...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 54 • Strona 6 z 6
  • 59 / 5 / 0
Hej, chciałam tylko napisać, że od tamtego czasu nadal trwam w abstynencji :) Niestety, zostały mi jeszcze papierosy do rzucenia i dopiero wtedy osiągnę pełnię szczęścia :D Objawy fizyczne nawracały u mnie dość długo, teraz już jest całkiem dobrze :) Trzymam kciuki za wszystkich, którzy również zdecydują się na odstawienie. Dacie radę!
  • 579 / 130 / 0
Długo to znaczy 1 rok? 2 lata?
  • 59 / 5 / 0
Złe samopoczucie fizyczne utrzymywało się do października, czyli jakieś 10 miesięcy bym powiedziała. Później zaczęło się coraz bardziej poprawiać, ale jeszcze do ok. 1,5 roku byłam bardzo wrażliwa na wszelkie zmiany temperatury oraz silne emocje (obie te rzeczy wywoływały u mnie zimne poty i ogólnie strasznie się pociłam, miałam też okropne skoki temperatury). Poprawa nie nastąpiła nagle, to był proces, więc później już te objawy zaczynały słabnąć. Jakoś dopiero od jakiegoś roku już normalnie znoszę zmiany temperatury i się tak nie pocę, jest całkiem w normie, a nie że jeszcze coś zostało. Dodatkowo przestałam w końcu mieć nadwrażliwość skóry (np. nie mogłam niczego mieć na szyi, bo „parzyło” albo miałam uczucie „klejenia się”, a teraz już mogę nosić nawet głupi szalik, wcześniej to było nieznośne).
  • 4 / 1 / 0
Cieszy mnie, że jesteś w abstynencji, D. Szkoda, że przy okazji zniszczyłaś życie paru osobom.
ODPOWIEDZ
Posty: 54 • Strona 6 z 6
Newsy
[img]
Zgrzany worek w plecaku rowerzysty nie wystarczył. Policjanci wyczuli temat

Narkotyki miał w termicznie zgrzanym worku, ale uwagę policjantów zwrócił zapach marihuany. Kontrola 24-latka jadącego rowerem elektrycznym zakończyła się odkryciem kilkudziesięciu porcji mefedronu i marihuany w jego plecaku. Mężczyzna trafił na miesiąc do tymczasowego aresztu.

[img]
Badanie: LSD w mikrodawce poprawia koncentrację, ale tylko u kobiet

Badanie pilotażowe sugeruje, że niskie dawki LSD mogą odmiennie wpływać na zdolność utrzymania uwagi u kobiet i mężczyzn. Takie ustalenia przedstawiono na dorocznym kongresie Europejskiego Kolegium Neuropsychofarmakologii (ECNP) w Monachium. Mikrodawkowanie polega na przyjmowaniu bardzo małej ilości substancji psychodelicznej, czyli takiej, która zazwyczaj nie wywołuje typowych halucynacji, zaburzeń postrzegania czasu i przestrzeni czy gwałtownych zmian nastroju.

[img]
Jak media relacjonują badania nad psylocybiną – czego nie mówią nagłówki

Nowy przegląd systematyczny, opublikowany 20 października 2026 roku w JAMA Network Open, zestawił ze sobą dwa zbiory: badania kliniczne psylocybiny z lat 2014-2024 oraz artykuły prasowe o psylocybinie z okresu rozciągniętego o kilka dodatkowych miesięcy, do wiosny 2025. Wniosek zespołu kierowanego przez Kim Madden jest prosty i niewygodny dla branży medialnej: media piszą o korzyściach psylocybiny z większą pewnością, niż pozwalają na to same badania, a przy tym przypisują jej skuteczność w schorzeniach, których badania kliniczne praktycznie nie testowały.