TALK - Rozmowy [H]

[Redeemer666]

Ja biorę aktualnie Special Two. Jestem bardzo zadowolony. Wcześniej brałem Opti-Men.
Czuje dużo energii, chęć działania, mózg lepiej pracuje. Bardzo dobrze znoszę wysiłek fizyczny. Jedna tabletka dziennie wystarczy, do obiadu. W okresie letnim zamierzam zmniejszyć dawkę, jako że w wakacje spożywa się więcej witamin w postaci owoców, warzyw. Podczas brania witamin charakterystyczną rzeczą jest sikanie na złocisto-zielonkawy kolor.

[gynoid]

Nie jestem jakąś specjalistką od moczu, ale złocisto-zielonkawy kolor moczu to nie jest kolor moczu zdrowego człowieka. Jesteś pewien że nie masz jakiejś hiperwitaminozy?
Ja nie łykam żadnych witaminek, ale w sumie przydałoby się. A jak już to jakieś żelazo i Merz Special. I ruticoscorbin. Ale praktycznie nie widzę i nie czuję różnicy w zależności od tego czy je biorę czy nie.

[Redeemer666]

Nie jestem jakąś specjalistką od moczu, ale złocisto-zielonkawy kolor moczu to nie jest kolor moczu zdrowego człowieka. Jesteś pewien że nie masz jakiejś hiperwitaminozy?
Ja nie łykam żadnych witaminek, ale w sumie przydałoby się. A jak już to jakieś żelazo i Merz Special. I ruticoscorbin. Ale praktycznie nie widzę i nie czuję różnicy w zależności od tego czy je biorę czy nie.

Nie mam hiperwitaminozy. Ten mocz to jest nadmiar witamin wydalanych z organizmu.
Merz Special dobre dla kobiet, wzmacnia włosy i paznokcie.

[jaracz6]

Centrum.

[sterben]

Centrum.

Ja tez.
Chociaz ciezko je polknac, malo tego, ze wielkie to jeszcze niepowlekane :/

[xxxzzzxxx]

Centrum.

Ja tez.
Chociaz ciezko je polknac, malo tego, ze wielkie to jeszcze niepowlekane ]
Ale mają fajny różowy kolorek, jak sevredol 20mg :)


Najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny.

[mirror]

magne B6, podobno najlepszy magnez.

[Mayday]

Vigor albo Centrum z Multiwitaminek, do tego jeszcze 5-htp, l-dopa, lecytynka, tran i dodatkowy magnez.
Działa bardzo dobrze. Może jeszcze tryptamine wezme.

[SzurSzurSzur]

Ja łykam Laktomag B6, polecał mi go lekarz. I jeszcze cynk, tej samej firmy co ten Laktomag :-)

[manzana]

Zestaw witamin z Biedronki za 3,50

Większość popularnych witamin (oprócz A i E) po 100% GDA
Minerały po 7,5 do 15% GDA

Zastaniawiam się jak jest z przyswajalnoscia takich suplementów? 100 % oznacza teoretycznie że powinno wystarczyć bez owoców, czy że np wchłonie się jakieś 40% bo nienaturalne itd?