Marihuana może być substytutem alkoholu – wyniki nowego badania

Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie Drug and Alcohol Dependence (2025) dostarcza pierwszych w historii laboratoryjnych dowodów na to, że używanie marihuany może zmniejszać spożycie alkoholu.

Dlaczego to ważne?

W USA rośnie liczba osób, które sięgają po marihuanę i alkohol jednocześnie. Do tej pory badania przynosiły sprzeczne wyniki – część wskazywała na efekt „komplementarności” (czyli większe spożycie alkoholu przy używaniu marihuany), a część na efekt „substytucji” (mniejsze spożycie alkoholu dzięki marihuanie). Nowe badanie laboratoryjne przeprowadzone przez zespół badaczy z Uniwersytetu Stanowego Kolorado dostarcza pierwszych twardych danych w tym zakresie.

Jak wyglądało badanie?

• Wzięło w nim udział 61 osób w wieku 21–58 lat, które piły duże ilości alkoholu i regularnie używały marihuany.
• Uczestnicy zostali zaproszeni na dwie sesje w mobilnym laboratorium: podczas jednej z nich podawano im wyłącznie alkohol, podczas drugiej – alkohol po wcześniejszym użyciu marihuany.
• Badano liczbę wypitych drinków oraz poziom głodu alkoholowego (subiektywnej potrzeby sięgnięcia po alkohol).
• Uczestnikom oferowano napoje co piętnaście minut podczas godzinnej sesji. Podczas wizyt, w których uczestnikom pozwolono spożywać marihuanę przed sesją, badani ograniczyli spożycie napojów alkoholowych o 25 procent

Najważniejsze wyniki:

• Marihuana istotnie zmniejszyła liczbę wypitych drinków.
• U osób, które piły mniej po użyciu marihuany, zaobserwowano także spadek głodu alkoholowego.
• Nie u wszystkich uczestników efekt był jednakowy – część osób piła tyle samo niezależnie od marihuany.
• Nie odnotowano różnic w stężeniu THC we krwi pomiędzy grupami, co sugeruje, że efekt wynika z subiektywnych odczuć relaksacji i mniejszej potrzeby picia alkoholu.

Badacze poinformowali: „Sprawdziliśmy, czy marihuana może zastąpić alkohol w próbie dorosłych mieszkańców społeczności, którzy piją dużo i regularnie używają marihuany. Zgodnie z naszą hipotezą, samodzielne podanie marihuany przed alkoholem znacząco zmniejszyło spożycie alkoholu w porównaniu z sytuacją, gdy alkohol był oferowany bez marihuany. Ponadto zaobserwowaliśmy tendencję do gwałtownego zmniejszenia głodu alkoholowego po jednoczesnym podaniu marihuany i alkoholu w porównaniu z podaniem samego alkoholu, co sugeruje, że zmniejszenie głodu alkoholowego może być prawdopodobnym mechanizmem, poprzez który u niektórych osób może wystąpić substytucja alkoholu marihuaną”.

Autorzy badania podsumowali: „Te ustalenia stanowią potwierdzenie tezy, że legalnie dostępna marihuana może być substytutem alkoholu wśród niektórych osób pijących w dużych ilościach”.

Według danych z badania opublikowanych w 2024 r. w czasopiśmie The Harm Reduction Journal, 60 procent konsumentów marihuany twierdzi, że jej stosowanie skutkuje rzadszym spożywaniem alkoholu.

Co to oznacza?

Wyniki wskazują, że dla niektórych osób pijących duże ilości alkoholu marihuana może działać jako substytut alkoholu, zmniejszając zarówno ilość wypijanego alkoholu, jak i samą chęć sięgania po kolejne drinki.

Badacze podkreślają, że są to wstępne dowody i potrzebne są dalsze badania, by zrozumieć, kto i w jakich warunkach korzysta z tego efektu substytucji. Jednak potencjał marihuany w redukcji szkód związanych z alkoholem staje się coraz bardziej oczywisty.

Wnioski?

Marihuana nie jest cudownym lekarstwem na alkoholizm, ale w odpowiednich warunkach może być narzędziem redukcji szkód. Kluczem jest odpowiedzialne podejście i dalsze badania.

Należy także podkreślić ważną kwestię: nie oznacza to, że w szczególności młodzi ludzie powinni sięgać po obie używki jednocześnie. Dla osób młodych, szczególnie przed 21 rokiem życia takie mieszanie substancji jest szczególnie ryzykowne i może powodować więcej szkód niż pożytku.

Efekt „substytucji” może mieć znaczenie głównie u osób już uzależnionych od alkoholu, którym marihuana może pomóc ograniczyć picie.