14 kwietnia 2021Stteetart pisze:Kurwa czasem piszesz naprawdę git posty a czasem odlatujesz28 lutego 2020TMq pisze: Dodam jeszcze że koty po walerianie są napierdolone więc jakoś tam działa.
...właśnie widzisz mnie z wtedy i teraz
Waleriana dla mnie szok że w ogóle zadziałała
A Waszym zdaniem odstawienie benzo suplami, adaptogenami itd wchodzi w grę?
Obecnie z 1,5 g alpry udalo się zejść do 10 mg clorazepatu. Do tego leci 375 mg pregabaliny i 4 razy dziennie tianeptyna.
Chciałbym się wyzerować, phenibut albo kava kava nadadzą się na lęki? Po dniu, dwóch na zmianę na przykład?
Czy coś ma jeszcze jakieś realne działanie? l-teanina np. U mnie coś tam daja krople walerianowe.
Myślałem też o dziurawcu, 5htp i ashwagandzie jako podkładzie i bazie. Jest tu ktoś kumaty z kim dałoby rade to skonsultować?
21 lutego 2020Stteetart pisze: Słuchaj, kupowanie suplementów o wątpliwym działaniu jest dla takich jak Ty. Ja inwestuje w coś co zadziała na pewno.
Glutamina, tauryna czy zielona herbata.
scalono - detronizator
Kurde zjadłem około półtora grama gaba z suplementu z melatoniną popijając to energy drinkiem bez cukru i mam lekkie ciarki na głowie i ramionach. plus ogólnie nastrój relaksu.
scalono - detronizator
Muszę przyznać że gaba w prochu [źródło - d2], jest skuteczna nawet jako używka relaksująca za dnia, sprawdza s ię np w miksie z kawą.
Pregabalina nie działa w żaden sposób na gaba. Ma własny unikatowy receptor w mózgu. Jedzenie GABA sobie możesz darować, bo nie pokonuje bariery krew-mózg. Ale jak Ci pomaga to placebo potrafi wyleczyć ludzi. Tylko pytanie czy warto za to płacić?
A benzo sobie odpuść, bo jak masz lęki to się w nie wjebiesz. To leki doraźne. Na nerwicę lękową polecam paroksetynę. Działa mocniej przy braniu przewlekłym niż pregaba czy benzo. I nie zryjesz se aż tak beretu.
Polecam artykuł https://www.mdpi.com/1661-3821/4/2/15
Dodatkowo gdzieś zasłyszałem, że poważny, nowy artykuł, który zaklasyfikował GABA do suplementów nie przekraczających BBB, i który wszyscy wkręceni w temat cytują, opierał się na próbie ludzi, których przez wiele tygodni faszerowano GABA 100-200mg dziennie i przeprowadzono z nimi badania ANKIETOWE. Nikt nie badał im stężenia czegokolwiek. Ta informacja jednak jest do sprawdzenia, nie chcę propagować bzdur. Do wszystkich niedowiarków polecam przywalić wysoką dawkę i sprawdzić. Jest też szansa, że mam coś w organizmie rozjebane i GABA dostaje się do mózgu a nie powinna.
Ciemna strona zieleni: Wszystko, co musisz wiedzieć o negatywnych skutkach nadużywania konopi
Jedna dawka "molekuły duszy" może pokonać depresję na pół roku
Marihuana to gorsze wyniki w nauce i stres emocjonalny
Picie we wczesnej dorosłości powiązane z problemami poznawczymi w średnim wieku
Stres i alkohol idą w parze. Alkohol może pomagać w radzeniu sobie ze stresem, ale jednocześnie zmniejsza zdolność mózgu do samodzielnego rozwiązywania problemów. To może prowadzić do częstszego sięgania po kieliszek, by poradzić sobie z kolejnym stresem. Z drugiej strony pijąc więcej narażamy się na większy stres z powodu złych decyzji podejmowanych pod wpływem alkoholu. Pojawia się samonapędzający się mechanizm, z którego trudno się wyrwać z powodu zmian w mózgu. Naukowcy z University of Massachusetts Amherst donoszą, że picie alkoholu w celu radzenia sobie ze stresem we wczesnej dorosłości ma negatywny wpływ w wieku średnim, nawet jeśli przez kilka dekad nie piliśmy.
Prawie 60% rynku e-papierosów w Polsce to szara strefa
Prawie 60 proc. polskiego rynku e-papierosów funkcjonuje poza jakąkolwiek kontrolą państwa. Nowy raport Fraunhofer IIS pokazuje, że Polska jest jednym z europejskich liderów nielegalnego obrotu produktami do waporyzacji, a skala problemu może rosnąć jeszcze szybciej niż dotychczas.
Sposób studentów na problemy psychiczne: melisa i marihuana
Aż 96 proc. studentów deklaruje, że stosuje przynajmniej jedną metodę samodzielnego radzenia sobie z problemami psychicznymi. Najczęściej wybierają aktywność fizyczną lub techniki relaksacyjne, ale część sięga także po preparaty roślinne, a nawet marihuanę – wynika z badań wrocławskich naukowców.
