TALK - Rozmowy [H]

[Lotnik69]

Piracetam 3600mg
Cdp cholina 500mg
Winpocetyna 30mg
Kofeina 400mg+
I ostatnio:
Często pseudoefedryna 60-120mg
Niemniej jednak brain fog jest i ciężko mi się skupić na czymkolwiek, zagłębiałem się trochę w temat i może to być adhd, niemniej metylofenidat to nie benzo i nie widzi mi się chodzić na kilka kolejnych wizyt zanim dostanę cokolwiek sensownego, większość antydepresantów brałem i nie pomagały.
Coś byście polecili zmienić?

[JulietteS]

Większość ludzi myśli, że nie zmieniając swojego życia, jak się nałyka nootropów to będą mieli umysł ostry niczym brzytwa. To tak nie działa niestety.

Dom zaczyna się budować od fundamentów i piwnicy, a nie od dachu.

Zaczynasz od swojego stylu życia, nawyków, diety, higieny snu, treningów siłowych i oddechowych, medytacji. Z nowym porządkiem trwasz kilka tygodni - organizm musi zaadaptować się do zmiany. Po 8-12 tygodniach można pomyśleć o nootropach jako dodatku, takiej kropce nad i.

[Krzysztofscorpion]

Piracetam 3600mg
Cdp cholina 500mg
Winpocetyna 30mg
Kofeina 400mg+
I ostatnio:
Często pseudoefedryna 60-120mg
Niemniej jednak brain fog jest i ciężko mi się skupić na czymkolwiek, zagłębiałem się trochę w temat i może to być adhd, niemniej metylofenidat to nie benzo i nie widzi mi się chodzić na kilka kolejnych wizyt zanim dostanę cokolwiek sensownego, większość antydepresantów brałem i nie pomagały.
Coś byście polecili zmienić?

Twoja przyczyna może być złożona, w zależności co oczekujesz i jaki masz budżet.
Ja ten stack co ty miałem ale najważniejsze to jest sen dieta a z nootropow no ja idę w nowości tropisetron HCl, TAK -653 tego typu rzeczy i dalej