15 marca 2025DepresyjnyTypek pisze:

Hejka wszystkim.
Co polecilibyście na anhedonie i wypranie dopaminy?
Nadużywam masturbacji,przeglądania rolek w telefonie,ciągle szukam skoku dopaminy.Ciężko mi się z czymkolwiek ruszyć,czy antydepresant mi pomoże wrócić na dobrą drogę i powoli odstawić to co mi szkodzi,czy jeszcze bardziej rozwali cały układ dopaminowy?


Może duloksetyna pomogłaby mi ruszyć z życiem?

Wkurwia mnie to,bo udało mi się odstawić twarde dragi w sumie na dłuższy okres,a wpadłem w kolejne sidła uzależnień. Wiem,że powinienem stopniowo,wiem że nie powinienem iść w farmakologię tylko przepracować to sam ze sobą,bo w sumie chodzi o ten sam mechanizm jaki przerobiłem na terpiach uzależnien,ale nie potrafię.To jest silniejsze ode mnie. Wolę zamulić się w oglądaniu rolek,zamiast przeczytać książkę.
Do wszystkiego muszę się zmuszać.Wyniki krwi są dobre,testosteron jest niski(kwalifikuje się na TRT,ale nie stać mnie,a branie z podziemia to nie mój świat).

Co sądzicie?

17 maja 2025Pauleta1920 pisze:

Jest problem z dobraniem do dulokstetyny coś jeszcze przeciwlękowego , po pregabalin strasznie tyłem , spamilan zero efektów a wy co jeszcze byście polecili?

Mam silne zaburzenia lękowe w trudnych sytuacjach dostaje ataku lęku wygląda to tak że paraliżuje mi ciało boję się i lęki mi się nasilają, obecnie biorę dulokstetyne 60mg i na stabilizację nastroju lamotrygine 200mg, podejście do pregqbqlin miałem 2 razy bardzo tyłem, spamilan nie działał, po parokstetynie miałem dużo skutków ubocznych miałem podwyzszaną dawkę dulokstetyne na 90mg ale na tej dawce bardziej nasilały mi się lęki , zależałoby mi aby dodać coś przeciwlękowego do tego zestawu nie chciałbym go zmieniać proszę o poradę?

01 sierpnia 2025koneserka pisze:

Witam szanowne państwa, od 3 miesięcy żrę 50mg sertraliny dziennie, że tak ujmę nic nie daje a wręcz jest o wiele gorzej z psychą.
Psychiatra dopiero za niecały miesiąc, więc potrzebuję rady czego się najeść z substancji przeróżnych żeby ten miesiąc przeżyć? Nieistotne czy antydepresant czy co, tylko żeby przez 20 dni nie zmieść się z planszy.