TALK - Rozmowy [H]

[AnnaS]

Obecnie sa są dwa preparaty Champix i zyban jedyne ktore z samozaparciem i planem rzucenia fajek z twoim lekarzem rodzinnym.
Lekarz rodzinny np :przepisze Ci Zyban i powie w 2 tygodniu rzucamy całkowicie fajki zaczynamy od dawki 150mg w 1 tygodniu
300mg w drugim , w 3 tygodniu bez fajek i 150mg na dobę.

[Enhat]

Polecam desmoxan, sam rzuciłem palenie z nim 2 razy, ale i tak znowu zacząłem :-D

destałem am jest a boefetywna substytucja tymoja aprawdzona [mention][/mention]

dokładmie, zajmij się życiem

[Digitall]

A ja miałem taką akcje z fajkami, że będąc za granicą, gdzie byłem około 4 miesiące zacząłem palić nałogowo okolice paczki dziennie i będąc w tamtym miejscu niewyobrazałem sobie, ze mogę tam nie palić, chciało mi się jarać, a poranny dym dobrze mi robił.

Miałem w głowie też tak, ze jak wrócę do kraju koniec z fajkami. Szczerze pisząc to pojawiły się obawy, ze będzie mnie ssało i będzie mi się chciało palić.

i jak wróciłem do kraju nie spaliłem ani jednego papierosa, nawet ani razu nie pojawiła się ochota, a od powrotu minęło juz kilka miesięcy.

To jest na prawde wręcz dziwne dla mnie, ale nie mam obecnie żadnych ciągot do fajek, wręcz obrzydzają mnie na samą myśl.

[polymerase]

10 korzyści z rzucenia palenia papierosów

1.
Już po 20 minutach od rzucenia palenia obniży się ciśnienie krwi. Dzięki temu zadbasz o swoje serce.

2.
Po 8 godzinach od rzucenia zawartość tlenku węgla w krwi zmniejszy się. Jest on wręcz śmiertelny dla zdrowia.

3.
Po 48 godzinach znacznie spada ryzyko zawału serca. nikotyna zaczyna być usuwana z organizmu.

4.
3 dni po rzuceniu palenia zwiększa się wydolność naszych płuc. Jest nam łatwiej oddychać, nasze płuca zaczynają się oczyszczać.

5.
2 tygodnie po rzuceniu palenia wzrasta nasza sprawność fizyczna dzięki lepszemu krążeniu. Po 2 miesiącach sprawność płuc jest lepsza aż o 30%.

6.
Po 3 miesiącach od rzucenia zaczyna znikać kaszel palacza. Poprawia się stan dróg oddechowych. Pomiędzy 3 a 9 miesiącem zregenerują się nasze oskrzela.

7.
Po 1 roku od rzucenia zmniejsza się ryzyko zawału o połowę.

8.
Po 5 latach od rzucenia palenia ryzyko udaru mózgu maleje do poziomu osoby, która nie pali.

9.
Po 10 latach ryzyko raka płuc spada niemal do tego samego stopnia jak u osoby niepalącej.

10.
Po 15 latach będziesz miał takie samo ryzyko zachorowania na choroby palaczy jak osoba, która nigdy nie paliła. Toksyczne substancje zostaną usunięte z organizmu.

[SIRPAWPIFIN]

Najgorzej jest przy kawie w pracy,alkoholu po ruchaniu,jak przyzwyczaisz do lolków z tytem i papierosek po dobrym jedzeniu...Cała pojebana akcja z papierosem jest,że on jest dopełnieniem wielu rytuałów.

[OdwiertKorzenny]

Jak zacząłem palić skrety z marihuaną zacząłem dosypywać do zioła tytoń, poszło kilka takich packów.. a potem na jakiejś fazie stwierdziłem, że ten jeden nie zaszkodzi, potem drugi i tak dalej...
Dużo głupich rzeczy się zrobiło przez te szlugi..
jak mi brakło do zioła to szedłem na warsztat do ojca i wybierałem resztki z kiepów,
albo brałem bardzo stary zawilgnięty tytoń i suszyłem/prażyłem go na patelni


Nie ukrywam, w rzuceniu pomógł mi jedno z ćwiczeń z książki OSHO ''Apteka dla duszy'' - świadome palenie,
ale również jeden epizod z pojebaną psychodeliczną substancją od której coś mi się przestawiło, to po prostu była iskra od której wszystko jebło i musiałem się zastanowić nad sobą.

[subtelnydotykpiekna]

witam.
nie mam czasu wertować wątku, więc wybaczcie, jeśli nazwa tego leku już padła.

ja sama rzuciłam palenie na "sucho" [cold turkey? :cheesy: ]. trzeba chcieć plus znaleźć coś, co zastąpi Tobie nikotynę. nie piszę o substancji tylko o swojej pasji, która daje Tobie tak dużo, że nawet dłuuugi staż nie gra roli.

pamiętam, kilka lat temu już był świetny lek na receptę, który posiadał świetne recenzje przy rzucaniu palenia.
jego mechanizm polegał na tym, iż organizm z każdym dniem coraz bardziej odrzucał smak palonego tytoniu, na tyle mocno, iż w przeciągu 2 tygodni-miesiąca osoby z dłuugim stażem rzucały palenie i nie wracały później.

wiadomo - motywacja, prawidłowo nakierunkowane myśli oraz świadomość z powagi sytuacji są niezbędne.

mogłabym prosić o nazwę tego leku ?
będę bardzo wdzięczna za pomoc, gdyż muszę koniecznie komuś pomóc.

p.s.
tak na szybko rzuciła mi się jedna nazwa w oczy - Champix.

Lek był/jest na receptę (żadne OTC), jeśli ktoś ma sprawdzone empirycznie to :hug:
pzdr.

[klucz ptakow]

Wareniklina na pewno ma mniejsze uboki niż bupropion, i na pewno jak ten drugi jest w stanie wspomóc rzucenie papierosów - to bezapelacyjnie. Niestety, jak zapewne wiesz, główną rolę ogrywa tu ta sławna silna wola (wspominanie jej po raz enty jest frustrujące, no ale to klucz).

Zwalczenie głodu nikotynowego to pikuś przy tym jak ciężko się wyzbyć nawyku palenia.

[Stteetart]

Dextromorfan!!:)
Antagonista rec nikotynowych.
Tylko zeby to dzialalo potrzeba kilku czynnikow m.in iAch i lecytyna

[mention]ledzeppelin2[/mention]

[bun bwoy]

papierochów nie da się rzucić bezsilnej woli. Paliłem około 13 lat. ostatnie 6-7 tylko tytoń, najchętniej golden virginie;) rzucałem kilkukrotnie. Problem jest taki, żejeśli ktoś jara szlugi i jest użytkownikiem konopii to ma podwójny problem. Pierwsza zasada przy żucaniu to zero nikotyny pod jakąkolwiek postacią. Także trzeba by odmawiać spliffów, które w pl zazwyczaj są z tabakiem;) (tutaj dodam, że testowałem wiele zamienników: mięta pieprzowa, ogrodowa, chmiel, damiana czy prawoślaz. jedynie dobry jakościiowo prawoślaz daje radę).
Rzucałem na sucho, z książką easy way, desmoksanem i tabexem. na sucho wiadomo, że straszny kat, ciągłe mysłi o zapaleniu i głód nikotyny. desmoksan dawał rade ale po paru miesiącach zapaliłem gibona z tytoniem i poszło;). tabeks moim zdaniem najlepszy.niby ta sama substancja ale mniejsze tableteczki i substancja moim zdaniem inaczej jest uwalniania, generalnie lepiej;)
aktualnie nie pale juz ponad 2 lata. ale uzależnienei od nikotyny pozostało. ponad rok unikałem nikotyny pod wszelakimi postaciami jednak potem zaczęłu wpadać gibony z tytoniem. Wrócił głód nikotyny. Ale do szlugów już nie wróc bo po takiej przerwie mam w głowie, że to syf. za to chętnie sięgam po tabakę, która jest fantastyczną używką. nikotyna przyjmowana donosowo tudzież doustnie (snus, który również bardzo lubię) działa pobudzająco, poprawia nastrój. także polecam. doskonała alternatywa dla wszelkich nikorette itp, które tosą zwyczajnym naciąganiem na kasę