Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 295 • Strona 26 z 30
  • 456 / 22 / 0
Ja tam bym Światełko chleba z mielonka nie polecala bo przudałoby się większe zróżnicowanie ale jak ktoś lubi mocno ascetyczny tryb życia niech próbuje :p ja lubię warzywa, owocki :p radioaktywne marchewki mają swój urok :)
Btw gubienie masy z tk.tł a mięśni tez warto rozpatrywać.
"One, Two....Rabbit's Coming for You...
Three, Four....Better Lock Your Door...
Five, Six....Grab Your Narcotics...
Seven, Eight....Better Stay Up Late...
Nine, Ten.....Never...Sleep Again..."
  • 4807 / 267 / 0
No wiadomo że nie chodzi o jedzenie badziewia, ale też chodzi bo pijąc piwo i jedząc fast foody nie ma szans być w dobrej formie.
Ja otchłań tęcz, a płakałbym nad sobą
jak zimny wiatr na zwiędłych stawu trzcinach
jam błysk wulkanów, a w błotnych nizinach
idę jak pogrzeb z nudą i żałobą.
Na harfach morze gra, kłębi się rajów pożoga
i słońce, mój wróg słońce! wschodzi wielbiąc Boga.
  • 456 / 22 / 0
Noo pewnie, że tak ;) każdy powinien znać mniej więcej swój organizm na tyle żeby wiedzieć czego potrzebuje. Co szkodzi, co pomaga . Piweczko i faścik na pewno nie będą pomocne :p chociaż z drugiej strony jakby ktoś wymyślił taka dietę to czemu nie:p przynajmniej by było dość szybko, przystępnie i do wyboru do koloru w fast foodowch daniach ale to już popuściłam wodze wyobrazni :p
"One, Two....Rabbit's Coming for You...
Three, Four....Better Lock Your Door...
Five, Six....Grab Your Narcotics...
Seven, Eight....Better Stay Up Late...
Nine, Ten.....Never...Sleep Again..."
  • 4807 / 267 / 0
Odżywianie się w tzw. barach mlecznych jest niezłym pomysłem. Ja tak robię. Domowe żarcie i nie trzeba gotować ani zmywać.
Ja otchłań tęcz, a płakałbym nad sobą
jak zimny wiatr na zwiędłych stawu trzcinach
jam błysk wulkanów, a w błotnych nizinach
idę jak pogrzeb z nudą i żałobą.
Na harfach morze gra, kłębi się rajów pożoga
i słońce, mój wróg słońce! wschodzi wielbiąc Boga.
  • 456 / 22 / 0
No to światełko wpadaj na pomysł zrewolucjonowania diety większości ludzi ;) może akurat wpadną miliony na konto. Ja zostaje jednak w większości przy gotowaniu i zmywaniu :p
Ale wracając do tematu diet to czasami nie do końca łatwa sprawa. Miałam kilka różnych planów zywienowych od dietetyka i powiedzmy na 6 planów jeden odniósł cel bo w końcu lekarz wzial pod uwagę to co mówię Mocno słabo w moich oczach wypadają 'dietetycy' którzy nie są w stanie po takim czasie dobrać odpowiedniego jadłospisu do osoby . Na jakiś czas zrazilam się dość mocno :)
"One, Two....Rabbit's Coming for You...
Three, Four....Better Lock Your Door...
Five, Six....Grab Your Narcotics...
Seven, Eight....Better Stay Up Late...
Nine, Ten.....Never...Sleep Again..."
  • 4807 / 267 / 0
MrRabbit pisze:
No to światełko wpadaj na pomysł zrewolucjonowania diety większości ludzi ;)
Większości ludzi to by się przydała transplantacja mózgu, wtedy bym coś zmienił.
Ja otchłań tęcz, a płakałbym nad sobą
jak zimny wiatr na zwiędłych stawu trzcinach
jam błysk wulkanów, a w błotnych nizinach
idę jak pogrzeb z nudą i żałobą.
Na harfach morze gra, kłębi się rajów pożoga
i słońce, mój wróg słońce! wschodzi wielbiąc Boga.
  • 1016 / 97 / 0
MrRabbit pisze:
Miałam kilka różnych planów zywienowych od dietetyka i powiedzmy na 6 planów jeden odniósł cel bo w końcu lekarz wzial pod uwagę to co mówię Mocno słabo w moich oczach wypadają 'dietetycy' którzy nie są w stanie po takim czasie dobrać odpowiedniego jadłospisu do osoby.
A co jeśli powiem ci że większość dietetyków to idioci powtarzający to czego ich uczą na przestarzałych pseudouczelniach i wystarczy poczytać kilka książek z tego zakresu żeby mieć większą wiedzę niż oni?
The child is grown
The dream is gone
  • 394 / 10 / 0
Chciałbym mieć taki problem, serio. Ja chcę kurwa przytyć %-D Jakiś spierdolony metabolizm mam bo waga non stop w miejscu.
Uwaga! Użytkownik BetterThan nie jest już aktywny na hyperrealu. Nie odpowie na próbę kontaktu, ani nie przeczyta odpowiedzi na post.
  • 101 / 4 / 0
Trzeba jeść pełnowartościowe posiłki i przytyjesz. Nie ma chuja we wsi.
  • 456 / 22 / 0
Re:
Nieprzeczytany post autor: MrRabbit »
ChrisMoltisanti:
Ależ wcale mnie to nie zaskoczyło ;) takie wnioski są dość oczywiste :p zazwyczaj lecą niestety po ogóle i dobieranie indywidualne zaczyna być mitem u większości dietetyków ale na pewno są jeszcze tacy, którzy znają się na rzeczy :)
Ja osobiście w nich zwątpiłam i juz szkoda mi kasy ;)
"One, Two....Rabbit's Coming for You...
Three, Four....Better Lock Your Door...
Five, Six....Grab Your Narcotics...
Seven, Eight....Better Stay Up Late...
Nine, Ten.....Never...Sleep Again..."
ODPOWIEDZ
Posty: 295 • Strona 26 z 30
Exception when calling VideoApi->videos_get: (500) Reason: Internal Server Error HTTP response headers: HTTPHeaderDict({'Access-Control-Allow-Credentials': 'true', 'Access-Control-Allow-Origin': '*', 'Access-Control-Expose-Headers': 'Retry-After', 'Alt-Svc': 'h3=":443"; ma=2592000', 'Content-Length': '291', 'Content-Type': 'application/problem+json; charset=utf-8', 'Date': 'Wed, 18 Jun 2025 07:27:01 GMT', 'Etag': 'W/"123-TljUAQ8boCPNg67GD97qdEr8r9I"', 'Server': 'nginx', 'Tk': 'N', 'X-Frame-Options': 'DENY', 'X-Powered-By': 'PeerTube', 'X-Ratelimit-Limit': '50', 'X-Ratelimit-Remaining': '49', 'X-Ratelimit-Reset': '1750231572'}) HTTP response body: {"type":"https://docs.joinpeertube.org/api-rest-reference.html#section/Errors/SequelizeConnectionAcquireTimeoutError","detail":"Operation timeout","status":500,"docs":"https://docs.joinpeertube.org/api-rest-reference.html#operation/getVideos","code":"SequelizeConnectionAcquireTimeoutError"}
Newsy
[img]
Powracająca moda na dopalacze. RPD apeluje o sprawną interwencję

W sprawie edukacji dzieci i młodzieży na temat substancji psychoaktywnych zwróciła się Rzeczniczka Praw Dziecka do Ministry Edukacji. – Z rosnącym niepokojem odnotowuję kolejne doniesienia medialne alarmujące o powracającej wśród dzieci i młodzieży modzie na dopalacze. Prawdopodobnie szeroka dostępność tych nielegalnych substancji – sprzedawanych m.in. poprzez Internet – oraz ich relatywnie niska cena sprawiają, że środki zastępcze oraz nowe substancje psychoaktywne zyskują coraz większą popularność, także wśród młodych ludzi – wskazała Monika Horna-Cieślak w piśmie do MEN z 2 czerwca.

[img]
Fabryka narkotyków zlikwidowana

Policjanci Zarządu w Poznaniu Centralnego Biura Zwalczania Cyberprzestępczości wspólnie z Zarządem w Łodzi Centralnego Biura Śledczego Policji, przy współpracy z prokuratorami wielkopolskiego pionu Przestępczości Zorganizowanej Prokuratury Krajowej, rozbili zorganizowaną grupę przestępczą, której członkowie wytwarzali środki psychotropowe. W działaniach polegających na likwidacji laboratorium narkotykowego udział brali także funkcjonariusze KAS i pracownicy Wydziału Zwalczania Przestępczości Środowiskowej WIOŚ w Olsztynie.

[img]
Londyn: Ostrzeżenie przed supermocnym narkotykiem. Może być 500 razy silniejszy niż heroina

Londyńskie kluby nocne ostrzegają swoich bywalców przed niebezpiecznymi niebieskimi i zielonymi tabletkami sprzedawanymi jako ecstasy po tym, jak dwie osoby zmarły w zeszłym miesiącu po zażyciu tej substancji. Groźny syntetyczny opioid jest niezwykle silny i może być śmiertelny.