Od kilku lat praktycznie nie ruszam się z domu, do czego się zabieram to po pewnym czasie nudzi mnie to i zaczynam czepiać się czegoś innego obojętnie czego serio.
Spadłem z wagi o wiele i to nie z powodu ćpania ale chuj wie z czego może to co brałem rozjebało mi tak kiszki ze one teraz same siebie wpierdalają ?
Jak wy sobie radzicie z motywacją do naprawy samego siebie, odwyk odpada dobiło by mnie to bardziej psychicznie myślenie że jestem zamknięty bo nadużywałem substancji psychoaktywnych dobiło by mnie to bardzie, leki które były by mi pewnie podawane i tak bym ich nie przyjmował są ku temu sposoby.
Także bardzo ładnie proszę o rady jak motywować się do naprawy siebie i ograniczenia ćpania do minimum lub nawet i w cale
Pozdrawiam Cieplutko.
Bardzo polecam zapoznać się z tą stroną, opisuje dogłębnie a zarazem w krótki i przystępny sposób, naprawdę skuteczne podejście. https://powiedzialem.pl/lifetyle/20-spo ... motywacje/
Nie nawiązuje jednak strona do innego zagadnienia, więc je swoimi słowami napiszę.
Mnie też tak wiele razy brak motywacji dopada, ze czuję ze tracę siebie. Tracę całkowicie zaangażowanie w wszystkim co robię i wtedy krzyczę, macham rekami i nogami i uciekam - na wakacje!
Polecam o ile masz taką możliwość, zaszyć się gdzieś i odpocząć. Odpoczynek nie tyle ma być typowym odpoczynkiem, ale jak największą z możliwych lubianych przez Ciebie atrakcji. Lubisz góry i spacery, to aktywne spędzenie takiego czasu w górach, odnowi w Tobie energię życia. Lubisz inne formy i masz inne zainteresowania, zorganizuj odpoczynek i ucieczkę od wszystkiego w dla siebie preferowany sposób.
Tylko by nie było! Uciekając machaj rekami i nogami i krzycz wojenne okrzyki, bynajmniej nie bojowe tylko - uciekać!
Ta metafora ma oddać najważniejsze zagadnienie. Nie należy się niczym zajmować innym, w takim odpoczynku jak zajęcie się wyłącznie swoimi pasjami i sprawianiu sobie tym przyjemności.
Nie wolno zając sie żadną pracą zawodową. An i innymi problemami czy zagadnieniami z życia. Niektórym nawet trzeba metodą brute force, odebrać telefony, komputery itp bo zapomnieli co to jest prawdziwy odpoczynek i czas wyłącznie dla siebie.
Taki odpoczynek naprawdę potrafi odnowić nasze siły życiowe. Tak naprawdę nie musimy szukać czegoś takiego daleko. Możemy to robić często i systematycznie w naszym otoczeniu w którym żyjemy. To dla niektórych jest trudne, by tak po prostu oderwać się myślą od wszystkiego, zobaczyć piękno falujących liści, czy zapomnieć o wszystkim co ważne i bawić się z radością i zainteresowaniem dziecka, które z czasem w nas się zatraca niestety.
Goniąc za żywiołkami drobniejszego płazu,
To się wzbija, to w głąb wali
Adam Mickiewicz- Oda do młodości.
mam zatrute złem DNA,
genetyczny krwi sabotaż,
samozwańczy świr..."
02 kwietnia 2018Trapanazo pisze:
Także bardzo ładnie proszę o rady jak motywować się do naprawy siebie i ograniczenia ćpania do minimum lub nawet i w cale
Pozdrawiam Cieplutko.
Psychodeliki w szczepionkach i piwie. Ujawniono tajne dokumenty CIA
Nastolatki używające marihuany mają podwojone ryzyko poważnych zaburzeń psychicznych
Nastolatki używające marihuany mogą mieć w przyszłości aż dwukrotnie wyższe ryzyko rozwoju zaburzeń psychotycznych i choroby afektywnej dwubiegunowej - wynika z dużego badania opublikowanego w „JAMA Health Forum”.
DMT, meskalina i psylocybina mogły wyewoluować jako narzędzia ekologiczne
Chińscy naukowcy uważają, że naturalne substancje halucynogenne mogły ewoluować przede wszystkim jako narzędzia ekologiczne, pomagające organizmom przetrwać, bronić się i wchodzić w interakcje z innymi gatunkami.
Policjanci z warszawskiej Woli udaremnili przemyt narkotyków z Hiszpanii do Polski
Policjanci z warszawskiej Woli udaremnili międzynarodowy przemyt narkotyków i zabezpieczyli ponad 10 kg czystej kokainy ukrytej w specjalnych skrytkach pojazdu. Dzięki funkcjonariuszom narkotyki nie trafią na warszawski rynek, a osoby biorące udział w tym procederze, usłyszały zarzuty w prokuraturze i zostały tymczasowo aresztowane. Zatrzymanym mężczyznom może grozić kara do 20 lat więzienia.
