TALK - Rozmowy [H]

[ambiwalentnie]

A jak to jest z tym cukrem? Często słyszę, że powoduje on stany nerwicowe-lękowe? Rzeczywiscie ma taki wpływ na te stany?

[CloneserSztuki]

Ogólnie to tak widziałem kiedyś film jak rozpoczynała się psychiatria i osobą z zaburzeniami lękowymi podawali insulinę i efekt przeciwlękowy następował.
Cukier jest stymulantem w mojej opinii a wszystkie stymulanty dla lękowca zaostrzają objawy choroby.
Dla porównania mamy ludzi którzy są puszyści(wykluczając jakieś choroby) poprawiają sobie nastrój poprzez jedzenie ponieważ aktywuje układ nagrody czyli stymuluje.

[NeonKitsune]

Z cukrem to raczej nie jest tak zero-jedynkowo, ale faktycznie u części osób wahania poziomu glukozy mogą nasilać niepokój. Jak ktoś zje dużo słodkiego na raz, to najpierw jest szybki wzrost energii, a potem spadek i właśnie wtedy mogą pojawić się objawy typu rozdrażnienie czy lęk.

[CloneserSztuki]

Cukry proste to szit prowadź do wielu chorób. Dziadkowie zawsze powtarzają że cukier i sól to biała śmierć( mają rację). Dla lękowca na chwilę podnosi samopoczucie ale potem spada 2x bardziej i lęki są zaostrzone.

[patrzacinaczej]

w ogóle, czemu w moim OCD, zaburzeniach lękowych, gdy się przebudzam mam natychmiastowy atak lęków? czy to jest normalne? aktualnie jestem na escitalopramie (15mg) od jakiegoś miesiąca, ale dziwne to jest, że budzę się i natychmiast jest atak lęków. Macie podobnie?

[CloneserSztuki]

To nie jest normalne jaki tryb życia prowadzisz żyjesz cały czas w stresie?

[ledzeppelin2]

w ogóle, czemu w moim OCD, zaburzeniach lękowych, gdy się przebudzam mam natychmiastowy atak lęków? czy to jest normalne? aktualnie jestem na escitalopramie (15mg) od jakiegoś miesiąca, ale dziwne to jest, że budzę się i natychmiast jest atak lęków. Macie podobnie?

Poczytaj o nerwie błędnym.
Jak wychowywałeś się w domu który jest patologiczny a conajmniej dysfunkcyjny, masz wrażliwy układ nerwowy , przeciazales się latami w stresującej pracy. Czy jedno z innym powiązaniem to możesz mieć układ nerwowy w stałym napięciu.
To nie jest normalne .
Ja miałem kilkanaście lat i we własnym domu czułem strach i niepewność
Wychodziłem do ludzi i to samo .
Tak działają przebyte traumy za dziecka
Co ciekawe . Nawet jak matka miala stresjacy okres noszenia ciąży to możesz się z tym urodzić.
Kiedyś ludzie nie mieli dostępu do wtedzy i jakoś z tym żyli
Nikt nie użalał bo po prostu nie mieli żadnego odnośnika jak powinno być, co nie znaczy że to było normalne .

[CloneserSztuki]

@ledzeppelin2
Dobrze mówisz mózg się tak zaprogramował do ciągłego stresu i teraz jest tego efekt.
Kiedyś był podział albo ktoś jest jebniety albo nie haha