11 sierpnia 2020pauleta1987 pisze: Ja zażywam od 2lat baclofen w dawce 25mg czy zwiększyć dawkę aby działało przeciwlękowo i aktywizowalo
Przeciwlękowo polecam medytację raz dziennie.
Najprostsza Zen - po prostu siedzisz i skupiasz się na oddechu, nie na myślach.
Uczciwe 10 minut dziennie wystarczy (ustawiasz minutnik), żeby poczuć efekty (ja czuję od razu, ale myślę, że niewprawiona osoba po 3-4 dniach już prawie na pewno).
Nie strofuj się, jak będzie na początku ciężko, tylko próbuj wrócić uwagę do oddechu.
Uważam, że może obniżać próg padaczkowy nawet.
Niedługo urlop i odpocznę.
Ciąg bardzo nie typowy:
5:00 - 75mg baklofen (praca, dobre samopoczucie. Fajnie się pracuje)
15:00 do 20:00 - 6-7ml GBL
21:00 - 50mg baklofen
W weekend wale baklofen na sen tylko.
*Bardzo dużo zalet takiego ciągu przede wszystkim śpię normalnie na ciągach gbl nie było to możliwe.
To jest pytanie pod baklofen ale w sumie łączę z gbl. Po ile to godzinach wpada zjazd po baklofenie dziwi mnie to że nawet po 11h od ostatniej dawki nie mam objawów abstynencyjnych.?
Co innego przy schodzeniu - tu warto podzielić dawki dobowe by nie było nieprzyjemnie.
16 sierpnia 2020Lier89 pisze: Miesiąc jestem w ciągu :)
Niedługo urlop i odpocznę.
Ciąg bardzo nie typowy:
5:00 - 75mg baklofen (praca, dobre samopoczucie. Fajnie się pracuje)
15:00 do 20:00 - 6-7ml GBL
21:00 - 50mg baklofen
W weekend wale baklofen na sen tylko.
*Bardzo dużo zalet takiego ciągu przede wszystkim śpię normalnie na ciągach gbl nie było to możliwe.
To jest pytanie pod baklofen ale w sumie łączę z gbl. Po ile to godzinach wpada zjazd po baklofenie dziwi mnie to że nawet po 11h od ostatniej dawki nie mam objawów abstynencyjnych.?
Rozpierdoliłeś sobie receptory, zobaczysz, przypomnisz sobie moje słowa.
Wiem to z doświadczenia, i przestrzegam jeszcze raz :
Albo giebel, albo baklofen.
Młodzież i marihuana w Polsce – jak realnie minimalizować ryzyko?
Marihuana to gorsze wyniki w nauce i stres emocjonalny
Jedna dawka "molekuły duszy" może pokonać depresję na pół roku
Picie we wczesnej dorosłości powiązane z problemami poznawczymi w średnim wieku
Stres i alkohol idą w parze. Alkohol może pomagać w radzeniu sobie ze stresem, ale jednocześnie zmniejsza zdolność mózgu do samodzielnego rozwiązywania problemów. To może prowadzić do częstszego sięgania po kieliszek, by poradzić sobie z kolejnym stresem. Z drugiej strony pijąc więcej narażamy się na większy stres z powodu złych decyzji podejmowanych pod wpływem alkoholu. Pojawia się samonapędzający się mechanizm, z którego trudno się wyrwać z powodu zmian w mózgu. Naukowcy z University of Massachusetts Amherst donoszą, że picie alkoholu w celu radzenia sobie ze stresem we wczesnej dorosłości ma negatywny wpływ w wieku średnim, nawet jeśli przez kilka dekad nie piliśmy.
Cannabis trafia do supermarketów w Niemczech. Netto sprzedaje nasiona marihuany jak zwykłe warzywa
Jeszcze niedawno coś takiego byłoby nie do pomyślenia. W niemieckim supermarkecie obok nasion pomidorów czy bazylii pojawiły się… nasiona cannabis. Popularna sieć Netto rozpoczęła testową sprzedaż produktu, który budzi ogromne zainteresowanie klientów i wywołuje dyskusję o nowych realiach po legalizacji. Wszystko odbywa się jednak zgodnie z obowiązującym prawem, które pozwala dorosłym na domową uprawę konopi. Dla wielu osób to znak, że marihuana w Niemczech powoli staje się zwykłym elementem rynku, a nie tematem tabu.
Coraz więcej zatruć dopalaczami wśród nieletnich. Rzeczniczka Praw Dziecka apeluje do MEN
Rzeczniczka Praw Dziecka Monika Horna-Cieślak ponownie zaapelowała do Ministerstwa Edukacji Narodowej o wzmocnienie edukacji o dopalaczach i substancjach psychoaktywnych w szkołach. Powodem są rosnące statystyki dotyczące zatruć dopalaczami wśród dzieci i młodzieży w Polsce. Według danych systemu SMIOD w 2024 roku odnotowano 557 interwencji medycznych związanych z podejrzeniem zatrucia nowymi substancjami psychoaktywnymi.
