TALK - Rozmowy [H]

[Zdechły Szczur]

Ktoś z was miał kiedyś okazję spróbować? Jakie wrażenia? Wiecie wogóle jak to się robi?

[Fido69]

Najlepsze jest to uczucie energii w nogach ... ;)
Nie wiem czy tez tak mialeś, ale to jest zajebiste - czujesz jakbys zaraz miał biegać na kilometr :]
Jeśli chodzi o wizje to nic wiecej poza to co miałem przy medytacjach :-/
Chyba nie robiłem tego za dokładnie

[newbe]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Oddychanie_holotropowe

Szurku, niezle trafiles z tematem, zastanawialem sie czy takowy na forum istnieje.
oddychanie holotropowe jest jedną z głównych części rebirthingu, http://pl.wikipedia.org/wiki/Rebirthing

Ktoś z was miał kiedyś okazję spróbować? Jakie wrażenia? Wiecie wogóle jak to się robi?

Tak, sprobowalem tego po przeczytaniu ksiazki "biosynteza i bioenergetyka" w ktorej tez bylo o tej metodzie i moge Wam powiedziec ze efekty są bardzo ciekawe:
- na początku kręci się w głowie, podwyzszone cisnienie, serce zaczyna szybko bic - w pozniejszym czasie mialem wrazenie ze wyskoczy mi z klatki piersiowej, potem kolejno rozpoczyna się chaos myslowy, wszystkie mysli zaczynaja naplywac do glowy, niczym rzeka, rwący strumień.
- w pozniejszym czasie cialo przechodzi w paraliz(podobny do tego ktory uzyskuje sie podczas treningow z wywolaniem oobe), - bardzo silne, dające się odczuć wibracje(tzw. stan wibracyjny-paraliz+wibracje), czulem się jak "bezcielesna chmurka świadomosci podlączona do kontaktu" :-D
- kolejnym etap jest jeszcze ciekawszy, bo wszystko cichnie, nadchodzi idealna jasność umysłu, brak juz chaosu i wtedy mozna się skupić na swoim wewnętrznym JA, bez hamującego nas ego.

ps. raz po takiej sesji zdarzylo mi się zapłakać zywnymi łzami, gdyz podczas tego doswiadczenia przezylem coś tak cudownego, coś tak niesamowitego i mistycznego że teraz wspominajac to doswiadczenie, lezka mi się w oku kreci :)
mianowicie uslyszalem od jakiejs istoty/istot(wiedzialem ze jest przyjazna, dało się odczuć od niej bijącą radość i miłość, mimo tego że jej nie widzialem) piękne słowa które dały mi mnostwo sily i optymizmu :)

słowa : "kochamy Cię"

[Zdechły Szczur]

Ja nie miałem okazji spróbować oddychania holotropowego a bardzo bym chciał. W jakich warunkach to robiliście? Robiliście to sami czy na jakichś zorganizowanych sesjach pod okiem speców?
No i oczywiście kwestie gdzie, za ile lub skąd wzięliście dokładnu opis techniki (jeżeli robiliście to sami)?

[pan_z_problemem]

Spróbowałem tego i nie wiem czy zrobiłem to dobrze ale coś czułem. Czułem ten stan wibracyjny-paraliz+wibracje. Czułem jak moje ciało wibruje i czułem sie tak jakby sparaliżowany. To było naprawde przyjemne. Newbe jakbyś mógł napisać posta instruktażowego jak to się robi dokładnie. Będę bardzo wdzięczny i zapewne nie tylko ja. To jest "rzecz" warta uwagi.

[jaitylkoja]

no ja też nigdy o tym nie słyszałem wcześniej ale przeczytałem kilka informacjio na ten temat i wywnioskowałem że chodzi o pogłębianie oddechu przy jednoczesnym zwiększeniu częstotliwości tegoż. Taka hiperwentylacja zwiększa ilość spalanej glukozy. Ponoć przydatna jest też muzyka. Więc siedząc przed kompem przez 5 minut oddychałem głęboko i często. W tym momencie boli mnie głowa i czuje mrowienie w całym ciele <_< hmmmm no spróbuje jeszcze przed zaśnięciem z muzyką ale pewnie będe wydawał dziwne dźwięki więc poczekam z tym do jutra.

[P-paranoi]

Hehe, niezle. Jak dlugo trwa trip? :)

[gofel]

ja slyszalem ze to moze byc niebezpieczne,
taka hiprewentylacja zwieksza wydyalane CO2 z organizmu, CO2 jet transportowany we krwi jako HCO3- (anion), gdy sie tych anionów za duzo pozbedziemy to wzrasta na pH krwi (jest bardziej zasadowe),
wiem ze w barach tlenowych ludzie którzy sie tym zajmuja so jakos przeszkoleni (przynajmniej powini byc)
ale zanim zaczniecie prowadzic samodzielne eksperymenty poczytajcie cos o tym wiece jeby sobie krzywdy nie zrobic
pozdro

[deHuann]

Polecam wszystkim fajne wizje/sny sie ma podczas tego tylko uwaga naprawde jest to niebezpieczne nie raz zdarzylo mi sie, ze podczas "tripu" zapominalem oddychac... ale i tak jest super:D

[teflon]

po jakim czasie pojawiaja sie wizje?
oddychalem ok 30 min, po tym czasie bylem caly zdretwialy a bol w nadgarstkach byl tak sily ze musialem zaprzestac
czy powodem braku doznaj innych niz fizyczne moze byc to ze biore neutoleptyki?