wez tez pod uwage, ze musisz brac wieksze dawki niz zalecane. polecam ci zreszta ten artykul:
http://www.nerwica.vegie.pl/niedobor_magnezu.html
zaczne od tego iz ostatnimi czasy bardzo zle sie dzieje z moja psychika... a wlasciwie to od kilku ladnych miesiecy ale dopiero po wyjezdzie sylwestrowym dotarlo cos do mnie , otworzylem oczy. bralem przez ostatni rok , praktycznie od stycznia lutego koko a pozniej mefedron i rozne tego rodzaju gowna jak MDMA MDPV bufedron etc nie wspominajac juz o grzybach pigulach... praktycznie co weekend piatek sobota impreza nieraz sie to przedluzalo dluzej jak np ciagi tygodniowe dwutygodniowe. powiem krotko mam od dluzszego czasu stany lekowe jakies psychozy i depresje ktore sie nasilaja a podczas sylwestrowych wojazy to wszystko osiagnelo apogeum. dodam ze ostro przy tym wszystkim laduje alko. po powrocie a wlasciwie juz na ww wyjezdzie rozstalem sie z dziewczyna i poklocilem ze znajomymi. obiecalem sobie ze koncze z tym gownem ale przedwczoraj spotkalem sie z kolega ktory wrocil z norwegii , mocno popilismy na nieszcescie mialem jeszce z pol g tego scierwa (mix mefu MDMA a napewno jeszce jakiegos dziadostwa znajomi twierdza ze to jakies psychotropy) no i znowu zacpalem i znowu odklejka , swoja wlasna wirtualna rzeczywistosc totalny schiz... zle jest z moja psycha popadam w depresje , boje sie ludzi... po kliku dniach fresza to mija ale potem znowu ogien i wszystko spowrotem wraca. bardzo prosze o pomoc , mysle na poczatek o 5 htp .. niewiem czy powinienem udac sie do specjalisty. na dzien dzisiejszy mowie sobie stop bo w koncu naprawde zeswiruje. PISZCIE PROSZE O POMOC :'(
aha 5htp pomaga więc ze 2 tygodnie- miesiąc możesz łykać.
Zaczalem zazywac tabletki z wapniem, aby uzupelnic wyplukane niedobory, zdrowy tryb zycia, sport, dieta i nie mialem odpukac zupelnie zadnych problemow pozniej. Z psychika znakomicie, nie odczulem w ogole efektow odstawienia mefa,tudziez koki ktora rowniez obficie wowczas jadlem. Po prostu z dnia na dzien przerzucilem sie na calkowita czystosc i nie myslalem o tamtym, po prostu zamkneity etap.
Pamietajcie, ze 80% to kwestia psychiki i podejscia - wbijcie sobie w banie, ze to co bylo bylo kiedys, a obecny lepszy stan, (lepszy tj. stan trzezwosci) to tylko i wylacznie efekt Waszej ciezkiej pracy i samozaparcia. Przeszlosc jest zamknieta karta, teraz jest teraz i to jest wazne - tamto juz nei istnieje wiec nie ma powodu o tym myslec. Powodzenia.
scalono - 02
Mam 21 lat i jestem uzależniona od GBLa, Mefa i Alko . No masakra jakaś . Oczywiście zostałam opuszczona przez część znajomych w tej stytuacji . Część pogoniłam sama. Ale zmienia się pogląd na świat po tych dragach ... Żałuję że zaczęłam je brać... Ale dobrze że wcześnie dostrzegłam problem , mogłam objawy gorszej psychozy mieć tak to mam tak chwilowo , jeszcze te depresje . Myśli samobójcze parę razy dziennie . I świadomość że tyle się zjebało . A na początku chodziło o dobrą zabawę ...
Do tego dochodzi zryta głowa, psychika która jest bardzo rozchwiana.
U nas to teraz jest prawdziwa plaga jeśli chodzi o ćpanie. Sporo ludzi na programach, Ci którzy dobierają to właśnie mefedron i jego pochodne. Ale i to już ukracają bo robią wyrywkowo testy na mefedron i efedryne (sudafed, acatar itp.) Wynik dodatni to od razu wyrzucenie z programu z bardzo krótkim zerowaniem. Nie ma żadnych odstępstw od tego.
Zdecydowanie brać antydeperesanty gdy się odstawi to dziadostwo. Po 2-3 tygodniach jak zaczną działać różnica będzie kolosalna.
julice pisze:No ja już odstawiłam mef . Nie walę z jakieś 2 tyg . Ale sama czuję się jak osoba chora na schizofrenię paranoidalną momentami . Najgorsze jest to że okazało się że to co uznawałam za paranoję okazało się prawdą. Kolejny raz doznałam kopa od życia i od ludzi . Znałam ich wiele lat a zgotowali mi numer którego się nie spodziewałam . Teraz to nie tyle psychoza co brak zaufania do ludzi . To dopiero masakra . I pojawia się ta myśl aby znów przywalić w nos :wall: Ale walczę z tym jak mogę za dużo straciłam przez ten rok . Wiem że jak już lecę w ciągach to tylko będą się one wydłużać ... Trzymajcie za mnie kciuki .
scalono - 02
Mam 21 lat i jestem uzależniona od GBLa, Mefa i Alko . No masakra jakaś . Oczywiście zostałam opuszczona przez część znajomych w tej stytuacji . Część pogoniłam sama. Ale zmienia się pogląd na świat po tych dragach ... Żałuję że zaczęłam je brać... Ale dobrze że wcześnie dostrzegłam problem , mogłam objawy gorszej psychozy mieć tak to mam tak chwilowo , jeszcze te depresje . Myśli samobójcze parę razy dziennie . I świadomość że tyle się zjebało . A na początku chodziło o dobrą zabawę ...
Jak długo białaś i ile trwały "ciągi" (jeżeli takowe miały miejsce) ?
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/4/4103e330-a7b8-45d4-a00e-c465f241f40b/484855737374.png?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250727%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250727T054102Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=37216b64c4f11bbfe8953fe6815f398f329080b4afa5ca042d356693d39ed8cc)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/p06p0z0v.jpg)
Ekstaza i ekstaza: jak patrzyliśmy i patrzymy na narkotyki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/jurekpatryk.jpg)
Ćpali po 96 godzin, żeby cokolwiek poczuć. Fragment mocnego reportażu Patryka Jurka
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cbd_0.jpg)
Legalne, ale traktowane jak podejrzane. Nowy biznes tonie w absurdach przepisów i kontroli
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/egipt.jpg)
Alkohol miał swój udział w powstaniu złożonych hierarchicznych społeczeństw
Alkohol towarzyszy nam od tysiącleci. Używały go wszystkie wielkie cywilizacje. Znali go Majowie, Egipcjanie, Babilończycy, Grecy, Chińczycy czy Inkowie. Odgrywał ważną rolę w ceremoniach religijnych, wciąż jest ważnym elementem spotkań towarzyskich. Był środkiem płatniczym, służył wzmacnianiu i podkreślaniu pozycji społecznej. W najstarszym znanym eposie literackim „Eposie o Gilgameszu” jednym z etapów ucywilizowania Enkidu – który symbolizuje tam dziką naturę, niewinoość i wolność – jest wypicie przezeń piwa.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/malenczuk2.jpg)
Maleńczuk bez ogródek o przeszłości. „Tęsknię za heroiną. To najlepsza rzecz na świecie”
Chociaż dziś Maciej Maleńczuk prowadzi względnie ułożone i spokojne życie, w młodości był uosobieniem hasła „sex, drugs, rock and roll”. Jak wielokrotnie wspominał, brakuje mu niektórych aspektów tamtych lat – przede wszystkim heroiny. – Tęsknię zwłaszcza za heroiną. To najlepsza rzecz na świecie – mówił bez ogródek muzyk.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/sejm9.jpg)
Depenalizacja marihuany w Polsce już wkrótce? „Projekt jest już gotowy”
Czy jeszcze w tym roku w Polsce marihuana zostanie zdepenalizowana? Jak dowiedział się reporter RMF FM, poselski projekt ustawy jest już gotowy. Teraz jego autorzy szukają poparcia w innych klubach parlamentarnych.