karla pisze:Grunt aby nie łączyć ekstraktu i odrazu połykać 5-htp.
– Jestem przyzwyczajona do długich podróży... Kiedyś wybrałam się nawet do Piekła – wyjaśniła.
– Jak zdołałaś wrócić?
Przyglądała mi się długo i uważnie.
– Wrócić? Wrócić? Ja tu zostałam...
To mój pierwszy post, ale biernie śledzę forum od dość dawna.
Zastanawia mnie po jakim czasie od wypicia ilexa (pije raz dziennie od ok 10 dni) można przyjąć DXM (200mg)? Jedni piszą że dwa tygodnie, a inni że 48h. Jak to w końcu z tym jest?
Taka mocniejsza ulepszona,bez tych (lekkich)nieprzyjemnych efektów wersja Kawy ,i niewiele lepsza od yerba
Jeśli chodzi o świadome sny to ma to jakiś wpływ ale nie jakiś bardzo duży choć to dla mnie plus
Sporo dream herbs stosuje i mogę powiedzieć że ilex poprawia pamięć snów-może niedokońca ich jakość (choć też) ale głównie sprawia że podczas śnienia śnie bardziej świadomie i więcej pamiętam.
Co do ekstraktu... jakaś wilgoć mi się do niego dostała mimo, że ekstrakt jest podwójnie pakowany i zamiast proszku miałem coś w rodzaju czarnej gumy (przeleżał w pudełku jakiś miesiąc), ale przyrządziłem to. Smak był fajny, ale działanie nijakie.
Następnego dnia przetestowałem susz. Gotowałem z pół godziny całe 15g. Otrzymałem niemal czarną ciecz (prawie jak kawa). W smaku wywar był wciąż łagodny z bardzo delikatną gorzką nutką. Wyszło mi tego 1 i 3/4 takiego dużego kubka od Nescafe, może kojarzycie.
Wypiłem. Działanie było tym razem bardzo interesujące. Świetna koncentracja! Było to lepsze niż yerba. Jeszcze mniej kofeinowego noszenia, co po bardzo dużej ilości yerby jednak mi się zdarzało. Myśli miałem klarowne jak nigdy.
Poszedłem spać dopiero po 4, chociaż może było to spowodowane też tym, że wcześniej, przed seansem przespałem się jakieś kilka godzin do 23. Co najciekawsze, nie mogłem zasnąć po guayusie! Popadałem tylko w jakiś taki półsen (trochę kofeinowego noszenia), ale jak już w niego zapadłem to miałem bardzo ciekawe hipnagogi. Rano musiałem wcześnie wstać, ale czułem się całkiem dobrze. Guayusa jeszcze działała. Wygotowałem ponownie susz. Mocy było tam jeszcze sporo. W pracy myślało mi się nad wyraz klarownie.
Zaintrygował mnie susz po tej próbie do kolejnych spotkań z guayusą. Nie spodziewałem się, a tu po prostu trzeba dobrze przyrządzić.
mam pytanie, wypicie kubka Ilexa pomaga mi szybko i sprawnie wstać następnego dnia (pewnie jak zasnę to przetwarzanie tych wszystkich substancji się znacznie spowalnia i budzę się z nadal dużą ilością kofeiny). W każdym razie ciekawi mnie, czy to jest zdrowe, w sensie... Nie mam po tym problemów ze spaniem, ale biorę też pod uwagę możliwość, że budzę się wypoczęty właśnie z powodu pozostałości kofeiny, podczas gdy tak naprawdę organizm nie wypoczywa bo w czasie snu jest zbyt 'pobudzony' albo coś? Jak myślicie? Czy taka praktyka szkodzi jakoś w efektywnym odpoczywaniu, czy jeśli pomaga mi rano wstać to nie ma raczej przeciwwskazań?
Nie masz po takim poranku żadnej zamuły później?
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/f/fca639a9-0962-4b2e-b247-a9357935c59e/received_3473667736248570.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250510%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250510T223502Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=4e3db1f08bb48e6f4c8a0b9b1a9bb0a026e424a71f664451274811d55305bc3b)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mmnaswiecie.png)
Mówili: "Narkotyków to ja nie chcę". Dopóki ból stawał się nie do zniesienia
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news/klefedronfabrik5.jpg)
Polski narkobiznes zwiększa zasięgi. Czarny rynek domaga się towaru
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/germancannaclubs.jpg)
Niemiecki ekspert: trudno dostrzec w legalizacji konopi cokolwiek pozytywnego
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/alkoupadek.jpg)
Alkohol a rak: Każdy łyk może zwiększać ryzyko nowotworów
Alkohol jest jednym z najczęstszych czynników ryzyka rozwoju raka, odpowiedzialnym za około 100 tys. przypadków rocznie w USA. Naukowcy odkrywają coraz więcej mechanizmów, przez które alkohol uszkadza komórki i przyczynia się do powstawania guzów. Choć spożycie alkoholu jest powszechne, niewielu z nas zdaje sobie sprawę z powiązania między alkoholem a rakiem.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/jelitko.jpg)
Częste używanie konopi ma związek ze zwiększoną śmiertelnością pacjentów z rakiem jelita grubego
Osoby z rakiem jelita grubego i udokumentowaną historią częstego używania konopi były ponad 20 razy bardziej narażone na śmierć w ciągu pięciu lat od diagnozy w porównaniu z osobami bez takiej historii - informuje pismo „Annals of Epidemiology”.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/prof._marcin_wojnar.png)
Prof. Marcin Wojnar o alkoholach 0%: Piwo bezalkoholowe podtrzymuje mechanizmy uzależnienia
Coraz więcej osób sięga po piwo bezalkoholowe, wierząc, że to zdrowy wybór. Czy na pewno? Prof. Marcin Wojnar tłumaczy, dlaczego „zerówki” mogą być poważnym zagrożeniem – zapraszamy do przeczytania wywiadu.