...czyli jak podejść do odstawienia i możliwie zminimalizować jego konsekwencje
ODPOWIEDZ
Posty: 54 • Strona 6 z 6
  • 59 / 5 / 0
Hej, chciałam tylko napisać, że od tamtego czasu nadal trwam w abstynencji :) Niestety, zostały mi jeszcze papierosy do rzucenia i dopiero wtedy osiągnę pełnię szczęścia :D Objawy fizyczne nawracały u mnie dość długo, teraz już jest całkiem dobrze :) Trzymam kciuki za wszystkich, którzy również zdecydują się na odstawienie. Dacie radę!
  • 579 / 130 / 0
Długo to znaczy 1 rok? 2 lata?
  • 59 / 5 / 0
Złe samopoczucie fizyczne utrzymywało się do października, czyli jakieś 10 miesięcy bym powiedziała. Później zaczęło się coraz bardziej poprawiać, ale jeszcze do ok. 1,5 roku byłam bardzo wrażliwa na wszelkie zmiany temperatury oraz silne emocje (obie te rzeczy wywoływały u mnie zimne poty i ogólnie strasznie się pociłam, miałam też okropne skoki temperatury). Poprawa nie nastąpiła nagle, to był proces, więc później już te objawy zaczynały słabnąć. Jakoś dopiero od jakiegoś roku już normalnie znoszę zmiany temperatury i się tak nie pocę, jest całkiem w normie, a nie że jeszcze coś zostało. Dodatkowo przestałam w końcu mieć nadwrażliwość skóry (np. nie mogłam niczego mieć na szyi, bo „parzyło” albo miałam uczucie „klejenia się”, a teraz już mogę nosić nawet głupi szalik, wcześniej to było nieznośne).
  • 4 / 1 / 0
Cieszy mnie, że jesteś w abstynencji, D. Szkoda, że przy okazji zniszczyłaś życie paru osobom.
ODPOWIEDZ
Posty: 54 • Strona 6 z 6
Artykuły
[img]
Polska 2026 wygląda jak Stany Zjednoczone w 1996

Newsy
[img]
22 561 głosów obywateli, miesiące wyczekiwania i projekt, którego Sejm znów nie chce ruszyć

Otrzymaliśmy właśnie kolejną oficjalną odpowiedź z Sejmu w sprawie projektu ustawy depenalizującej posiadanie do 15 gramów marihuany oraz uprawę jednej rośliny na własny użytek (druk nr 2672) – i trudno tu ukrywać nasze głębokie rozczarowanie.

[img]
Wspólne szkolenie CBŚP i PSP – bezpieczna likwidacja nielegalnych laboratoriów narkotykowych

W Międzynarodowym Centrum Szkoleniowym do Zwalczania Nielegalnych Laboratoriów Narkotykowych (ITCCCL), działającym na terenie Centrum Szkolenia Policji w Legionowie, odbyło się specjalistyczne szkolenie poświęcone bezpiecznej likwidacji miejsc nielegalnej produkcji narkotyków. W zajęciach uczestniczyli strażacy z województwa świętokrzyskiego oraz funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego Policji.

[img]
Badanie: LSD w mikrodawce poprawia koncentrację, ale tylko u kobiet

Badanie pilotażowe sugeruje, że niskie dawki LSD mogą odmiennie wpływać na zdolność utrzymania uwagi u kobiet i mężczyzn. Takie ustalenia przedstawiono na dorocznym kongresie Europejskiego Kolegium Neuropsychofarmakologii (ECNP) w Monachium. Mikrodawkowanie polega na przyjmowaniu bardzo małej ilości substancji psychodelicznej, czyli takiej, która zazwyczaj nie wywołuje typowych halucynacji, zaburzeń postrzegania czasu i przestrzeni czy gwałtownych zmian nastroju.