TALK - Rozmowy [H]

[mrwelladjusted]

Jak nagle zmieni się dawkę stabilizatora to mogą być takie efekty uboczne powinno się to unormować. Myślałeś o mianserynie na sen ?

Nie potrzebuję nic na sen, bo nie mam z nim żadnego kłopotu. Jak wezmę leki o 18, to o 21 śpię jak zabity (zakładam, że to między innymi zasługa olanzapiny).

Do autora
Myślę że jesteś już w tym punkcie w którym należy trzymać się po prostu zaleceń lekarza a zdaje mi się że lekarza masz fajnego.
Wklepię trochę egoistyczne pytanie : jak z napędem i motywacją?

Przypominam że leki.mają działania niepożądane so nie dokładałanym nic pochopnie
I nie wiem czy to ma dla autora znaczenie ale od mianseryny niestety rośnie tyłek / jak miałam 19- 20 latek to chyba bym się w efekcie pochlastała a do teraz lubię być szczupła)

Teraz już nic nie dokładam, czekam z upragnieniem na kolejną wizytę i na to, co mi powie lekarz. Aktualnie znajduję się gdzieś pomiędzy umiarkowaną depresją a tym gorszym stanem. Zauważyłem, że lepiej czuję się na wyższych dawkach, więc może właśnie tego potrzebuję i lekarz zastosuje u mnie właśnie te wyższe. Jeśli chodzi o napęd i motywację, to gdzieś tam są, ale nie potrafią się jeszcze przebić. Po olanzapinie przytyłem jakieś 5, może 6 kg, ale to i tak chyba o wiele mniej, niż w większości przypadków. Cały czas mam wzdęty brzuch, co potęguje u mnie wrażenie przytycia. Mam dziś zamiar wyskoczyć na rower i jeździć regularnie, a poza tym siłownia. Tragedii nie ma, bo zawsze mało ważyłem, przed przytyciem 50-kilka kilogramów (wiem, mało, ale nic nie poradzę na ektomorficzną budowę ciała).

[klawiatura]

Jak nagle zmieni się dawkę stabilizatora to mogą być takie efekty uboczne powinno się to unormować. Myślałeś o mianserynie na sen ?

Nie potrzebuję nic na sen, bo nie mam z nim żadnego kłopotu. Jak wezmę leki o 18, to o 21 śpię jak zabity (zakładam, że to między innymi zasługa olanzapiny).

Do autora
Myślę że jesteś już w tym punkcie w którym należy trzymać się po prostu zaleceń lekarza a zdaje mi się że lekarza masz fajnego.
Wklepię trochę egoistyczne pytanie : jak z napędem i motywacją?

Przypominam że leki.mają działania niepożądane so nie dokładałanym nic pochopnie
I nie wiem czy to ma dla autora znaczenie ale od mianseryny niestety rośnie tyłek / jak miałam 19- 20 latek to chyba bym się w efekcie pochlastała a do teraz lubię być szczupła)

Teraz już nic nie dokładam, czekam z upragnieniem na kolejną wizytę i na to, co mi powie lekarz. Aktualnie znajduję się gdzieś pomiędzy umiarkowaną depresją a tym gorszym stanem. Zauważyłem, że lepiej czuję się na wyższych dawkach, więc może właśnie tego potrzebuję i lekarz zastosuje u mnie właśnie te wyższe. Jeśli chodzi o napęd i motywację, to gdzieś tam są, ale nie potrafią się jeszcze przebić. Po olanzapinie przytyłem jakieś 5, może 6 kg, ale to i tak chyba o wiele mniej, niż w większości przypadków. Cały czas mam wzdęty brzuch, co potęguje u mnie wrażenie przytycia. Mam dziś zamiar wyskoczyć na rower i jeździć regularnie, a poza tym siłownia. Tragedii nie ma, bo zawsze mało ważyłem, przed przytyciem 50-kilka kilogramów (wiem, mało, ale nic nie poradzę na ektomorficzną budowę ciała).

Napęd i motywacja - "gdzieś tam są".
To znaczy? Co masz na myśli?
Bo skoro czujesz, że są, no to nie ma na co czekać, musisz starać się je wypchnąć :)
Motywacja to: wiara w siebie, długa lista marzeń do spełnienia, a przede wszystkim mechanizm myśl = szybka decyzja = działanie, czyli niezwlekanie, tylko natychmiastowe działanie.

Twierdzisz, że to banał? Może trochę, ale za to wielokrotnie sprawdzony :) Do wszystkiego dojdziesz z czasem, nie wymagaj od siebie zbyt wiele na początek.

No i plus za pomysł ze sportem. Koniecznie regularna aktywność fizyczna, a co za tym idzie - więcej endorfin w naszym ciele. Niby nic, ale poprzez sport można w sobie wyćwiczyć wiele istotnych nawyków oraz zmienić podejście do niektórych rzeczy na lepsze. Poczucie, że robisz coś dla siebie i widać tego efekty jest bezcenne. Przez to też będziesz bardziej stanowczy i zdeterminowany w dążeniu do celu - no bo przecież skoro umiesz wstać o 8:00 na jogging/rower, to czemu nie umiesz nauczyć się jednego materiału na egzamin? Właśnie, codzienne życie stanie się łatwiejsze i przyjemniejsze, ale to już po zakończeniu Twojej terapii. Do tego jeszcze długa droga, co nie oznacza, że niemożliwa do przebycia :) Cierpliwości. Tylko tyle mogę Tobie napisać na obecną chwilę.

Trzymam kciuki.

[mrwelladjusted]

Naprawdę dzięki za wyczerpujące posty i wsparcie :) Pisząc o napędzie i motywacji, to fakt, trochę po łebkach się wyraziłem. Nadal czuję się źle, ale nie na tyle, żeby w ogóle zamknąć się z domu i nie wychodzić. Przez cały czas czuję u siebie zaangażowanie, jednak czasami maleje ono u mnie, kiedy czuję, że tracę nadzieję, stąd kiedyś nieraz miewałem myśli samobójcze. Ale na szczęście na chwilę obecną nie jest ze mną aż tak źle. Wiem co na mnie działa, mam w porządku lekarza, który wysłucha i zrozumie, mam was jako wsparcie, później jeszcze terapię, i myślę, że jakoś stopniowo będę robił progres.

[mrwelladjusted]

Tak sobie pomyślałem, że w sumie, to mogę nawet jutro odwiedzić mojego psychiatrę, żeby porozmawiać o tych dawkach. Zastanawiam się tylko, czy nie będzie wydawać mu się dziwne, że co dwa tygodnie się u niego zjawiam, a tym razem tydzień i dwa dni po?

[Demis]

E tam. Ja też u swojego potrafiłem po tygodniu się pojawić ;) Także z tym nie ma problemu. Od tego oni są. Byleby nie popaść w paranoję i faktycznie co tydzień nie chodzić. Bo nic nam to nie da oprócz straconych pieniędzy.

[mrwelladjusted]

Otóż to. Trochę mam wrażenie, że on sam może postrzegać mnie za jakiegoś paranoika, w dodatku dziewiętnastolatek co tydzień, dwa, przychodzi do niego i wydaje kupę pieniędzy. Pewnie powiem mu o tym, że zmniejszam dawkę olanzapiny do 5 mg. Dobrze działa, ale wkurza mnie tycie po niej i ten nieustanny, wzmożony apetyt.

[Martwa_dziewczyna]

Jeżeli masz taką potrzebę to idź.
Nie ma nad czym się zastanawiać zwłaszcza że zmieniasz dawkowanie leków.

[mrwelladjusted]

Okej, już po wizycie. Dawka Absenoru zwiększona do 1300 mg, pregabalinę zostawiamy jak jest, no i zmniejszam olanzapinę do 5 mg.

[Hash_Oil]

[mention]mrwelladjusted[/mention]

Zastosuj ratanidynę zgodnie z ulotką.

[mrwelladjusted]

Nie do końca rozumiem czym jest ta ratanidyna, mógłbyś przybliżyć?