TALK - Rozmowy [H]

[Randy]

Zauważyłem, że wraz z rzuceniem swoich nałogów ( alkohol, pornografia, narkotyki) zacząłem czuć się trochę gorzej. Mówię, że trochę, bo nie ma jakiejś wielkie tragedii, ale pewne problemy odkładane na póżniej coraz silniej dochodzą do głosu. 2 tygodnie abstynencji od walenia konia, pół roku od pornografii dało ciekawe efekty. Faktycznie mam więcej energii i wykorzystuje ją w innych obszarach życia. Zaczynam ćwiczyć sztuki walki, zapisałem się na gimnastykę, załatwiam zaległe sprawy, zacząłem się zdrowiej odżywiać i mam większą potrzebę socjalizacji z innymi ludżmi.
Nie to żebym narzekał, bo zdaje sobie sprawę, że siedzenie w nałogu sprawia, że człowiek odkłada problemy na póżniej i coraz bardziej się pogłębia przez własną głupotę. Jak znikają znieczulacze, to dopiero się zaczyna jazda, bo trzeba się konfrontować z rzeczywistością... już nie ma gdzie uciec, jak się odejdzie od nałogu.

[Okwaszony]

Nie to żebym narzekał, bo zdaje sobie sprawę, że siedzenie w nałogu sprawia, że człowiek odkłada problemy na póżniej i coraz bardziej się pogłębia przez własną głupotę. Jak znikają znieczulacze, to dopiero się zaczyna jazda, bo trzeba się konfrontować z rzeczywistością... już nie ma gdzie uciec, jak się odejdzie od nałogu.

Z czasem przychodzi moment i jest to nieocenione uczucie, że nie musisz już przed niczym uciekać, a stawiasz czoła życiu takie, jakie jest. Stajesz się opoką. Nie poznajesz siebie, nie wiedziałeś, że na tyle cię stać. Wytrwałości w nofapie i udanego tripu :)

[Hash_Oil]

Polecam prowadzić dziennik i zapisywać w nim wszystkie zauważone zmiany w okresie niewalenia. Jak się zachce walić to szybko zaglądasz do wpisu po miesiącu niewalenia i chcica ustępuje.

[nieobgryzampaznokci]

Długo mieliście spadki/wahania nastroju?

[Okwaszony]

U mnie rollercoaster ustabilizował się po ok 2 miesiącach.

[Randy]

U mnie powoli wszystko zaczyna się stabilizować.
Różnica jest mocno odczuwalna w zachowaniu. Inaczej się poruszam, lepiej mi się rozmawia z innymi ludżmi, mówię spokojnie, konkretnie, na luzie. Odczuwam też zdecydowanie mniejsze w napięcie w różnych sytuacjach, które wcześniej mocno mnie stresowały. Są jeszcze inne czynniki, które wpłynęły na moją zmianę, ale głównym jest odstawienie masturbacji.
Z każdym dniem podejmuje jakieś działanie i małymi krokami idę do przodu. Niesiony tą dobrą energią nie palę nawet fajków od 2 dni. Wcześniej nie wyobrażałem sobie, że mogę je rzucić i to tak szybko.

[spekulant]

A z moich doświadczeń wynika, że masturbacja obniża poziom testosteronu. Szczególnie, gdy oglądałem filmy porno podczas zabawy. Generalnie czułem się słabiej, mniej motywacji, zmniejszone parcie na kobiety itd. U mnie standard to 1-3 razy dziennie, czasem 4. Przez cały grudzień 2015 zrobiłem sobie post od walenia i porno, co było dla mnie nie lada wyczynem. Muszę przyznać, że nie spodziewałem się takiej poprawy. Czułem się znowu jak w szkole. Seks z kobietami był o niebo lepszy, nawet orgazm po seksie nie był tak "męczący" jak po masturbacji. Po kilku minutach dobrego seksu miałem ochotę na więcej :) Trzeba będzie skończyć w ogóle z masturbacją i ganiać za kobitami.

[Wawoj]

Moj chlopak tez po wytrysku czuje sie lekko depresyjnie, moze Chinczycy maja racje, ze razem ze sperma wyplywa energia czi. ;)
Proponuje jesc na sniadanie jesc owsianke, serio podnosi poziom testosteronu.

[hapter]

Owsiaka to węgle złożone, więc jedyne co mogą podnieść to poziom energii. Podbicie testosteronu to nie taka prosta sprawa.

[spekulant]

Moj chlopak tez po wytrysku czuje sie lekko depresyjnie, moze Chinczycy maja racje, ze razem ze sperma wyplywa energia czi. ;)
Proponuje jesc na sniadanie jesc owsianke, serio podnosi poziom testosteronu.

Też takie lekko depresyjne stany miewam, ale tylko po masturbacji. Po seksie nie. Dlatego chcę skończyć z trzepaniem raz na zawsze i zacząć regularnie cieszyć się seksem z pięknymi kobietami :D
Co do owsianki, to jadłem ją przez jakiś okres czasu codziennie na śniadanie. Dodaje energii, ale czy teścia podnosi, to śmiem w to wątpić.