- Staraj się określać połączenie jako pozytywne, bądź negatywne – bazując na doświadczeniu, uwzględniając czy miałeś dobry set&setting.
- Każda substancja się liczy, chyba że nie ogarniasz. Niewiadome ilości też należałoby podać.
- Nie doradzaj, jeśli to nie jest oczywiste. Łatwiej zapytać, aby dyskusja mogła nastać. To nie jest takie proste.
Przy fobiach spolecznych... htp nie wydaje sie dobrym rozwiazaniem imho, chyba ze nie masz jakichs strasznych cisnien w zyciu i zaburzonego zachowania. Ja bym polecal udac sie do psychiatry, porozmawiac i nakierowac go na cos skutecznego, co oprocz wyrownania nastroju zniesie komponente lekowa, moze Efectin?
Po 2-3 tygodniach podwyzszonego nastroju reszta sie stabilizuje i jest "normalnie". Z 5-htp polecam uwazac jak zamierzasz to brac przez dluzszy czas (5-6 miesiecy). Jest on przetwazany przez organizm na serotonine, ale nie gwarantuje to jej stabilnego poziomu. Nie wiesz tez, jaka ilosc jest przetwazana na serotonine. Generalnie ilosc dostepnej serotoniny jest wazna w takim samym stopniu jak dzialanie wychwytu z szczelin synaptycznych. Zatrzymanie wychwytu jest wciaz technicznie efektywniejsze niz ladowanie w siebie 5-HTP.
Brak dyscypliny w przyjmowaniu moze doprowadzic do rozregulowania nastroju, bo jego efekty nie utrzymuja sie tak dlugo, jak efekty inhibitorow wychwytu zworotnego serotoniny. Niech ci nie przyjdzie do glowy laczyc 5-HTP z SSRI lub SNRI bo mozesz skonczyc z bardzo brzydkim zespolem serotoninowym.
Generalnie dziala i jest ok jak na stuff baz recepty, ale nie w takich dawkach, jak napisales, jesli oczekujesz rezultatow chocby porownywanych do SSRI. Polecam kupowac za granica, VitaCost ma chyba najnizsze ceny na 5-HTP 200mg.
Niech ci nie przyjdzie do glowy laczyc 5-HTP z SSRI lub SNRI bo mozesz skonczyc z bardzo brzydkim zespolem serotoninowym.
W sumie to mam już kurwa dość wszystkiego, żadne te pierdolone leki na mnie nie działają tak jak trzeba do kurwy nędzy.
Magiczne grzybki działają na mózg dłużej. Odkrycie pomoże w leczeniu depresji
Badanie: Brak dowodów na resztkowe efekty marihuany w prowadzeniu pojazdów
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
Chcieli ukryć tony narkotyków w bananach
Peruwiańska policja antynarkotykowa skonfiskowała 3,4 ton kokainy, która miała zostać umieszczona w ładunku bananów przeznaczonych na eksport do Belgii – poinformowały w sobotę czasu lokalnego władze.
Kartele przemycają narkotyki na statkach z chorym i martwym bydłem
Kartele narkotykowe wykorzystują statki wypełnione chorym i padłym bydłem do przemytu ogromnych ilości kokainy trafiającej ostatecznie do Europy – informuje „The Telegraph”, powołując się na źródła wywiadowcze.
Firmowa wigilia na trzeźwo? Alkohol wciąż jest niepisaną normą w biznesie
Picie alkoholu w pracy i podczas firmowych spotkań generuje rosnące koszty dla firm - od wzrostu absencji po spadek produktywności. Presja picia w środowisku korporacyjnym nadal jest odczuwalna, jednak coraz częściej widoczna jest też chęć tworzenia bardziej inkluzywnej kultury organizacyjnej, bez alkoholu jako obowiązkowego elementu integracji.