- Poczucie bycia pizdeczką, taką ciapą, ciotą. Bez własnego "ja", strach w oczach, uległość w pracy.
- Brain fog, trudności z koncentracją i pamięcią oraz zapamiętywaniem, mocno odbija się to w pracy.
- Brak energii, jestem cały czas bez życia, nic mnie nie cieszy.
- Widzę że ludzie mnie nie szanują (wcale im się nie dziwie)
- Jestem taki wystraszony wewnętrznie i jakiś "depresyjny" i do tego "ciotowaty" że w pracy gdyby ktoś na mnie wydarł mordę to nie wiem czy nie poszedł bym sie popłakać do ubikacji (mówię poważnie) nie mam w ogóle "jaj" nie jestem w ogóle męski.
Da się jakoś z tego wyjść? wzrokiem zabijał nie będę, ale żeby chociaż czuć się normalnie bez tej pizdowatości, a gdy trzeba postawić się i dać w ryj to tak zrobić. W moich oczach widać strach i uległość, w moim chodzie, coś ala depresja. Ale nie jestem w takim stanie żeby pakować się do psychiatry. Chodzę normalnie do pracy itd. Porno przez tyle lat mogło mieć na to wpływ jak teraz się zachowuje i czuje?
Część Twoich problemów może być urojona. Uczucie strachu, nerwowości, depresji może mieć różne przyczyny. Warto żebyś sprawdził czy nie ma to podłoża fizycznego. Zacznij od morfologii, podstawowych badań typu: transaminazy, cukier itp. + badań hormonów: TSH, FT 4 i FT 3, PRL, testosteron, dihydrotestosteron.
Dopiero jak upewnisz się, że nie jest to objaw jakiejś innej choroby celuj w psychiatrę.
jak-zachowac-odpowiedni-poziom-testoste ... -3150.html
Życzę wytrwałości w walce z nałogiem.
Czyli co panowie, jest szansa że całe to moje spierdolenie jest związane z tym że od około 8 lat codziennie bez przerwy oglądałem porno po kilka h dziennie i trzepałem? czasami siedziałem np od 9 rano do 23-24 oczywiście z przerwami na jedzenie itd. Fap był każdego dnia, czasami raz a czasami 3-4 razy. No i mnóstwo zakładek pootwieranych z pornolami, różne strony, przeskakiwałem z jednego filmu na drugi co kilkanaście sekund i tak czasami godzinami.
Jak chcesz z tego wyjść, to koniecznie musisz uwierzyć w swą bardzo wysoką wartość!!!
Gwarantuję, Twojej osobowości jest równa z wartością ludzi, z którymi porównujesz.
Prawdopodobnie jedynie nie posiadłeś wiedzy umożliwiającej Tobie bycia najlepszą wersją siebie.
[*]Zacznij uprawiać regularnie aktywność fizyczną
podczas wysiłku fizycznego mózg przechodzi w specjalny tryb. z początku znajdowanie się w tym stanie jest niekomfortowe, ale poskromienie mechanizmów ucieczki od tego trybu to połowa sukcesu w niebyciu pizdą.
[*]Pozytywne myślenie o sobie i o innych. Z Twojej wypowiedzi wynika, że nie masz do siebie szacunku. Z takim podejściem trudno o wartościowe relacje społeczne. Zapewne czasem jesteś komuś za coś wdzięczny. Spróbuj świadomie wprowadzić się w stan wdzięczności wobec innych oraz siebie poprzez jakieś racjonalne argumenty, lub przypomnienie pozytywnych chwil. Z takim mindsetem już jesteś wygrywem, niezależnie od otoczenia.
[*]Polub wyzwania. Przyzwyczaj się, do tego, że części z nich nie wygrasz, pokochaj lekcje płynące z przegranych.
[*]Uczestnicz aktywnie w życiu społecznym
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news/klefedronfabrik5.jpg)
Polski narkobiznes zwiększa zasięgi. Czarny rynek domaga się towaru
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zdzojntempolak.png)
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cocainehq720.jpg)
Zniknęło 400 kg kokainy. Policjanci objęci śledztwem
Biura dwóch policjantów z Biura ds. Zwalczania Przestępczości Narkotykowej we francuskim Nanterre oraz ich domy zostały przeszukane przez IGPN (Wydział Wewnętrzny Inspektoratu Policji) w związku ze sprawą „Trident”. Chodzi o zaginięcie blisko pół tony kokainy. Według informacji „Le Parisien”, przeszukania przeprowadzono w biurach dwóch policjantów z wydziału antynarkotykowego oraz w ich domach. Zarekwirowano także ich tablety i komputery.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/emblemat-kpp-gniezno.jpg)
Nie wiedzieli, że zatrzymują kolegę. Pijany policjant szalał na hulajnodze
Już jego „styl jazdy” zwracał uwagę, ale okazało się, że to dopiero początek problemów mężczyzny. Policjanci z Gniezna zatrzymali kierowcę hulajnogi. Miłośnik szaleństw na elektrycznym jednośladzie nie tylko był pijany, ale też miał przy sobie narkotyki. Lekkomyślny kierowca to... policjant.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/76-25649_g.jpg)
19-latek po narkotykach zadzwonił na policję. Wydawało mu się, że ktoś chce się włamać do jego domu
Rudzcy policjanci podczas interwencji w jednym z mieszkań w Wirku ujawnili marihuanę i metamfetaminę. 19-letni rudzianin został zatrzymany, usłyszał zarzut posiadania narkotyków i objęto go policyjnym dozorem.