TALK - Rozmowy [H]

[Verbalhologram]

Pewnie każdy kiedyś miał, nie tylko przez używki poziom ciśnienia wywołany jakąś logiczną sytuacją, przy którym chce się jebnąć pięścią w stół albo znależc jakiś inny obiekt do wyładowania się. A ja się pytam o sposób czy patent na jakąkolwiek podobną sytuację która niweluje czy wręcz usuwa stan pierdolca, i odsuwa myśli grozby nie zatrzymania się nerwówki i jakichś konsekwencji pomocy typu zewnętrznego niesamodzielnego.

[SpeedHero81]

Zacznij trenować jakiś boks, wyżyjesz się na legalu i głupot nie narobisz

[dajmon]

Świadomy oddech. Zawsze takich sytuacjach do niego wracaj. To reset dla psychiki. Wyrób ten nawyk.

[GorillaGuerilla]

Zjaraj się ziomek, na krótkotrwały wkurw pomaga.
Na permanentne wkurwienie dobrej metody nie mam, ale też można próbować przepalić wkurwa.

[Verbalhologram]

Nie chodzi mi o patent narkotyczny, tylko własny sposób typu mieszanka ziół, jakaś mieszanka alkoholowa, czy tak trochę żartując 15 pompek i 10 przysiadów......

[blackgoku]

@VERBALHOLOGRAM
Bieda speedball,na serio pomaga się ogarnąć i robić zjazdu. Bo tak to masz albo depresanty albo stymulanty. A tu chodzi o dobre floł.

Kawa+Kava Kava (najlepsze to Waka z Vanuatu lub Fiji) + łyczek waleriany, dodatkowo sporo na słońcu, a jak jesteś totalnie wkurwiony, zmęczony, to weź rozłóż karimatę na twardej podlodze i połóż się na 30min. Bez poduchy. Aa i mała rada. Tylnią część spodni opuść za poslady, bo pasek lub zwężenie spodni przeszkadza w maksymalnym przyleganiu do ziemi. Najlepiej nago, ale w chuj zimno przy podłodze, więc w ubraniu, byle "pasek dupie nie przeszkadzał".

@AnnaS

[AmatorTrampka]

Co polecacie na permanentne wkurwienie które trwa już od dobrych 2 lat. Praktycznie wszytsko mnie wkurwia. Umiem się zdenerwować w 5 sekund. Jedyne co mi jakoś pomagało to benzo bo w jakimś stopniu mnie tam wyciszaly (dodatkowo mam depresje), ale niestety już nie mam do nich dostępu. Próbowałem z buchem ale z drugiej strony trudno mi było codziennie normalnie funkcjonować tymbardziej że zjarany do pracy nie przyjdę. Z góry dzięki za odpowiedź

[OdwiertKorzenny]

Ja często coś rozpierdolę w takim stanie , ostatnio trzasnąłem drzwiami, że się rozbiły, wyleciały z zawiasów, i cała szyba w pizdu sprzątnia..
Kurczę nie wiem, jak jestem w domu, czy samochodzie to mimowolnie się wydrę jebnę o coś, a jak jestem w robocie to robię na pełnym wkurwie, że bez kija do mnie nie podchodz, każdego zabijam wzrokiem.
Nie chcesz substancji brachu,
no to: ćwiczenia fizyczne, morsowanie, zdrowa dieta (pomaga długofalowo), świadome rozluznianie części ciała (medytacja?), i tak jak Ci kolega powiedział, głęboki oddech, strzepnij rękę, dłoń, nogę, stopę..
Mi pomaga.

A najlepiej i najciężej to właśnie ujawnienie tych uczuć, powiedz co Cię wkurwia, powiedz, że ktoś się myli, że byś to zrobił inaczej, inne masz zdanie.

Ja dodatkowo jestem wpierdolony w różne substancje, co z jednej strony bardzo ułatwia mi życie,
z drugiej niszczy, z trzeciej czasem jest gorzej, bo np. czegoś braknie i człowiek jest na głodzie.

[Verbalhologram]

Ja np kiedyś potrafiłem przyjebać w stół będąc sam w domu na podstawie sytuacji sprzed wielu tygodni......

Temat ma charakter zbiorczy z założenia.......a nie że wołam bezsilnie o pomoc..ale dobre jest wstępne oddychanie nosem przy iskrze kopnięcia bo czasami miałem wrażenie że odcina się dopływ tlenu do mózgu

[CieplaPoduszka]

@VERBALHOLOGRAM medytacja , autorefleksja .
Ale przede wszystkim zamiast tlamsic te emocje to moze ich posluchaj , przyjzyj sie co maja Ci do powiedzenia bo nie biora sie z nikad .
Ja przylapalem sie na tym , ze niekiedy samemu multiplikowalem wkurwienie .