11 sierpnia 2020pauleta1987 pisze: Ja zażywam od 2lat baclofen w dawce 25mg czy zwiększyć dawkę aby działało przeciwlękowo i aktywizowalo
Przeciwlękowo polecam medytację raz dziennie.
Najprostsza Zen - po prostu siedzisz i skupiasz się na oddechu, nie na myślach.
Uczciwe 10 minut dziennie wystarczy (ustawiasz minutnik), żeby poczuć efekty (ja czuję od razu, ale myślę, że niewprawiona osoba po 3-4 dniach już prawie na pewno).
Nie strofuj się, jak będzie na początku ciężko, tylko próbuj wrócić uwagę do oddechu.
Uważam, że może obniżać próg padaczkowy nawet.
Niedługo urlop i odpocznę.
Ciąg bardzo nie typowy:
5:00 - 75mg baklofen (praca, dobre samopoczucie. Fajnie się pracuje)
15:00 do 20:00 - 6-7ml GBL
21:00 - 50mg baklofen
W weekend wale baklofen na sen tylko.
*Bardzo dużo zalet takiego ciągu przede wszystkim śpię normalnie na ciągach gbl nie było to możliwe.
To jest pytanie pod baklofen ale w sumie łączę z gbl. Po ile to godzinach wpada zjazd po baklofenie dziwi mnie to że nawet po 11h od ostatniej dawki nie mam objawów abstynencyjnych.?
Co innego przy schodzeniu - tu warto podzielić dawki dobowe by nie było nieprzyjemnie.
16 sierpnia 2020Lier89 pisze: Miesiąc jestem w ciągu :)
Niedługo urlop i odpocznę.
Ciąg bardzo nie typowy:
5:00 - 75mg baklofen (praca, dobre samopoczucie. Fajnie się pracuje)
15:00 do 20:00 - 6-7ml GBL
21:00 - 50mg baklofen
W weekend wale baklofen na sen tylko.
*Bardzo dużo zalet takiego ciągu przede wszystkim śpię normalnie na ciągach gbl nie było to możliwe.
To jest pytanie pod baklofen ale w sumie łączę z gbl. Po ile to godzinach wpada zjazd po baklofenie dziwi mnie to że nawet po 11h od ostatniej dawki nie mam objawów abstynencyjnych.?
Rozpierdoliłeś sobie receptory, zobaczysz, przypomnisz sobie moje słowa.
Wiem to z doświadczenia, i przestrzegam jeszcze raz :
Albo giebel, albo baklofen.
Raport: w Europie pojawiają się nowe narkotyki o większej sile działania
Psychoaktywny kameleon. Dlaczego marihuana to nie psychodelik?
CBŚP rozbiło „rodzinny” gang przemytników narkotyków. 12 osób z zarzutami
Funkcjonariusze Centralnego Biura Śledczego Policji, działając wspólnie z Prokuraturą Okręgową w Krakowie, rozbili zorganizowaną grupę przestępczą podejrzaną o przemyt znacznych ilości narkotyków z Hiszpanii do Polski oraz ich dalszą dystrybucję. W wyniku skoordynowanej akcji przeprowadzonej na terenie województwa śląskiego i małopolskiego zatrzymano 11 osób, a łącznie zarzuty usłyszało 12 podejrzanych.
Psylocybina i medytacja w jednym badaniu klinicznym
USC uruchamia pierwszy w swojej historii kliniczny eksperyment z psylocybiną. Badanie finansowane przez agencję ARPA-H sprawdzi, czy ośmiotygodniowy trening uważności wzmacnia efekty terapii psylocybinowej u zdrowych dorosłych – i co to może oznaczać dla przyszłości psychiatrii.
Naukowcy ostrzegają: „pożycza energię” kosztem nocnej regeneracji i napędza błędne koło
Kofeina wpływa na jakość nocnego wypoczynku i może skracać sen lub utrudniać zasypianie - wynika z badań. Jednak nawet przy pozornie prawidłowej długości snu może zmniejszać aktywność wolnofalową i przesuwać obraz EEG w stronę bardziej czuwającego mózgu – oceniła ekspert prof. Donata Kurpas.
