Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
Zamiast 5-htp kupiłem tryptofan i zjadam codziennie przed snem 500mg. Tryptofan teoretycznie metabolizuje do 5-htp ale z jaką wydajnością?
wydaje mi się, że działa ale nie wiem na ile to działanie a na ile placebo.
wydaje mi się, że działa ale nie wiem na ile to działanie a na ile placebo.
spiewaq pisze:Jaranie jest zrodlem problemu. Masz zaburzenia koncentracji + lękowe + depresyjne od jarania, a próbujesz je leczyć Noopeptem i 5-HTP. To nic nie da. Miałem ten sam problem, wiec dobrze wiem, co mowie: MUSISZ PRZESTAC JARAć. Jeśli tego nie zrobisz, twoje życie będzie się coraz bardziej pierdolić. Jeśli wjebiesz sie w kolejne dragi, i chujowe towarzystwo, skończysz marnie.
Tylko, że jak ja zajaram to jest DOSŁOWNIE jeden buszek co 1-2 miesiące, bo poprostu to jest dla mnie jak obusieczny miecz, raz zadziała dobrze, a raz źle. Co do innych dragów to jeszcze rok temu "trochę" przesadzałem ze stymulantami, teraz naprawde okazjonalnie, a podczas terapi 5 htp+noopept zaprzestaję całkowicie. Główny problem to alkohol, nie piję na co dzień, a w weekend lub co drugi - tylko zazwyczaj większe ilości szły :D Teraz będę starał się całkowicie wyliminować do tej kuracji, a nawet chociażby dlatego, że znowu zacząłem papierosy do piwka popalać, a to już niedobrze. Tak poza tym to większych problemów nie widzę :)
maggot
Jak lubisz wychlać i do alkoholu palić fajki to tracisz aby pieniążki na te nootropy, noopepty, tropile i prekursory serotoniny. Znajdź sobie hobby jakieś, choćby bieganie lub rower, czy inne lekkie sporty. Branie nawet legalnych używek z poprawianiem czynności mózgowych mija się z celem.
Potem 1 dzień na miesiąc większej pokrapianej bibki gdzie poszło pełno fajek, jakiś buszek czy kreska i wychodzisz znów z punktu wyjścia, jak zasada mawia -> Albo się leczyć, albo ćpać (chociażby używki) :finger:
Potem 1 dzień na miesiąc większej pokrapianej bibki gdzie poszło pełno fajek, jakiś buszek czy kreska i wychodzisz znów z punktu wyjścia, jak zasada mawia -> Albo się leczyć, albo ćpać (chociażby używki) :finger:
Non omnis moriar.
Tak sie zastanawiam, czy jest sens brania 5-htp razem z SSRI (nie piszcie o zespole serotoninowym, bo wiem, zreszta juz bralem 5-htp z paroksetyna i bylo OK)? W sensie czy w praktyce naprawde znaczaco to potencjalizuje dzialanie SSRI? Jakies badania moze byly na to? Biore citalopram, dziala na serotonine, czuje sie lepiej i nie wiem czy dorzucac to 5-htp w sumie wszystko kosztuje a zrec jeszcze tyle tych tablet.. Jak myslicie?
Uwaga! Użytkownik krism nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
nutella-cole pisze:Jak lubisz wychlać i do alkoholu palić fajki to tracisz aby pieniążki na te nootropy, noopepty, tropile i prekursory serotoniny. Znajdź sobie hobby jakieś, choćby bieganie lub rower, czy inne lekkie sporty. Branie nawet legalnych używek z poprawianiem czynności mózgowych mija się z celem.
Potem 1 dzień na miesiąc większej pokrapianej bibki gdzie poszło pełno fajek, jakiś buszek czy kreska i wychodzisz znów z punktu wyjścia, jak zasada mawia -> Albo się leczyć, albo ćpać (chociażby używki) :finger:
maggot
Jak wrzucać 5-HTP, aby mieć stale wysoki poziom tego prekursora? 200mg co 12h będzie ok?
Uwaga! Użytkownik nieobgryzampaznokci nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
Czy l-tryptofan zawarty w leku zlozonym depresinum da podobny efekt jak suplementacja samym 5-htp? Tez to bedzie tak zmulac zarzucone podczas dnia jak 5-htp? I jak przy suplementacji tym ze stosowaniem sajko? o 25c chodzi mi szczegolnie na ten czas.
Tez wsuwam to depresanum.
l-tryptofan pomoze uzupelnic braki serotoninowe po przecpaniu (np. 25C), ale trzezwej osobie nic nie da, bo w przeciwienstwie do 5-htp nie podnosi doraznie poziomu serotoniny w mozgu. W zwiazku z tym nie ma prawa tez powodowac zmulenia.
W sumie przeplacilem, jak spojrzy sie na zawartosc tryptofanu w jedzeniu:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Tryptofan
Np. kilo bananow zawiera 100mg tryptofanu, depresanum 200mg, a dwa jajka 1g. Kurde, a zawsze myslalem, ze banany wymiataja w tym temacie.
Ogolnie 5-HTP + EGCG rzadzi.
l-tryptofan pomoze uzupelnic braki serotoninowe po przecpaniu (np. 25C), ale trzezwej osobie nic nie da, bo w przeciwienstwie do 5-htp nie podnosi doraznie poziomu serotoniny w mozgu. W zwiazku z tym nie ma prawa tez powodowac zmulenia.
W sumie przeplacilem, jak spojrzy sie na zawartosc tryptofanu w jedzeniu:
http://pl.wikipedia.org/wiki/Tryptofan
Np. kilo bananow zawiera 100mg tryptofanu, depresanum 200mg, a dwa jajka 1g. Kurde, a zawsze myslalem, ze banany wymiataja w tym temacie.
Ogolnie 5-HTP + EGCG rzadzi.
Ostatnio zmieniony 07 grudnia 2013 przez extraviado, łącznie zmieniany 1 raz.
Uwaga! Użytkownik extraviado nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
O dzięki za przypomnienie , że banany to dobre źródło tryptofanu :-) Teraz dołączę przynajmniej dwa banany do codziennej diety ^_^
Xavi pisze:Czy l-tryptofan zawarty w leku zlozonym depresinum da podobny efekt jak suplementacja samym 5-htp? Tez to bedzie tak zmulac zarzucone podczas dnia jak 5-htp? I jak przy suplementacji tym ze stosowaniem sajko? o 25c chodzi mi szczegolnie na ten czas.
I przychodzi czas, że odurzanie się alkoholem przestaje być interesowne
Pamiętaj człowieku młody- NIE ĆPAJ Z POWODU MODY
Pamiętaj człowieku młody- NIE ĆPAJ Z POWODU MODY
Wyświetl profil - gruby06
Rejestracja: 22 października 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 113Liczba postów
- 2Karma otrzymana
- 6Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Fabb
Rejestracja: 30 czerwca 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 13Liczba postów
- 0Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - nutella-cole
Ranga: Kompetentny
Rejestracja: 03 stycznia 2007
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- Kompetentny
- 1743Liczba postów
- 25Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - krism
Rejestracja: 15 grudnia 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 410Liczba postów
- 23Karma otrzymana
- 1Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Fabb
Rejestracja: 30 czerwca 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 13Liczba postów
- 0Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - nieobgryzampaznokci
Rejestracja: 19 września 2012
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 761Liczba postów
- 13Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Xavi
Rejestracja: 07 marca 2007
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 199Liczba postów
- 2Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - extraviado
Rejestracja: 08 lutego 2011
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 867Liczba postów
- 18Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - Xavi
Rejestracja: 07 marca 2007
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 199Liczba postów
- 2Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
Wyświetl profil - C9H13N
Rejestracja: 25 lipca 2010
Płeć: chłopak
- ZASŁUGI
- 1450Liczba postów
- 18Karma otrzymana
- 0Karma przydzielona
- 0 Edycje Narkopedii
NarkoMemy dodaj swój
HyperTuba
dodaj film
Artykuły
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mjleaves.jpg)
Polska zmaga się z "treatment gap". Psycholog: etykieta ćpuna blokuje dostęp do pomocy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/nowenarkogis.jpg)
Coraz więcej Polaków przedawkowuje nowe narkotyki. Raport GIS
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/germancannaclubs.jpg)
Niemiecki ekspert: trudno dostrzec w legalizacji konopi cokolwiek pozytywnego
Newsy
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/robert-rutkowski00.jpg)
Terapeuta uzależnień: Zielsko ma konsekwencje w następnym pokoleniu
Na oczach Roberta Rutkowskiego, terapeuty uzależnień, zmieniła się rzeczywistość wokół substancji psychoaktywnych w Polsce. Ekspert opowiedział, co działo się za kulisami tej zmiany. - To miało swoją cenę, która mnie wtedy przeraziła - powiedział wprost.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/psychodeliki-wplyw-na-mozg-i-uklad-odpornosciowy.jpg)
Psychodeliki mogą odwracać zmiany neuroimmunologiczne wywołujące strach — nowe badania
Czy psychodeliki mogą być kluczem do leczenia zaburzeń lękowych i depresyjnych? Najnowsze badania sugerują, że ich rola sięga znacznie dalej niż zmiana percepcji. Naukowcy z Mass General Brigham odkryli, że psychodeliki mogą regulować interakcje pomiędzy układem odpornościowym a mózgiem. To przełom, który może odmienić podejście do leczenia depresji, lęku i chorób zapalnych.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/receptomat_og_image.png)
W marcu wyraźne odbicie. 88 tys. recept z receptomatów na medyczną marihuanę i opioidy
Ostatni kwartał przyniósł spadek liczby recept wypisywanych na leki kontrolowane, choć w marcu odnotowano odbicie, wyraźne zwłaszcza w przypadku medycznej marihuany - informuje w środowym wydaniu "Dziennik Gazeta Prawna".
