Działa nootropowo, antydepresyjnie, motywacyjnie. Poczytaj sobie wątek na forum. Do tego dodaj sobie piracetam. Obowiązkowo cholina np. dwuwinian choliny, ewentualnie Alpha-GPC. Do tego sulbutiamina.
Sport, zdrowe jedzenie, regularny sen. No i jak najmniej przebywać w domu. Jak się uczysz to chodź do czytelni w najbliższej bibliotece.
Posiąść wszelką wiedzę leży w zasięgu możliwości człowieka ~ Leonardo da Vinci
Szukaj mnie na: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
22 marca 2018blackgoku pisze: @nutsak
To co masz raczej nie nadaje się na Twoją sytuację.
Noopept, NSI, fasoracetam nie poprawią Ci samopoczucia, a wręcz przeciwnie, mogą Ci pogorszyć.
Na Twoim miejscu pomyślałbym o jakimś antydepresancie typu escitalopram i na okazjonalną walkę z lękami np. baklofen (wizyta u psychiatry obowiązkowo, leki na recepte)
Fasoracetam nadaje się do zbijania tolerancji na baklofen,
Noopept jako pierwszy nootrop też nie za bardzo.
NSI to w ogóle nie wliczam.
5-HTP rozstroi Ci serotoninę i przy okazji inne neuroprzekaźniki. Jak masz zamiar przyjmować antydepresant to absolutnie nie wolno 5-HTP. Bez antydepresanta 5-HTP nie dłużej niż kilka dni pod rząd.
Cholina obowiązkowo.
Moja propozycja. Kup Bacopa monnieri. I stosuj przez 1,5mc. Działa nootropowo, antydepresyjnie, motywacyjnie. Poczytaj sobie wątek na forum. Do tego dodaj sobie piracetam. Obowiązkowo cholina np. dwuwinian choliny, ewentualnie Alpha-GPC. Do tego sulbutiamina.
Zwykly kompleks wit B starczy.
Baklofen nie rozwiazuje problemu stresu czy lęku.
On go tylko zaleczy a po odstawce wszystko wroci.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Obowiązkowo ze źródłem choliny (Citotrop czyli cytykolina jest o tyle dobra że metabolizuje się do urydyny która upreguluje rec. dopaminowe -> motywacja)
Jeżeli chodzi o kofeinę to w formie yerba mate działała na mnie lepiej niż kawa czy kofeina w proszku. Zielona herbata też jest niezła. Możesz też zdobyć tabletki "MB Active" (są np. w Rossmanach) które zawierają kofeinę i inne naturalne składniki prokognitywne, m.in. ginkgo biloba, tyrozynę, ekstrakt z nasion konopii. Próbowałem i mogę polecić.
Zwykłe witaminy też mogą sporo dać. Np. witamina B6 obniża prolaktynę więc będzie działać motywująco.
Możesz też wypróbować sen wielofazowy. Mi się jest łatwiej skoncentrować jak się prześpię kilka godzin przed wysiłkiem intelektualnym. Przy zmęczeniu psychicznym próby skoncentrowania się są z góry skazane na porażkę.
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
14 czerwca 2018Migomat pisze: jak jechałem na ręcznym przez kilka lat i mam zniszczony układ dopaminowy w skutek orgazmu to mam up regulować receptory czy na odwrót ?
Łatwe przyjemności (fap, stymulanty, scrollowanie facebooka) -> downregulacja receptorów dopaminowych -> brak motywacji do czynności z odroczoną gratyfikacją -> znowu łatwe przyjemności -> po kilku powtórzeniach ekspresja delta FosB -> jeszcze bardziej chce nam się łatwych przyjemności -> jeszcze większa downregulacja receptorów dopaminowych
Upregulacja może przywrócić właściwą hierarchię wartości. Na mnie antagoniści NMDA i CDP-cholina działają motywująco (bardziej niż stimy!), a ich cechą wspólną jest upregulacja receptora D2. Wydaje mi się że fenylopiracetam i noopept także upregulują te receptory ale nie chce mi się teraz szukać źródeł.
O upregulacji i downregulacji receptorów dopaminowych: post2615878.html#p2615878
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
I am the pit without sun, where blind beasts dwell.
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
Czy świadek może odmówić odpowiedzi na pytania w sprawie o narkotyki? Analiza art. 183 K.p.k.
Medyczna marihuana działa – polemika z tekstem OKO.press. Odpowiedź autora: dowody są słabe
"Nalokson ratuje życie uzależnionych od opioidów. Zwiększmy dostępność jak najszybciej" [WYWIAD]
Miało być wino, było wino i kokaina. Przechwycili transport z Ameryki Środkowej
Około 7,5 miliona złotych - taka jest czarnorynkowa wartość 44 litrów płynnej kokainy, która zabezpieczona została w ramach współpracy służb ze Stanów Zjednoczonych, Republiki Czeskiej oraz Europolu. Transport, w którym miały być tylko markowe wina, został załadowany na kontenerowiec w Panamie. Przechwycono go na terenie województwa lubelskiego. Zatrzymano dwóch mieszkańców tego regionu oraz 53-latka z Kujawsko-Pomorskiego.
Była wzorową uczennicą. Zrobiła coś strasznego. Jej rodzina jest załamana
Już nigdy nie zobaczy błękitu nieba, twarzy bliskich ani własnego odbicia w lustrze. To, co zrobiła 25-letnia Kaylee Muthart, na zawsze zmieniło jej życie. Pod wpływem halucynacji, które wywołały narkotyki, dokonała samookaleczenia w przerażający sposób, pozbawiając się wzroku. W tamtej chwili nie była sobą. Głos, który kazał jej działać, był wytworem urojeń. Teraz, choć żyje z konsekwencjami tej tragedii, walczy o jedno – aby jej historia była przestrogą dla innych.
Legalna marihuana tylko w 10 holenderskich miastach od kwietnia 2025
Holandia, znana z liberalnego podejścia do marihuany, wkracza w nową erę regulacji. Już od kwietnia 2025 r. w 10 holenderskich miastach coffeeshopy będą mogły sprzedawać wyłącznie marihuanę pochodzącą od licencjonowanych producentów. To część szeroko zakrojonego eksperymentu, który ma przetestować możliwości stworzenia w pełni legalnego łańcucha produkcji i dystrybucji marihuany. Czy Holandia zakończy epokę polityki tolerancji i otworzy drzwi do pełnej legalizacji? Przyjrzyjmy się szczegółom.